涂玉霞:演講,你也可以的

丘吉爾曾說(shuō)建邓,一個(gè)人敢對(duì)多少人講話盈厘,就能有多大的成就。

似乎夸張了一點(diǎn)官边,但當(dāng)下沸手,簡(jiǎn)直可以說(shuō)是一個(gè)“講”時(shí)代。入職面試要講注簿,開(kāi)會(huì)研討要講契吉,合作溝通要講,工作匯報(bào)要講诡渴,推介成果要講……不會(huì)講捐晶,只能干吃“啞巴”虧。

愛(ài)爾蘭劇作家蕭伯納說(shuō):演講口才要么為人打開(kāi)一扇窗,要么成為人面前的一堵墻惑灵。

但是山上,不少朋友有著共同的煩惱:我不敢講,我不會(huì)講坝⒅А胶哲!

成長(zhǎng)型思維的我們,該如何想辦法來(lái)改變自己呢?

5月24日,湖北演講協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)陳飛給我寄來(lái)她的新書(shū)《掌控演講》般哼。陳飛老師是我們?cè)诤笔〉诙吭叫iL(zhǎng)培訓(xùn)期間,領(lǐng)導(dǎo)特邀的授課專家寄摆,她關(guān)于提升演講水平的培訓(xùn)特別接地氣,實(shí)操性強(qiáng)修赞。課后婶恼,我們互留了聯(lián)系方式,這么多年來(lái)柏副,屬于在朋友圈里默默關(guān)注的那種類型勾邦。

收到書(shū)后,我利用三個(gè)午睡的時(shí)間看完割择,有一種沖動(dòng)眷篇,想把其中的觀點(diǎn)結(jié)合自己的思考寫(xiě)下來(lái),分享給大家荔泳,讓那些沒(méi)有時(shí)間看這本書(shū)的朋友們有所啟示蕉饼。當(dāng)然,我最希望自家的小盧老師能看到玛歌。

所以昧港,就有了以下的文字。

站上去講支子,就贏了

公眾演說(shuō)家喬納森·羅賓內(nèi)特說(shuō)创肥,世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的值朋,另一種是假裝自己不緊張的叹侄。

馬克.吐溫描述第一次站在臺(tái)上演講時(shí)的情景,覺(jué)得自己“嘴里好像塞滿了棉花吞歼,脈搏快得像爭(zhēng)奪獎(jiǎng)杯時(shí)的百米賽跑”圈膏。

名人是如此塔猾,何況我們普通人篙骡?大家不必有太多的顧慮,抓住機(jī)會(huì)歷練自己即可,因?yàn)檠葜v是“練”出來(lái)的糯俗,不是“學(xué)”出來(lái)的尿褪。

請(qǐng)你相信:

1.很多時(shí)候,講比不講好得湘。有人信奉這樣一句話:言多必失杖玲。所以,大眾場(chǎng)合淘正,能不說(shuō)就盡量不說(shuō)摆马。這種保守方式,對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)是不利的鸿吆。講是一種更高級(jí)別的思考囤采,是對(duì)你做的再反思,再提升惩淳。著名主持人馬東曾出版過(guò)一本書(shū)蕉毯,書(shū)名叫《好好說(shuō)話》。他在書(shū)中指出:好好說(shuō)話思犁,就是好好思考代虾。

2.別人不會(huì)在乎你出丑。我工作28年激蹲,演講從剛開(kāi)始緊張得腿發(fā)抖棉磨,到現(xiàn)在能較自如脫稿講話,有一個(gè)重要原因:坦然接受失敗学辱。我想含蓉,我的窘樣可以激發(fā)別人的優(yōu)越感,不也是一種成人之美嗎项郊?何況馅扣,心理學(xué)表明,每個(gè)人最關(guān)注的是自己着降,對(duì)于他人的出丑差油,他們并不會(huì)放在心上。

3.你是可以脫稿講的任洞。有人說(shuō):“只要脫稿講蓄喇,我的大腦就一片空白〗惶停”這主要是心理緊張導(dǎo)致的妆偏。建議大家先拿稿子講,訓(xùn)練一段時(shí)間后盅弛,逐步脫稿钱骂。脫稿初期叔锐,拿出一個(gè)觀點(diǎn),適當(dāng)展開(kāi)即可见秽,這樣沒(méi)有記憶壓力愉烙。等熟練了,再侃侃而談解取。例如游泳步责,可以先用游泳圈,但是圈不丟掉禀苦,你是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的蔓肯。

內(nèi)容為王,就對(duì)了

形式永遠(yuǎn)是為內(nèi)容服務(wù)的振乏。真正好的演講一定是內(nèi)容深深吸引著聽(tīng)眾省核,它具備著觀點(diǎn)新穎、思想深刻昆码、語(yǔ)言精煉气忠、發(fā)人深省的特征。

演講中的笑點(diǎn)赋咽、淚點(diǎn)旧噪、痛點(diǎn),可以激發(fā)觀眾的情緒脓匿,但這一切耍盡量真實(shí)自然淘钟,我們可以多把自己的經(jīng)歷、感受等作為演講素材陪毡。

同時(shí)米母,要平衡好你想說(shuō)和觀眾愛(ài)聽(tīng)的之間的素材比例。我們?cè)谟下?tīng)眾口味的同時(shí)毡琉,更要尊重自己的觀點(diǎn)和體驗(yàn)铁瞒,不能為了可以迎合他人而改變。也就是說(shuō)桅滋,你想說(shuō)的永遠(yuǎn)要高于觀眾愛(ài)聽(tīng)的慧耍。不要追求素材的完美,見(jiàn)解獨(dú)特最重要丐谋。

怎樣讓你演講的內(nèi)容受聽(tīng)芍碧,記住三“化”。

1.結(jié)構(gòu)化

演講的演并不是表演的意思号俐,而是指演繹泌豆。演繹是一種邏輯推理的方法,指的是從某一個(gè)前提條件出發(fā)吏饿,通過(guò)推導(dǎo)踪危,得出一個(gè)結(jié)論蔬浙。

演講常用的結(jié)構(gòu)有:

演繹結(jié)構(gòu)(總分總,拿出觀點(diǎn)陨倡,具體詮釋敛滋,總體概括)

歸納結(jié)構(gòu)(分總许布,擺出案例兴革,總結(jié)觀點(diǎn))

問(wèn)題結(jié)構(gòu)(提出問(wèn)題、分析問(wèn)題蜜唾、解決問(wèn)題杂曲,或引出話題、討論話題袁余、總結(jié)觀點(diǎn))

時(shí)間結(jié)構(gòu)(昨天擎勘、今天、明天)

并列結(jié)構(gòu)(關(guān)鍵詞演講法颖榜。比如畢業(yè)典禮上棚饵,我對(duì)孩子們說(shuō):我看著你們,滿懷不舍掩完;我看著你們噪漾,滿懷欣喜;我看著你們且蓬,滿懷憧憬)

演講的小目標(biāo)不要超過(guò)三個(gè)欣硼。如果講的內(nèi)容很多,又希望觀眾記住要點(diǎn)恶阴,這幾乎是不可能的诈胜。一般都是三段式:開(kāi)胃小菜、正餐冯事、餐后甜點(diǎn)焦匈。

? ? 2.靈活化

有人把演講當(dāng)成工作匯報(bào),先有大標(biāo)題昵仅,再有小標(biāo)題括授,然后正文里再來(lái)幾個(gè)小標(biāo)題。這些都不是演講的格式和要求岩饼,演講是不需要這些小標(biāo)題的荚虚。即使你想用小標(biāo)題,心里也要明白籍茧,這些小標(biāo)題是為了劃分內(nèi)容層次版述,自己知道就行,不要講出來(lái)寞冯。

開(kāi)場(chǎng)要學(xué)會(huì)調(diào)頻渴析,以懸念或沖突開(kāi)場(chǎng)晚伙。中間要有好故事。新鮮俭茧、有波瀾咆疗,少而精。結(jié)尾母债,善于用金句子點(diǎn)出演講的主題和靈魂午磁,或用排比句激起情感的共鳴,或用倡議或表態(tài)引發(fā)行動(dòng)的覺(jué)醒毡们。

3.故事化

故事是演講的靈魂迅皇。習(xí)總書(shū)記大力提倡講好中國(guó)故事。他說(shuō)衙熔,我們有本事做好中國(guó)的事情登颓,還沒(méi)有本事講好中國(guó)的故事?我們應(yīng)該有這個(gè)信心红氯。

每一位教師框咙,把講好教育故事作為重要的基本功。

我們學(xué)校每月的教職工例會(huì)痢甘,都有一個(gè)重頭戲喇嘱,那就是半個(gè)小時(shí)的陽(yáng)光教師幸福說(shuō)或陽(yáng)光教師智慧說(shuō),每次由3位老師主講产阱。這些年來(lái)婉称,有100多位教師走上了舞臺(tái),為大家傳遞新理念构蹬,傳送好方法王暗,傳達(dá)正能量,老師們儼然都成為了一個(gè)個(gè)超級(jí)演講家庄敛。他們得到了鍛煉俗壹,對(duì)全體教職工也是一次很好的智慧啟迪和精神鼓舞。

加點(diǎn)輔助藻烤,就好了

廚師是運(yùn)用調(diào)味品的高手绷雏,那么演講家就是調(diào)動(dòng)情緒的高手。如何讓演講更出彩怖亭,我們需要加點(diǎn)輔助手段涎显。

1.手勢(shì)傳導(dǎo)

廚師的刀法可將食材處理成塊、片兴猩、絲期吓、條、丁倾芝、段讨勤、粒箭跳、茸等多種形狀。演講的手勢(shì)也可分為切刀潭千、握拳谱姓、伸掌、豎指刨晴、扶心屉来、畫(huà)線等六大基本手勢(shì)。

使用手勢(shì)要做到“心手合一”割捅,最好能一氣呵成奶躯,不要猶猶豫豫帚桩。手勢(shì)要出則出亿驾,要收則收,干凈利落账嚎,不拖泥帶水莫瞬。只要擁有穩(wěn)定從容的心態(tài),哪怕是自然隨意地做出的手勢(shì)郭蕉,也一樣很美疼邀、很有力量。

2.眼神交流

眼神是最真實(shí)的情感渠道召锈。

虛視:假裝看向觀眾旁振,其實(shí)并不是真的看到。沉浸在演講的意象中涨岁。

平視:眼睛看向觀眾席正后方最后一排觀眾頭頂上方10厘米處拐袜,這個(gè)位置對(duì)演講者來(lái)說(shuō)就是平視的狀態(tài)。

環(huán)視:這個(gè)動(dòng)作一般用于開(kāi)場(chǎng)跟觀眾打招呼時(shí)梢薪,或者在演講過(guò)程中需要跟觀眾進(jìn)行互動(dòng)交流時(shí)蹬铺,比如向觀眾提問(wèn)、發(fā)出倡議秉撇、強(qiáng)調(diào)重要性等甜攀。

點(diǎn)視:在觀眾中尋找一個(gè)聽(tīng)得認(rèn)真、有積極反饋的人琐馆,通過(guò)與對(duì)方的短暫對(duì)視和交流规阀,來(lái)鼓舞自己,獲得自信瘦麸。

3.背景呈現(xiàn)

現(xiàn)在演講時(shí)谁撼,很多人會(huì)用上PPT。模板設(shè)計(jì)要大氣瞎暑、凝練彤敛,深色為底与帆,風(fēng)格一致。盡量少用動(dòng)畫(huà)效果墨榄,不要做得太絢爛出彩玄糟,那并不是你演講的加分項(xiàng),反而會(huì)分散觀眾的注意力袄秩。不管是圖片還是文字阵翎,內(nèi)容要少而精。

當(dāng)然之剧,還可以用上其他的道具郭卫,比如照片、有特殊意義的物品等等背稼,總之贰军,它們是來(lái)幫助你“說(shuō)話”的,而不是用來(lái)“干擾”的蟹肘。

演講有三個(gè)境界:第一是表達(dá)词疼,我把內(nèi)容講清楚;第二是共情帘腹,我的演講能夠觸動(dòng)你的心靈贰盗;第三是忘我,完全沉浸在分享的世界里阳欲,帶來(lái)臺(tái)上臺(tái)下的思想共振舵盈。

只要刻意練習(xí),你就可以提升境界球化,成為演講達(dá)人秽晚,關(guān)鍵時(shí)刻,高效演講赊窥。

這些年來(lái)爆惧,為了培養(yǎng)孩子們的演講能力,我們學(xué)校開(kāi)展了每日的“好書(shū)推薦”“故事大王開(kāi)講”锨能、每周的“少先隊(duì)員紅色課堂”扯再、每月“小小導(dǎo)引員”、每學(xué)期的“講數(shù)學(xué)故事大賽”“超級(jí)口才秀”等活動(dòng)址遇,旨在為孩子們搭建平臺(tái)熄阻,使他們想說(shuō)、敢說(shuō)倔约、會(huì)說(shuō)秃殉。這些活動(dòng)都是著眼于孩子們未來(lái)的關(guān)鍵課程。

再次感謝陳飛老師!有時(shí)間钾军,大家不妨讀讀原著《掌控演講》鳄袍。

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