20180826感悟分享
? ? 非常期待的姚老師的咖啡冥想的第一課,感受太深琉雳。以前一直以為叮趴,做咖啡冥想一定要開心喜悅割笙,但必須是閉著眼睛,而且要專注眯亦,要不然伤溉,影響咖啡冥想的質(zhì)量。但是老師說妻率,不是的乱顾,咖啡冥想可以睜著眼睛做,還可以打電話做舌涨,形式太多樣了糯耍,只要自己喜歡,怎么樣都行,還有就是只是種一顆種子囊嘉,可以回向給許多目標(biāo)温技。老師的分享讓我收獲頗多,越學(xué)越深扭粱,感恩格西老師舵鳞,感恩尊敬姚老師,感恩如意三門的伙伴們琢蛤!
20180826感悟分享
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