錯(cuò)誤的信念搀矫,會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)果,錯(cuò)誤的信念會(huì)投射到情緒上刻肄,情緒又會(huì)反應(yīng)在語言上瓤球。
正如:下游的水質(zhì)被污染,泥沙俱下肄方,直接治理下游是沒有效果的冰垄,返溯水流的流經(jīng)地域,一段段地查找問題权她,直指水流源頭虹茶。
什么是錯(cuò)誤的信念?
絕對(duì)化的要求隅要,以偏概全的思想蝴罪,糟糕至極的心態(tài)。
金剛經(jīng)中說:凡所有相皆是虛妄步清,若見諸相非相要门,即見如來。不著相廓啊,不執(zhí)執(zhí)念欢搜。以茍日新的姿態(tài)迎接每一天。這和正念療法類似谴轮,主要還是自己關(guān)注消極思維出現(xiàn)頻次及其對(duì)情緒的相關(guān)影響炒瘟,進(jìn)而進(jìn)行自我調(diào)整,做到破執(zhí)與開悟并行第步。
正確的信念:白兔愛肥鵝
Best疮装。你已經(jīng)做到了當(dāng)下最好的自己
Three。任何一個(gè)問題都有至少三種以上的解決方案
Abundant粘都。你的資源是豐富充沛的
Flexible廓推。做事要靈活,方法不同翩隧,結(jié)果不同
Effective樊展。有效果比有道理重要:
方向?qū)ΓΣ挪粫?huì)白費(fèi)堆生!
找到自己的信仰滚局,提取適合的方法,聚集精進(jìn)顽频,才是當(dāng)下之道藤肢!
我們生命中有個(gè)小偷叫有點(diǎn)兒,我有點(diǎn)兒想努力糯景,我有點(diǎn)兒想學(xué)習(xí)和我堅(jiān)信我能執(zhí)續(xù)找到資源精進(jìn)嘁圈,一念地獄,一念天堂蟀淮,在與不在最住,都在你一念之間!
當(dāng)我真正融入白兔和肥鵝的家庭中時(shí)怠惶,我覺得自己瞬間就人生完滿了~
我就是辣么地愛填表~~~