林峰拿著手機信息對了一下螺捐,B棟14-2號颠悬。
全國知名的心理醫(yī)生周醫(yī)生的心理診所,就是這里了定血。
林峰抬起手赔癌,猶豫了一下,準備放下澜沟,又按下了門鈴灾票。
“叮咚——”林峰心緊了一下,手懸空了一會兒茫虽,又迅速放下刊苍,微微用力握了握拳頭。
過了大約十秒鐘濒析,林峰感覺自己像個石柱一樣杵在門口杵了一個世紀一樣正什,一位穿白大褂的女士打開了門,“是林峰林先生吧号杏。歡迎來到我們心理診所婴氮。”
“謝盾致,謝謝主经。”林峰手心有點微微出汗庭惜,咽了一下口水罩驻。
診所里面空間不大,室內布置得很溫馨护赊,墻面是林峰喜歡的鵝黃色鉴腻,這讓他心舒緩了一點迷扇。
女士示意讓他坐在一張沙發(fā)上,“林先生爽哎,請您稍等一下蜓席,我為您倒一杯水】涡浚”
“好厨内,好的。謝謝渺贤〕福”林峰打量了一下沙發(fā),小心翼翼地坐了下來志鞍〔t亮?照{開的溫度有點低,但他依然能感到自己額頭有微微滲出汗固棚,下意識用手擦了擦统翩。
“林先生,看您比較緊張此洲。不用緊張厂汗,到我們這里來放輕松就行,您不是來治病的呜师,只是來找我聊天的娶桦。”女士把水杯放在林峰側邊的茶幾上汁汗,斜對著他坐了下來衷畦。
“醫(yī)生,我知牌,我不是見到你尷尬祈争。我,我只是跟陌生人交流送爸,都铛嘱,都會感覺既緊張又尷尬∠В”林峰又不自覺擦了擦額頭的汗墨吓。“我以前以為這只是由于我性格內向纹磺,這個帖烘,嗯,不止是我橄杨,我父母和家人都是這樣認為的秘症。但到了后面照卦,我才發(fā)現(xiàn)自己原來是得了病∠缒。”
“沒事役耕,沒事,”女醫(yī)生微笑道聪廉,“您這個不是病瞬痘,只是一種心理障礙。而您所說的感覺板熊,這都是社交恐懼癥的正常反應框全。”
“這干签,這我也很苦惱津辩。”林峰皺著眉容劳,端起水杯喝了一口水喘沿,“我都因為這個換了3份工作了,只要是要和人打交道的鸭蛙,都摹恨,都不太適合筋岛∪⑹樱”
“林先生,您不用擔心睁宰。您只要根據我們的計劃來治療肪获,相信您的情況會得到很大好轉的∑馍担”女醫(yī)生起身從辦公桌上拿出一份文件夾孝赫,從白大褂里抽出筆一邊說一邊記錄,“林先生红符,這次我先了解一下您的具體情況青柄,我們會根據您的實際情況,先制定一份治療計劃预侯≈驴”
“好∥冢”林峰又咽了咽口水双戳,身體不自覺在沙發(fā)上挪了挪。
“林先生糜芳,您能形容一下剛剛看到我的時候是什么感覺嗎飒货?”女醫(yī)生微笑地看著林峰魄衅,眼神里充滿柔和。
“嗯塘辅,就是晃虫,就是感覺,感覺有點緊張扣墩。我害怕和別人獨處傲茄,我,我更害怕自己在一個很多人的地方沮榜。就是那種聚會盘榨,還有各種各樣的社交場合,我一定要找一個我認識的人跟我一起去蟆融,不然我自己一個人會滿身不自在草巡。”
“這些情況很正常型酥,就算是一個沒有社交恐懼癥的人也會有這樣的感覺山憨。”女醫(yī)生低頭記錄了一下弥喉,然后抬起頭繼續(xù)微笑地看著林峰郁竟。
“還有,剛剛我進來的時候由境,都不敢按門鈴棚亩,鼓起好大的勇氣才按下去的。而且虏杰,而且到這里面看到你還真的很緊張讥蟆,包括現(xiàn)在,現(xiàn)在也很緊張纺阔「停”林峰又不自覺在沙發(fā)上挪動著身子撞蚕,感覺好像沙發(fā)上坐到了什么硌人的東西硼啤。
“所有人在見到陌生人的時候聪富,都會有或多或少的緊張感。當我們意識到自己的內心有這樣一種障礙的時候玻靡,會不自覺給自己比較強烈的心理暗示结榄,這會加深此類緊張感。由于緊張感引發(fā)的生理反應啃奴,導致個人心理更加緊張潭陪,這就形成了惡性循環(huán)。”女醫(yī)生一直露出讓人很放松的微笑依溯,“您繼續(xù)說老厌,我們進一步了解一下您的心理反應±杪”
經過了三次和醫(yī)生的交流和治療枝秤,林峰感到自己情況確實好了很多,就感覺好像心里那扇和別人隔著的門一下就敞開了慷嗜,雖然門還只是半掩著淀弹,但至少不會像以前一樣把自己關在自己的空間里,至少愿意伸出手去感受陌生人的溫度庆械。公交車上薇溃,不認識的陌生人找他搭訕,他會熱情地回應缭乘,而不是像以前一樣冷冰冰的撲克臉拒人于千里之外沐序,遇到心情好的時候,還能在逛超市的時候跟賣東西的阿姨聊上兩句堕绩。
家人和僅有的幾個朋友對他的改變驚嘆不已策幼,還給他介紹了一個女朋友,準備下午這邊心理咨詢完了就去見面奴紧。
這是林峰第四次到周醫(yī)生的心理診所特姐。
他抬起手,輕輕按了門鈴黍氮。
門開了唐含,還是那位面帶微笑的女醫(yī)生。
“林先生滤钱,您還是和以往一樣準時觉壶∧蕴猓”
“是的件缸,謝謝醫(yī)生夸獎∈逅欤”林峰神情很輕松他炊。
“林先生,看您今天心情很不錯已艰,看來我們這幾次的聊天還是很有效的痊末。”
“是的啊哩掺,我感覺和別人接觸凿叠,好像沒有那么緊張尷尬了。醫(yī)生您說的,每天至少給10個陌生人接觸盒件,今天還差一個人就完成了任務蹬碧。”林峰笑了笑炒刁,自己拿起水杯用飲水機接了杯水恩沽,喝了兩口。
“那我們繼續(xù)吧翔始÷扌模”女醫(yī)生拿起文件夾,準備繼續(xù)記錄城瞎,“您能說說這個月您有什么改善的地方嗎渤闷?我們會根據您的具體情況進行進一步的治療〔倍疲”
“不用了肤晓,不用了。 我覺得您給我的治療已經很到位了认然,我也想我的心理咨詢先到這里补憾。咨詢費我會按照之前談好的給您,這個您不用擔心卷员∮遥” 林峰微笑道,“待會兒有個約會毕骡,我得抓緊時間趕過去削饵。其實這次來,我只是特意來感謝您的未巫,我覺得是您的治療讓我整個生活有了特別大的改變窿撬。真的非常非常感謝您,周醫(yī)生叙凡∨椋”
“周醫(yī)生?”女醫(yī)生皺了皺眉握爷,“可是我姓王跛璧,不姓周⌒绿洌”
“王醫(yī)生追城?”林峰臉上的笑容僵住了,“那之前我預約的時候不是您給我打電話的嗎燥撞?還是全國著名心理醫(yī)生周詳座柱∶灾模”
“哦,是周詳醫(yī)生啊色洞∷簿兀”王醫(yī)生緊皺的眉頭又舒展開了,“她確實是您的主治醫(yī)生锋玲,您的治療方案都是在她的指導下制定的景用,我只是她的助手〔氧澹”
“那這幾次怎么都沒有見到她伞插,我能見一見她嗎?”林峰又補充了一句盾碗,“如果周醫(yī)生方便的話媚污,我只是想當面表示一下我的感謝⊥⒀牛”
“額耗美,周醫(yī)生不太方便『阶海”
“是她身體不舒服還是商架?”林峰進一步追問。
“其實芥玉,額蛇摸,周醫(yī)生確實有點不方便〔忧桑”王醫(yī)生眼神有點游離赶袄,笑容里露出一絲尷尬,“她有社交恐懼癥抠藕《龇危”