中國漢字之美之有趣伪货，估計再沒有其它文字可與之媲美获搏。
“和”字耀里，“禾”:好好種地匹涮，好好工作掙錢馋袜，有飯吃螃成〗矗“口”:好好吃飯绕辖，好好說話脓诡。
“和氣生財”无午，估計有飯吃，吃好飯祝谚，有話好好說宪迟，就能財源滾滾了哦。
“家和萬事興”交惯，一個家里次泽，廚房有煙火氣，餐桌上有歡聲笑語席爽，父愛意荤、母靜、子安只锻、家和玖像，則萬事興。
我曾去一家作室內(nèi)境教齐饮，他們家有一間房子里名酒排滿捐寥，各種實木家俱，好氣派祖驱，但去廚房一看握恳，天啦，簡直比電視劇中的廚房還干凈捺僻，灶臺上沒有油乡洼，鹽，醬匕坯，醋束昵，瓶瓶罐罐，甚至連一片菜葉子一根蔥的蹤影都看不到醒颖。主人告訴我妻怎，他們很少在家里面煮過飯。再問孩子的情況泞歉，大孩子在外地逼侦，一年或兩年才回家一次匿辩，小孩子輟學(xué)一年，換了5個學(xué)校榛丢。再看看孩子的房子铲球，宛如家的倉庫一樣，堆滿雜物晰赞，一張小床稼病，像行車床一樣。家里面每一個人都各自忙自己的事掖鱼，彼此間要么不說話然走，要么爭吵。
這次境教入戶指導(dǎo)對我的觸動特別大戏挡，回家之后我從頭到腳徹底做了一下改變芍瑞。
我對自己做了時間管理，目標(biāo)管理褐墅，情緒管理拆檬。
首先，減少外出學(xué)習(xí)的時間和次數(shù)妥凳。絕不把工作上的事情帶回到家里面來做竟贯。接受先生的建議，精心準(zhǔn)備一日三餐逝钥。在廚房的墻上掛上食譜圖屑那。家里人可以點餐，然后我就去準(zhǔn)備食材晌缘。慢慢的竟然對做飯上癮了齐莲，甚至有一種沖動，想弄一個很有文化味道的食物療愈工作室磷箕，能夠去治療那些空心病的小孩，青少年（沒有生活目標(biāo)和意義的人)阵难。家里面人直夸我做的飯真的好吃岳枷。
陽臺上涼曬著家里人的衣服，衣服上有太陽的味道呜叫，可以PK掉最昂貴的香水空繁，我在想啊，這種味道如果能收集研發(fā)出香料朱庆，完全可以替代抗抑郁的藥盛泡，而且沒有副作用。
先生每天回家就找老婆娱颊，孩子每天回家就想找媽媽傲诵。我終于明白了凯砍，這就是媽媽的味道，有媽在拴竹，家就在悟衩。
然后，對家里來個徹底的大掃除栓拜，丟掉兩年不穿的衣服座泳，兩年從沒有碰過的書和所有的東西。柜子里面只留幾件最喜歡的衣服幕与。收集歸類書籍挑势，每一間書房里都配上好看的茶具，盡心的照顧我的花草啦鸣。
找一個充足的時間潮饱，喝一杯茶，看一本書赏陵，與書的作者交流饼齿，交情，交心蝙搔，人間美味不過如此缕溉。
夜幕降臨，悠閑地走在老街那條人流涌動的小巷子里吃型，聽著小販的叫賣聲证鸥，人們的討價還價聲，蒸米糕的小攤上熱氣騰騰勤晚，油炸萊角的香氣撲鼻枉层，巷子兩邊上百年的木門厚重古樸，門前粗大的法國梧桐幾個男人都抱不過來赐写。巷子里分不清是舊的歲月還是新的年代鸟蜡，你看，人群中有一位90歲的老太太還在賣炸菜丸子挺邀，人群中還有一對對年輕的小情侶漫步巷子里揉忘，還有爺爺牽著孫子的小手，孫子的小手牽著一只小狗端铛。我曾去過西安的網(wǎng)紅打卡地——大唐不夜城泣矛，確實好看，不愧是大美西安禾蚕，但就是人多您朽，只看到人頭，小孩說只看到很多腳和腿换淆，東西太貴哗总，回賓館時搭不到車几颜。如果問我真實感受，我好喜歡我這兒迷人古樸又默默無名的小巷子魂奥，巷子離司馬光故居只有100米菠剩，也許當(dāng)年的小司馬光也在這小巷子中被父親司馬池牽過吧。
那些有心理困惑的孩子耻煤，他們來我咨詢室具壮，HTP中的房子歪歪扭扭，給家打分很低哈蝇，原生家庭圖譜中成員關(guān)系不是沖突就是冷淡棺妓。是呀，家就成了冰窖炮赦，在學(xué)校侍了一天一周怜跑，早已身心疲憊，電量早就耗完吠勘，回家里不僅未能及時充電性芬，反而被父母消耗（被指責(zé)批評）。我想知道剧防，他們的父母在哪兒植锉？在麻將桌上？在酒桌上峭拘？在手機里俊庇？在工作上？他們有沒有經(jīng)常牽著孩子的手鸡挠，買好吃的辉饱，回家一家人坐在一起，有說有笑的拣展，這才是真正的心理療愈啊彭沼。
真的，每次我一個人從老街的巷子走一走备埃，有時和先生一起在巷子里買買萊溜腐，有時和孩子一起在巷子盡頭那家粉皮店吃一碗酸辣爽口的涼皮。有時瓜喇，和好友逛完街之后，坐在巷子口一家小店歉糜，喝一小罐湯乘寒，聊聊天再回家。時間久了匪补，脾氣也變好了伞辛，看先生看孩子越看越舒心烂翰，從前我對母親很沒有耐心，舍得為她老人家花錢蚤氏，但就是不愿多一點耐心聽她啰嗦甘耿，上一次，我競?cè)怀橐惶鞎r間陪她去安微天堂寨玩竿滨，把老太太樂的佳恬。從前，我老覺得陪老人是我給老人愛和力量于游，沒想到我的愛和力量也增加不少咧毁葱。
最后，每周至少要作5次八鍛錦操贰剥，每天把臉洗得干干凈凈后倾剿，對著鏡子中的自己會心一笑，沖一杯熱牛奶犒賞用心生活的自己蚌成，吃著簡單有營養(yǎng)的早餐前痘，穿上心儀的衣服，美達(dá)達(dá)地去上班担忧。我的咨詢室面著學(xué)校的花園和國旗芹缔，看看它們，就想起院長的六大特質(zhì)“人人都有作天地的能力”涵妥。天地什么也不說乖菱，卻什么都有。我那一刻悟到“沉默是金”了蓬网。
看到冬日暖陽窒所，安靜的田野，結(jié)冰的河面上帆锋，還有一只小鳥在遛冰呢吵取。第一次發(fā)現(xiàn)稻田里殘留枯萎的稻草桿的顏色真是好看，估計巴黎時裝秀上設(shè)計師也未必能設(shè)計出這么天然之美锯厢。怎么能辜負(fù)大自然的饋贈皮官？必須去走一走，一個人也可以实辑，邀幾個好友也行捺氢，放下鎧甲，很俗氣地吐槽一下領(lǐng)導(dǎo)剪撬、同事摄乒、老公、婆婆和小姑子，美的很馍佑。你懂的斋否，女人的那張嘴，能把全世界說沒了拭荤，也能把全世界說回來茵臭。
男人們，可以和兄弟喝喝小酒舅世，摸一把小牌旦委，真的好減壓，比找心理療愈師靠譜還省錢歇终。年輕時社证，我不能接受先生打牌喝酒和兄弟撕混，為這事沒少吵架摳氣评凝，等氣出沧菲稀（甲狀腺結(jié)節(jié)，胃厕榷獭）后宜肉，覺得不劃算，這個世界上對我最忠誠的莫過于我心身體了翎碑，我要心疼它谬返，對它好點。所以就放過先生日杈，如今遣铝，他反而回家更早了，更勤快了莉擒，更“乖巧”了酿炸，可能良心發(fā)現(xiàn)，從前玩得太嗨了涨冀，無顏以對我這個“賢妻良母”吧填硕，還可能年歲大了，玩不起吧鹿鳖。我常勸那些把男人管得死死的女士們扁眯，把男人放到他兄弟手中是萬全之策，他情緒宣泄完了翅帜，回家里姻檀，還不是你享福？因為是人就得有情緒宣泄口涝滴，小縣城的男人施敢，要么運動周荐，要么喝酒打牌，要么找相好的僵娃，要么生病（我認(rèn)識一女士腋妙，能干默怨，家里的大姐大，不讓男人抽煙喝酒骤素，更別說近女色匙睹，非分之想就不敢有，人到中年得一場大病济竹，女人天塌了痕檬，她后悔地說，還不如當(dāng)初讓男人五毒俱全）送浊。
你看我們生活中梦谜，有很多善良又勤勞的女人，活的很緊張袭景，沒有松弛感唁桩。對周圍所有人好，但是最后就落不到好耸棒，沒有人心疼你荒澡。為什么呢？這類女人就是太較真兒与殃，太死心眼兒单山，太把自己當(dāng)回事兒，以為自己是無所不能的幅疼，神通廣大的如來佛祖米奸，能罩著全家，罩著所有的親戚朋友衣屏，罩著單位所有事兒躏升。結(jié)果真把自己練成永垂不朽的鐵塔，但把愛人狼忱，把孩子膨疏，把周圍人都練成廢物，你把人家武功都練廢了钻弄，誰敢跟你過招佃却，人家不恨你，難道還恨老天爺窘俺？這類女人特別讓人心疼饲帅。
上次去南方學(xué)習(xí)复凳。和我一塊兒拼房間的，一位女士就是這樣的灶泵。和她在一塊兒育八，我感覺到我就是一個被人照顧的小孩子，訂車票呀赦邻、訂房間呀髓棋、早點呀、幾點去教室占座位呀惶洲，被人家安排得井井有條按声。甚至衣服都被她燙得好好的掛到賓館柜子里。天吶恬吕，我太享受了签则，待了幾天就舍不得和她分開。我在心里面偷想:這個人要是我的老公該有多爽呀铐料。我這個人是典型的貪生怕死的類型渐裂，能動口的絕不動手，只要不讓我干活余赢，我絕對你感恩戴德芯义。先生經(jīng)常開玩笑的對我說:我算明白了，只要不讓你做飯妻柒，煮狗屎扛拨，你也喜歡吃。
這位女士確實是位職場達(dá)人举塔。40歲之前绑警，就在一個市直單位里面當(dāng)一把手，受萬人敬仰央渣，呼風(fēng)喚雨计盒。但是有一件事讓我特別震驚，她說她長這么大芽丹，幾乎沒有在家里面做一頓飯吃北启。當(dāng)我們聊到她的家庭時，她馬上黯然失色拔第，突然流起了淚咕村。孩子兩歲的時候，她發(fā)現(xiàn)她的先生出軌了蚊俺，而且把他們的房子抵押了懈涛，還給她留下了兩百多萬的外債，然后消失了泳猬。在人生最艱難的時候批钠，她兼職11家單位的會計師宇植，幾年時間把外債都還清了，而且還在所在城市買了兩套房子埋心，很快升職為單位的CEO指郁。但是讓她糟心的事兒是她的孩子，雖然考上了重點高中踩窖，學(xué)習(xí)名列前茅坡氯，但是上高二的時候，因為游戲上癮輟學(xué)了洋腮，離家出走，只打游戲手形。還有一件糟糕的事兒就是她娘家的兩個哥哥和兩個姐姐從來就不過問母親的事兒啥供，只讓她一個人負(fù)責(zé)任80歲老母親的吃喝拉撒，那幾天她遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)幾千里以外去學(xué)習(xí)库糠。母親皮膚起疹子伙狐。姐姐還打電話讓她回家去帶媽媽看病，當(dāng)時她氣的要死瞬欧。
我很納悶兒贷屎，這樣能干的女人，不應(yīng)該有這樣的生活呀艘虎？接下來我終于發(fā)現(xiàn)其中的秘密了:她確實能擔(dān)當(dāng)唉侄，負(fù)責(zé)任，但同時很要命的是野建，她會不停的挑你的錯属划，說你做錯了，不應(yīng)該這樣候生，應(yīng)該那樣同眯，你聽我說。有時還會有一種不屑一顧的眼神死盯著你唯鸭，那種對你恨鐵不成鋼的失望须蜗。我是誰呢？我不是她的老公目溉，我又不是他的孩子明肮，我是“周大姐”，我怎么能束手就擒呢停做？
我馬上調(diào)動我的講師思維晤愧，跳出糾纏態(tài)，進(jìn)入成長態(tài):
當(dāng)你盯著一個人的問題和缺點時蛉腌，就會產(chǎn)生厭惡和恨官份。
當(dāng)你看見一個人的內(nèi)在需求時只厘，就會產(chǎn)生理解和愛。
所以每一次當(dāng)她指責(zé)我舅巷、抱怨我羔味、看不上我的行為時，我就馬上說:你說的是對的钠右。我怎么沒想到呢赋元？遇見你真是賺大了。就按你說的做吧飒房。跟你混搁凸，太好了，吃香喝辣不愁狠毯。（這里面有最大的心理營養(yǎng):認(rèn)可护糖、欣賞、安全感嚼松、歸屬感和價值感）
這幾句好神奇哦嫡良，每當(dāng)她聽完我說這幾句話，眼睛就放光献酗，充滿著微笑寝受，對我更好了。幾天下來罕偎，對我服服貼貼很澄，我成功地把她收為妹子。
懂才是愛锨亏。
如果我們把希望寄托在別人懂我痴怨，注定會失望的，因為你不能保證你遇見的每一個都人是“周大姐”器予，再說了浪藻，“周大姐”自己也有抓狂的時候。我是我自己的自己乾翔。我是我自己的一輩子爱葵，所以，我要為自己愛的頻道負(fù)責(zé)人反浓。我好了萌丈，世界就好了。別逞強非要做一個女神雷则，偶爾做一個“女神經(jīng)病”辆雾，女妖精也是可以的，你看街上的女神經(jīng)病多任性月劈，多有殺傷人度迂，人見人躲藤乙。西游記中的女妖精，個個風(fēng)情萬種惭墓，人見人愛坛梁，花見花開。唐僧不是因為有重任在身腊凶，哪一個女妖精划咐，他不想收了呢。
有些女人活的太正經(jīng)了钧萍，痛苦的正經(jīng)褐缠。這個世界真的不是你想象你以為的那個樣子。要想把日子經(jīng)營好风瘦。我們得懂一點人性送丰。比如說男人喜歡看美女，這是真相弛秋。有一次上課時，有個學(xué)員問導(dǎo)師俐载，男人好色的標(biāo)準(zhǔn)是什么蟹略？導(dǎo)師答案:把手指放到這個男人的鼻孔下面，還能出氣的都好色遏佣。
美國有個心理學(xué)家做了一個實驗挖炬，讓一群血氣方剛的男人看兩組頭像，然后說出感受状婶。當(dāng)男人們看到一組穿比基尼泳裝的性感美女的圖像時意敛，他們的感受是，明天要打起精神膛虫，好好工作草姻，好好掙錢，成為成功男士稍刀。而當(dāng)他們看完一組老掉了牙的撩独，丑陋的老太太的圖片時，男人們都說生無可戀账月，這人生還有什么意思综膀？不想上班了。你看美女的作用就是這么大局齿。
所以呀剧劝，以后先生和你一起走在街上時，他目不轉(zhuǎn)睛的看美女抓歼，你就大方一些讥此，讓他看個夠拢锹。他又不是和美女跑啦，對吧暂论。你越大方他越不好意思看面褐，他越感激你。就像家長對孩子玩手機這事取胎。你給他買最貴的手機展哭，讓他玩游戲時特別爽。孩子反而很感激你闻蛀，他也不會總偷偷摸摸玩了匪傍。
但是，不是沒有底線的縱容哦觉痛。你先生在看美女時役衡，你要提醒他:老公，我聽說看美女時人的瞳孔是放大的薪棒，我又聽說人死亡時瞳孔也是放大的手蝎。看來俐芯，長時間看美女相當(dāng)于接近死亡棵介。
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一吧史。充滿煙火味兒的女人:頑皮邮辽、有力量、有趣贸营。人見人愛吨述，花見花開，車見車爆胎钞脂。
西安古城墻邊揣云，到處是小酒館，氛圍好的不要不要的芳肌，有一次和朋友去喝小酒灵再，鄰桌是幾個外國人，聽他們聊得很嗨亿笤，我也去湊湊興翎迁，臨走時，服務(wù)員對我說:早知道你會說英語净薛，我就不那么費勁地找度娘幫忙了汪榔。我笑著說，下次我當(dāng)你翻譯，你免費請我喝酒哦痴腌。那天夜色靜美雌团，酒館里座無虛席，但沒有一個人在大聲宣嘩士聪，竊竊私語地聊天锦援，可能人在上千年的厚實凝重的城墻下面顯得那么渺小，自然而然就謙卑了剥悟。我一輩子也忘不掉那天的感受:原來喝酒還可以這樣靜灵寺。只要生活里有一些煩心事，我就想起西安城墻邊的安靜的小酒館区岗。世界好大略板，人好小。城墻很高慈缔，人很矮叮称。
為什么從前的家庭主婦日子過得那么艱難，物質(zhì)生活那么匱乏藐鹤，卻活的活色生香的瓤檐，沒有煩惱，沒有憂愁娱节，沒有深宮怨婦距帅。因為他們的心很干凈，干凈就是一種能量哦括堤。當(dāng)心里不干凈，有怨氣不爽時绍移，就去河邊洗衣服悄窃。砸一下就罵一句老公孩子。你這個王八羔子蹂窖。砸一下轧抗，再罵一句婆婆，你這個老太婆瞬测，誰讓你欺負(fù)我横媚，好了。一盆衣服洗完之后月趟，怨氣也砸得差不多了灯蝴，心中的變得越來越干凈了孝宗。這比空椅子技術(shù)要好穷躁，安全又免費。以后誰要是惹我了因妇，我可以試一下问潭，把家里的毛巾搜集到一塊猿诸，在花園水管邊放一塊大石頭，狠砸狠砸狡忙，狠罵狠罵梳虽，看誰再敢惹老娘！真相是誰也沒有惹我們灾茁，是我們自己和自己過不去窜觉，放不過自己，肯定放不過他人嘍删顶。
現(xiàn)在的人呢竖螃，怨氣、焦慮為啥大逗余？沒地方罵呀特咆，沒地方“砸”呀，沒個地方罵录粱，情緒發(fā)泄的渠道沒有了腻格，臟東西出不來。堵住了啥繁，肯定有洪鬧災(zāi)禍的菜职。
一個家中
不說就是最大的抵觸，
無言就是最大的傷心旗闽，
沉默不語到我行我素酬核，
是傷心到了多大的絕望。
心里干凈不了适室，就干擾嫡意，就內(nèi)耗，就糾纏捣辆。內(nèi)心世界的邊界那么窄蔬螟，容納不了那么多人和事，哪里有什么力氣去發(fā)現(xiàn)生活中的美好汽畴，哪有力氣去綻放自己好的生命狀態(tài)旧巾。愛的等級好低，怎么去成為孩子的導(dǎo)師忍些？
有一次導(dǎo)師班鲁猩，有一個女學(xué)員給院長獻(xiàn)花后，求抱抱罢坝，院長說:我可以和你合影绳匀，但不能擁抱，不是我小氣。你和我擁抱疾棵，把最大的能量給了我戈钢，等你回家后，又沒能量面對愛人孩子是尔，我想讓你把能量留給家長殉了。無論學(xué)什么，最終要回歸生活拟枚，一個人真正的成長是從優(yōu)化語言開始薪铜，在具體的事上見真章。在我的課堂上激情滿滿不是真相恩溅。
還有一次導(dǎo)師班隔箍，院長夫人也來了，學(xué)員大喊“抱一個脚乡，抱一個”蜒滩。讓大家吃驚的是院長沒擁抱夫人，讓她講完話就下去了奶稠。他笑一笑:在這兒就不抱了啊俯艰。這就是中國男人內(nèi)斂的魅力，情到深處即無聲锌订，無形竹握。秀恩愛的人未必有愛，有可能缺愛辆飘。
人間煙火味啦辐，最撫凡人心。
你蜈项，我昧甘，她，都勢不可擋地成為平凡人战得。平凡人身上最值錢的東西就是人味，人情味庸推，煙火味常侦。一旦跑丟掉了，可虧大了啊贬媒。
