01
很多朋友問(wèn)我，孩子不自信該怎么辦疫赎？
這個(gè)問(wèn)題我妹也和我討論過(guò)盛撑，有段時(shí)間，她總覺(jué)得孩子不自信捧搞。經(jīng)過(guò)一些正確的引導(dǎo)抵卫，我覺(jué)得小姑娘現(xiàn)在已經(jīng)好了很多。
而我自己胎撇，說(shuō)實(shí)話介粘，之前我一直是個(gè)有自卑情結(jié)的人，總覺(jué)得自己什么都不如別人晚树。很敏感姻采，覺(jué)得自己渾身都是短處，別人隨便一句話题涨，都懷疑是在影射自己什么偎谁。
小時(shí)候我自卑，我覺(jué)得是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不拔尖纲堵，沒(méi)有突出的特長(zhǎng)巡雨；長(zhǎng)大后我自卑，我想是因?yàn)橥翀A肥矮窮挫席函，工作外表都沒(méi)有過(guò)人之處铐望。
后來(lái)有一次我和一位各方面都很優(yōu)秀的朋友聊天，講真我和她之前不是很熟悉茂附，因?yàn)樗偸墙o我一種高高在上的感覺(jué)正蛙，不僅長(zhǎng)得美，家境营曼、工作單位也都很好乒验，各種外在條件都是我羨慕的。
可是她居然告訴我蒂阱，她內(nèi)心很自卑锻全。
我當(dāng)時(shí)真恨不得說(shuō)，我們交換吧录煤。
02
后來(lái)我一直在想鳄厌，一個(gè)人自信還是自卑，可能和我們所謂的外在條件關(guān)系真的不是很大妈踊。
百度百科上說(shuō)了嚎，自卑是一種不能自助的復(fù)雜情感。
心理學(xué)上特指由于與合理規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)或其他刺激物比較有差距，而產(chǎn)生了評(píng)價(jià)差異歪泳，進(jìn)而導(dǎo)致的主觀低落萝勤、悲傷等負(fù)面心理狀態(tài)。
也就是說(shuō)呐伞，一個(gè)人是自卑還是自信纵刘，一方面是緣于比較。
比如一個(gè)擁有五百萬(wàn)資產(chǎn)的人荸哟，讓他在襄陽(yáng)生活假哎，他可能自我感覺(jué)很好，你讓他在帝都生活鞍历，在經(jīng)濟(jì)上面他可能就免不了生出自卑情緒了舵抹。
一個(gè)人面對(duì)一件事情時(shí)表現(xiàn)的是自卑還是自信，另一方面是緣于對(duì)這件事情有沒(méi)有把握劣砍。
比如讓一個(gè)人做一件很熟悉的事情惧蛹，輕車就駕，當(dāng)然就自信滿滿刑枝；如果做一件對(duì)他來(lái)說(shuō)很有難度的事情香嗓，可能就會(huì)適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)出一些不自信。
而如果對(duì)生活中的很多事情都沒(méi)把握做好装畅，那么表現(xiàn)出來(lái)的就是這個(gè)人整體不自信靠娱。
極度不自信，就成了自卑掠兄。
03
之前我妹的孩子表現(xiàn)出來(lái)不自信像云，我妹和我討論的時(shí)候，我也一直拿小茗來(lái)做比較蚂夕。
由于男孩子可能粗心一些迅诬，思想方面不太敏感，所以并沒(méi)有表現(xiàn)出特別的自卑婿牍，我也沒(méi)有很在意他這方面侈贷。
有一次，我出門辦事帶著小茗一起等脂，當(dāng)時(shí)他看見(jiàn)那個(gè)小區(qū)樓下有健身器材俏蛮，就不愿意和我一起上樓辦事了，要在樓下玩兒慎菲，我看那里挺安全的就同意了嫁蛇。
我辦完事下來(lái)的時(shí)候锨并，發(fā)現(xiàn)他在和一個(gè)大孩子（后來(lái)問(wèn)了上小學(xué)一年級(jí)）聊的火熱露该，我就在旁邊看著沒(méi)有打擾。
那個(gè)孩子給他出了一道一年級(jí)的數(shù)學(xué)題目第煮，問(wèn)他能不能做出來(lái)解幼？他說(shuō)做不到抑党，那個(gè)孩子很得意，他低下頭撵摆，我發(fā)現(xiàn)他一瞬間有類似于自卑的情緒底靠。
緊接著他眼睛一亮，問(wèn)那個(gè)孩子：我會(huì)下棋特铝，你會(huì)下棋嗎暑中？
那個(gè)孩子搖頭，這時(shí)候輪到他得意了鲫剿。
只是一個(gè)很小的生活片斷鳄逾，通過(guò)那件事我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人如果擁有一個(gè)突出的優(yōu)點(diǎn)或特長(zhǎng)灵莲，是可以增加自信或者拯救自卑的雕凹。
后來(lái)和我妹交流，建議讓孩子專心的學(xué)一個(gè)特長(zhǎng)政冻，當(dāng)她在這方面獲得一些成績(jī)枚抵、引以為傲的時(shí)候，她就有了值得炫耀的資本明场，這就是她自信的憑借汽摹。
04
自信另一方面，還來(lái)自于別人的認(rèn)可和肯定苦锨。
“三人成虎”的典故可能大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)竖慧。而生活中如果一個(gè)人周圍的人總是否定他，久而久之逆屡，他也會(huì)開(kāi)始懷疑自己圾旨。
所以我總是認(rèn)為，孩子的成績(jī)不是最重要的魏蔗，他可以不是優(yōu)等生砍的，但是一定不能讓他當(dāng)差生，單是老師同學(xué)的批評(píng)和否定莺治，就足以讓他產(chǎn)生自卑廓鞠，影響性格發(fā)展。
作為父母谣旁，其實(shí)是孩子最在乎的人之一床佳，我記得自己小時(shí)候，總是渴望得到父母的肯定榄审。所以平時(shí)我們要多看到孩子的優(yōu)點(diǎn)砌们，多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)。
但表?yè)P(yáng)也是要講究方法，不能一味籠統(tǒng)的說(shuō)：“你真棒浪感！”這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得很敷衍昔头。
而應(yīng)該指出具體的點(diǎn)，比如我有時(shí)候會(huì)這樣表?yè)P(yáng)小茗：
“你剛才下棋找到了對(duì)方的缺陷影兽，觀察力很強(qiáng)揭斧。”
“你剛才主動(dòng)和阿姨打招呼了峻堰，表現(xiàn)的很有禮貌讹开。”
“你雖然很疼但是忍住沒(méi)有哭捐名，很堅(jiān)強(qiáng)哦萧吠。”
“你自己獨(dú)立拼完了這個(gè)玩具桐筏，動(dòng)手能力很強(qiáng)啊”
......
這樣不僅肯定了孩子纸型，還可以讓他知道，我做的什么事情是好的對(duì)的梅忌。同時(shí)還能讓他感到你是真誠(chéng)的狰腌，是真的在觀察他注意他，他會(huì)有一種被重視的感覺(jué)牧氮。
這樣做還有一個(gè)好處就是：不會(huì)讓孩子盲目自信琼腔。
他知道自己自信的憑借和底氣是什么，就不會(huì)過(guò)高的估計(jì)自己的價(jià)值踱葛。
05
自信還有一個(gè)方面丹莲，我覺(jué)得是來(lái)自于內(nèi)心的安全感。
內(nèi)心沒(méi)有安全感的人尸诽，往往容易患得患失甥材，很容易表現(xiàn)出自卑的一面。
內(nèi)心的安全感性含，說(shuō)白了洲赵，其實(shí)是一種有所依傍的感覺(jué)，覺(jué)得不會(huì)有自己不能承受的壞的結(jié)果商蕴。
比如說(shuō)有錢叠萍，會(huì)增加我們?cè)谌粘Ｉ罘矫娴淖孕牛粫?huì)特別懼怕物價(jià)波動(dòng)绪商、孩子擇校苛谷、家人就醫(yī)這些事情；
學(xué)習(xí)扎實(shí)格郁，考試的時(shí)候會(huì)有自信腹殿，不會(huì)特別擔(dān)心考試出的題目自己不會(huì)做独悴；
業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，工作中就會(huì)有自信赫蛇，不會(huì)擔(dān)心應(yīng)付不來(lái)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)；
有不離不棄的愛(ài)人雾叭，丑一點(diǎn)也有自信（哈哈）悟耘，因?yàn)橹雷约涸趺醋鞫疾粫?huì)被拋棄。
......
如果能夠從小建立孩子的安全感织狐，也是可以增加他的自信暂幼。
這讓我想起了一個(gè)很多家長(zhǎng)都討厭的現(xiàn)象，就是一些老人喜歡逗孩子：“你媽媽不要你了移迫，你媽媽生了弟弟就不喜歡你了......”
小茗小時(shí)候也經(jīng)常遭遇這樣的事情旺嬉，每次我都會(huì)立刻抱著他告訴他：XX是在開(kāi)玩笑，媽媽永遠(yuǎn)不會(huì)不要你厨埋，永遠(yuǎn)都愛(ài)你邪媳。
這個(gè)時(shí)候真的不要怕得罪對(duì)方，也不要覺(jué)得孩子不懂這些荡陷，孩子幼年的時(shí)期很敏感雨效，內(nèi)心深處的安全感從這個(gè)時(shí)期就已經(jīng)開(kāi)始建立了。
孩子安全感的建立废赞，大部分來(lái)自于他所信任的人徽龟。
當(dāng)孩子在陌生的環(huán)境中，如果表現(xiàn)出茫然唉地，家長(zhǎng)應(yīng)該注意觀察据悔，將周圍的環(huán)境介紹給他。
比如第一次帶孩子去一個(gè)陌生餐廳吃飯的時(shí)候耘沼，告訴他應(yīng)該怎樣做极颓，那些他沒(méi)見(jiàn)過(guò)的奇怪東西，是裝飾還是有什么實(shí)際用處群嗤，衛(wèi)生間在哪里等等讼昆。
如果孩子在嘗試做一件從沒(méi)做過(guò)的事情時(shí)，表現(xiàn)出不自信骚烧，家長(zhǎng)可以先將這件事情可能產(chǎn)生的后果告訴他浸赫。
比如小茗還小的時(shí)候有一次去超市，他想買一樣?xùn)|西可是找不到在哪里赃绊，我要他去問(wèn)導(dǎo)購(gòu)員阿姨既峡，他不愿意去。我就鼓勵(lì)他碧查，你去問(wèn)运敢，只會(huì)有兩種結(jié)果校仑，要不就是阿姨告訴你在哪里了，要不就是阿姨告訴你賣完了传惠，不管是什么結(jié)果迄沫，都不可怕是不是？
他可能是有些害怕與陌生人打交道卦方，但是當(dāng)他聽(tīng)說(shuō)只有這兩種不可怕的后果的時(shí)候羊瘩，打消了一些顧慮，同時(shí)他的注意力已經(jīng)被轉(zhuǎn)移到了結(jié)果上面盼砍。
這樣的事情多經(jīng)歷幾次尘吗，慢慢就不會(huì)懼怕與陌生人打交道了。
06
還有一個(gè)問(wèn)題我覺(jué)得也很重要浇坐，就是讓孩子明白睬捶，這個(gè)世界沒(méi)有完美的人，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)近刘，如果有缺點(diǎn)不用自卑擒贸，正視缺點(diǎn)，能改掉的就改掉觉渴，一些無(wú)能為力的（比如身體的缺陷）酗宋，就坦然接受。
有段時(shí)間小茗回來(lái)總是一臉羨慕的跟我念叨疆拘，老師說(shuō)我們班XX小朋友是完美的蜕猫，所有的小朋友都應(yīng)該向她學(xué)習(xí)。
我說(shuō)你想成為她嗎哎迄？他點(diǎn)點(diǎn)頭回右。
我又問(wèn)他，你覺(jué)得那個(gè)小朋友有缺點(diǎn)嗎漱挚？他想了想翔烁，說(shuō)有。
我說(shuō)對(duì)啊旨涝，每個(gè)人都有缺點(diǎn)蹬屹，也都有優(yōu)點(diǎn)，世界上沒(méi)有一個(gè)人是完美的白华，你不用羨慕誰(shuí)慨默，你就做你自己就很好，你也有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)弧腥，我們的優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持厦取，缺點(diǎn)想辦法改掉。
但是隨著我們長(zhǎng)大管搪，我們又會(huì)有新的缺點(diǎn)虾攻，到時(shí)候我們?cè)傧朕k法改掉铡买，這樣我們才會(huì)一直進(jìn)步。
他聽(tīng)了之后點(diǎn)點(diǎn)頭霎箍，我又告訴他：并不是老師說(shuō)的就一定都對(duì)奇钞，老師也是人，也會(huì)有缺點(diǎn)漂坏，也有可能遇到知識(shí)的盲區(qū)景埃，也有可能有偏見(jiàn)或者產(chǎn)生誤解的時(shí)候。
大部分時(shí)候老師的話我們是可以相信的樊拓，但是當(dāng)我們對(duì)老師說(shuō)的話在心里產(chǎn)生質(zhì)疑的時(shí)候纠亚，可以先回來(lái)和媽媽商量一下塘慕，我們一起來(lái)分析筋夏，到底是個(gè)什么情況。
這樣說(shuō)图呢，是因?yàn)槔蠋熞彩呛⒆幼钚湃蔚娜酥惶跖瘢械臅r(shí)候老師可能無(wú)意間一句話，就會(huì)對(duì)敏感的孩子產(chǎn)生重大的心理影響蛤织。
人的三觀如果太單一赴叹，以為所有的事情只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那么當(dāng)他達(dá)不到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候指蚜，就會(huì)有失敗的感覺(jué)乞巧。
相反，如果知道了這世界有很多種衡量人的方式摊鸡，一個(gè)人的優(yōu)秀與否绽媒，并不是由一個(gè)人來(lái)決定，當(dāng)他遇到別人否定的時(shí)候免猾，就會(huì)理性的思考是辕，而不是也跟著立即否定自己。
孩子自信心的建立猎提，不是可以一蹴而就的事情获三，需要家長(zhǎng)多用心，從多方面著手锨苏。
希望每個(gè)孩子疙教，都是自信快樂(lè)的天使。
