追求理性,也尊重敏感的心

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今天在秋葉大叔的微博上看到一句話若锁,“我有敏銳的直覺(jué)和粗糙的內(nèi)心搁骑,這才叫堅(jiān)強(qiáng)的生活,很多人都用反了,內(nèi)心太敏感了仲器,而直覺(jué)太遲鈍了煤率。

看見(jiàn)這句話以后我就覺(jué)得膝蓋中了一箭,因?yàn)楫?dāng)時(shí)乏冀,我正在加班的間隙刷朋友圈蝶糯,腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)了,勞累了一天辆沦,路都走不了昼捍,感覺(jué)身體被掏空,確確實(shí)實(shí)沒(méi)有什么正能量肢扯,那一刻我的心就是玻璃的妒茬。

后來(lái)我就開(kāi)始思考這個(gè)問(wèn)題,平時(shí)的許多精力蔚晨,是真的用在了解決問(wèn)題本身乍钻,還是,困在這件事情還沒(méi)有做前铭腕,給自己的壓力當(dāng)中银择。有的時(shí)候,我們的壓力并不是來(lái)源于問(wèn)題本身累舷,而是來(lái)源于對(duì)這個(gè)問(wèn)題的焦慮和干不好怕人笑話的恐懼浩考。

而且每個(gè)人感受到的壓力值不同,有的人內(nèi)心更加敏感被盈,感受力很強(qiáng)析孽,他天生就會(huì)比別人開(kāi)心100倍,同時(shí)害捕,在痛苦的時(shí)候绿淋,也會(huì)比別人痛苦100倍,而有的人尝盼,感受力相對(duì)弱,甚至有時(shí)都感覺(jué)不到對(duì)面的人有情緒變化佑菩,確實(shí)很少會(huì)有一些感性的煩惱盾沫。

因?yàn)槲易约菏欠浅C舾械娜耍赃@么多年來(lái)殿漠,我學(xué)了許多理性的工具和模型赴精,去平衡自己的敏感,大部分的時(shí)間我可以良好的控制自己的情緒绞幌,但我發(fā)現(xiàn)有許多時(shí)候蕾哟,我真的會(huì)有一些純的感性的煩惱,當(dāng)我去問(wèn)身邊理性的人的時(shí)候,他會(huì)告訴我谭确,這個(gè)問(wèn)題好解決帘营,你心情不好嗎?那你不要心情不好呀逐哈,你去做就好了芬迄,去做就好了,去做就好了昂秃。你說(shuō)老和伴侶吵架禀梳,他會(huì)說(shuō)那你不要和他吵啊。其實(shí)肠骆,現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題很好解決算途,內(nèi)心的情緒不好解決。

后來(lái)蚀腿,嘗試去接納嘴瓤,每個(gè)人本身都是不完美的,完美是演的唯咬,要給誰(shuí)看呢纱注?生活不是自己的嗎,我要做自己胆胰。敏感也有許多的好處狞贱,比如說(shuō)去看電影,你會(huì)更開(kāi)心蜀涨,也會(huì)更感動(dòng)瞎嬉,可以淚流滿面,即使是為自己而哭厚柳。所以你的一生的體驗(yàn)都比別人更加豐富氧枣,這是一件好事兒,當(dāng)然别垮,在你傷心的時(shí)候便监,也會(huì)痛苦的非常投入,同樣的事情碳想,別人面無(wú)表情烧董,你已經(jīng)心潮翻涌。

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你的一生都會(huì)有理性人渴望的那種跌宕起伏胧奔,那種熱血沸騰逊移,而理性的人,會(huì)比你過(guò)得更加穩(wěn)定龙填,更加平靜胳泉,還會(huì)有你一直羨慕的不灌雞血也自發(fā)自動(dòng)拐叉,那種不太焦慮也沒(méi)有什么眼淚的云淡風(fēng)輕。

但人總是在自己的世界待久了凤瘦,就特別想走到自己對(duì)面的世界看看,去挑戰(zhàn)一下自己坝茎,突破一下自己,去和另外一個(gè)自己見(jiàn)面,后來(lái),站在自己的對(duì)立面太久了吊宋,又特別想念過(guò)去璃搜,特別渴望回歸篙议。人總是想去追求趾断,自己沒(méi)有的東西增显。

我們?cè)谏町?dāng)中難免會(huì)遇到一些真正的挑戰(zhàn)糖权,需要用上原本的自己正對(duì)面的能力,這是一種很好的歷練腿堤,也是一種難能可貴的人生體驗(yàn),關(guān)鍵是不這樣想,也沒(méi)什么別的辦法,我們很難得能夠活出一個(gè)兩個(gè)極致隨意切換的自己,如果可以你會(huì)發(fā)現(xiàn)你簡(jiǎn)直是太賺了,別人活一輩子绅这,你擁有平行的兩輩子度苔。

我喜歡唱歌,喜歡手繪箩张,喜歡文學(xué)甩骏,喜歡與理念相關(guān)的許多領(lǐng)域窗市,是一個(gè)淚流滿面的純種文藝青年,但我在銀行業(yè)里呆了8年饮笛,每天都和數(shù)據(jù)打交道咨察,身邊的每個(gè)人都傾向于,看見(jiàn)了確切的數(shù)字福青,才能作出判斷摄狱,我也養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣。在上班的8-10個(gè)小時(shí)里无午,我一直活在自己的對(duì)立面媒役,剛開(kāi)始的幾年,我真的以為自己會(huì)精神分裂指厌,要奔潰了刊愚,跑去問(wèn)我的老師,他是心理學(xué)界的牛人踩验,他說(shuō):你想的美鸥诽!你以為人那么容易人格分裂啊箕憾?然而這幾年牡借,我發(fā)現(xiàn)自己好的很,甚至有點(diǎn)享受袭异,一個(gè)真實(shí)的自我和一個(gè)正對(duì)面的自我钠龙,我覺(jué)得,我已經(jīng)體驗(yàn)到了兩種很極致的人生御铃,這就是跨界的真諦“不會(huì)唱歌的廚子不是好銷售”碴里,我們?yōu)槭裁粗豢梢允且粋€(gè)樣子?為什么不可以是反差很大的兩個(gè)或者三個(gè)樣子上真,如果我們喜歡的話咬腋,如果生活需要的話,如果我們?cè)敢獾脑捤ァN覀儜?yīng)該認(rèn)真的去生活根竿,接納生活為我們安排好的一切,生活不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地給我們關(guān)上一扇門就珠,也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地讓我們遇到一個(gè)人寇壳,它一定是想讓我們明白點(diǎn)什么,它又從來(lái)不直接說(shuō)妻怎,讓我們自己說(shuō)出來(lái)壳炎,或者讓這個(gè)人來(lái)對(duì)我們說(shuō)。我知道我確實(shí)有敏感的內(nèi)心逼侦,我不介意冕广,生活的磨練讓我的內(nèi)心變得強(qiáng)大疏日,讓我的直覺(jué)更加敏銳,我追求理性撒汉,也尊重每一顆敏感的內(nèi)心,和那些偶爾感冒的直覺(jué)涕滋。

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