#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～12-王迪
20170811（25/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已完成
今日3朵玫瑰
資格感練習(xí)
待定
……
? 【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1屎即、早上5點(diǎn)半起床
2盅视、看書(shū)半小時(shí)
3岔擂、資格感練習(xí)
【幸福金句】#幸福實(shí)修#? D25
讓自己人生擁有幸福的三大致命阻礙：
沒(méi)資格屿储！從小內(nèi)在的情感拣技、身心匱乏從而形成的不配得感。
托付仙粱！把自己的人生假手于人寡痰，不對(duì)自己的人生擔(dān)負(fù)責(zé)任，心智未充分成長(zhǎng)惯雳。
沒(méi)辦法，沒(méi)能力鸿摇！沒(méi)有能力不足的人只有能力運(yùn)用不足的人石景，局限思維逃避成長(zhǎng)。
怎么辦？幸福實(shí)修教你破框[勾引][勾引][勾引]
【覺(jué)察日記】
1鸵钝、現(xiàn)在越來(lái)越喜歡在簡(jiǎn)書(shū)中寫自己每日的小目標(biāo)及感受了糙臼，目標(biāo)能讓我看到自己的堅(jiān)持，感受能讓我看到自己的變化及成長(zhǎng)恩商！
也許有一天变逃，回頭來(lái)看，原來(lái)我那時(shí)是這樣做怠堪、想和感受的揽乱！
2、要開(kāi)目標(biāo)檢視視頻會(huì)前我有些緊張粟矿，總擔(dān)心自己不知道說(shuō)啥凰棉，如何組織、還有怕時(shí)間趕不上等好多焦慮陌粹，我為什么會(huì)這樣呢撒犀？我想做乖孩子、好孩子掏秩，我想讓其他人看到我的優(yōu)秀或舞，從而得到關(guān)注、看見(jiàn)蒙幻！
準(zhǔn)備做個(gè)臣服母親映凳，來(lái)體驗(yàn)下會(huì)有何不同？
3邮破、喜歡視頻會(huì)的氛圍诈豌，感覺(jué)太舒服了，無(wú)論什么情緒都被允許和接納抒和，好歡喜矫渔！成長(zhǎng)路上不再孤單，有伴有愛(ài)摧莽！
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