上個(gè)月的小組共最讀書是法國作家兼飛行員安東尼·德·圣·埃克蘇佩里的《小王子》,里面有段關(guān)于儀式感的對白:
狐貍說:“你每天最好在相同的時(shí)間來爬骤。比如說,你下午四點(diǎn)鐘來莫换,那么從三點(diǎn)鐘起霞玄,我就開始感到幸福骤铃。時(shí)間越臨近,我就越感到幸福坷剧。到了四點(diǎn)鐘的時(shí)候惰爬,我就會(huì)坐立不安;我就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福的代價(jià)惫企。但是撕瞧,如果你隨便什么時(shí)候來,我就不知道在什么時(shí)候該準(zhǔn)備好我的心情……應(yīng)當(dāng)有一定的儀式狞尔〈园妫”
“儀式是什么? ”小王子問道偏序。
“這也是經(jīng)常被遺忘的事情页畦。 ”狐貍說,“它就是使某一天與其他日子不同研儒,使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同豫缨。 ”
我也越來越喜歡儀式感。
清晨我會(huì)在坐在固定的位置端朵,放上自己喜歡的歌曲好芭,感恩我有這么一段美好的時(shí)間,能夠讓我靜靜的畫畫冲呢,然后按照八個(gè)步驟開始禪繞的靜心之旅舍败,放松并穩(wěn)定呼吸,沉靜于自己的內(nèi)心世界碗硬,去迎接每一個(gè)小確幸瓤湘。
我會(huì)不定期的送自己一朵鮮花,看一眼就會(huì)覺得一天都有好心情恩尾。
開始學(xué)著做清單規(guī)劃,雖然不完美挽懦,但完成一個(gè)階段就給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)翰意,也許是陽光的午后在廣場的發(fā)呆,也許是吃一頓想了好久的小吃信柿,也許是看一場心儀的電影...........
黑磚:
每一種材料都有自己的特性冀偶。
要根據(jù)你的材料,選擇使用什么樣的圖樣
專注于當(dāng)下的每一筆
不執(zhí)著于對錯(cuò)
發(fā)現(xiàn)不一樣的自己
白老師說:
“零構(gòu)圖”不等于“沒有思考”霞幅,零構(gòu)圖恰恰正需要充足、合適量瓜、到位的腦部思維司恳,才能將心中所想、所念體現(xiàn)出來绍傲,用繪畫的形式表現(xiàn)在紙上扔傅。
美華老師說:
1.禪繞畫不使用橡皮擦,因此下筆前要多思考烫饼。
2.初學(xué)者會(huì)覺得陰影髒猎塞。這是常見的,以後習(xí)慣就好杠纵。
3.陰影會(huì)塗出線外荠耽,表示動(dòng)作要慢些,認(rèn)真的淡诗、慢慢的骇塘、小心翼翼地塗抹。
4.暗線不要畫具體的圖樣例如房子韩容、樹款违,只要亂畫即可。
阿甘說:
每個(gè)人有不同的情況群凶,你需要不斷的去嘗試插爹,那一種方式是最適合你自己的。在不同的場景里采用不同的方式请梢。這樣很好赠尾,那樣試試其實(shí)也不錯(cuò)。自在隨心毅弧,開心就好气嫁。