又一次跟隨劉主任起航脸侥,這次的活動是7天的心理護師培訓(xùn)。劉主任的開場引領(lǐng)很是觸動盈厘,無論是什么時候睁枕,無論是什么環(huán)境,總有這么一群人沸手,在背后默默付出譬重,只為讓更多的人有幸福感!
我們的導(dǎo)師張老師罐氨,急診醫(yī)生臀规。當老師這樣介紹自己的時候,我很震驚栅隐,這是一個怎樣有愛心的醫(yī)生才會堅定的走上心理護師之路塔嬉,這樣的堅持與執(zhí)著,源于看見更多的群體選擇離開這個世界租悄,汗顏谨究!
高考,核心話題泣棋。有多少孩子在沖出考場的那一刻是綻放的胶哲,唯有將心理學(xué)和教育學(xué)有機結(jié)合,通過持續(xù)不斷的努力潭辈,才能達成鸯屿,學(xué)習吸收率金字塔說明,當自己從聽把敢、讀寄摆、做~思考、展示修赞、能成為師者婶恼,才能達到最佳的學(xué)習效果。
你幸福嗎柏副?上圖是我的自測結(jié)果勾邦,可以清晰的看到,自己的幸福指數(shù)不是不高割择,作為一個師者眷篇,不能完全只是投入自己的教育工作,而感覺不幸福锨推。不惑之年的自己铅歼,不能在自己的生活環(huán)境中,寬松生活换可,感覺不幸福椎椰,希望通過七天的學(xué)習,可以讓自己的內(nèi)心做一個更好的調(diào)整沾鳄。
這個環(huán)節(jié)真的很神奇慨飘。我的身體一直有個毛病,胃痛译荞,嚴重的時候瓤的,每天都會受困,打算預(yù)約省城醫(yī)生去做腸胃鏡檢查前吞歼,去了趟泰國圈膏,參加身心靈的學(xué)習。老師說篙骡,人所有的身體疾病都與情緒有關(guān)稽坤,都因為情緒引起,我很震驚糯俗。告訴老師尿褪,我總是胃疼,老師隨即給我做了個個案得湘,讓我與自己的身體在一起杖玲,我從不適應(yīng)~精神抽離~慢慢看見身體,看見那不舒服的部分~試著接納淘正、理解~徹底放松摆马。回來后鸿吆,胃痛的癥狀沒有了今膊,有時候遇到事情情緒出來的時候,我試著跟身體在一起伞剑,感受它的情緒斑唬,讓自己放松,觀照到它黎泣,她就舒服了恕刘。今天,張老師又講到這個點抒倚,跟泰國行的課程有相通之處褐着。
吃葡萄干環(huán)節(jié),感覺吃出了人生托呕,吃出了哲學(xué)含蓉。我吃東西之快频敛,快到都不知道自己的嘴巴可以分泌如此豐富的唾液,不知道食物還可以跟自己的身體有這么好的一個鏈接∠诳郏現(xiàn)實生活中斟赚,我也不能真實的感受到他人的心理狀態(tài),連接不到他人的真實情感差油,總是很直觀拗军、表層的做自我決斷,這個活動給我一次很好的成長體驗蓄喇。