月小結
閱讀
聽書11本闽铐、實體書兩本
健身
瑜伽蝶怔、晨跑、爬山
家庭
弟弟去二附院住院兄墅，打類克
和媽媽去摘橘子
金錢
納入數據庫踢星，收入上漲
開支主要在報考本科和日常的醫(yī)療費用
人際關系
主動去找梁 雖然結果很不好，但我覺得自己能抱持勇氣去表達愛察迟，真的是有用了很大力量斩狱，相信我可以用勇氣拿起，也可以用勇氣放下那份心中的愛扎瓶！
史老師飯局所踊、與閨蜜去吃飯、與閨蜜慶生
工作
環(huán)創(chuàng)+畫展+元旦節(jié)目排練
個人成長
去參加紅谷灘家庭學校楊子老師的課程概荷，感動到了哭崩了秕岛，很有能量場，也是這樣误证，讓我更體驗到“家”的重要性继薛，愛就要對身邊人表達出來，釋放你的善意~你本自具足
體驗突破
在紅谷灘學杏保哭了一天半遏考，眼睛都是腫的！敞開了哭蓝谨，用心體驗灌具，不必強忍淚水，不用掩飾譬巫，就這么讓眼淚流淌咖楣，感受自己的呼吸和心跳！
放肆的與周圍人“跳舞”芦昔，不必在乎跳的好不好~與戈戈老師和娜姐诱贿，一起參加活動，相互游戲按摩咕缎，一起躺在地上午休冥想~那種體驗很有意思珠十，印象深刻，還有和娜姐“對罵”：我是對的凭豪，你是錯的焙蹭！當用盡全力地表達，自己是對的時墅诡，真的是不是對的已經不重要了壳嚎，關系破壞了桐智，正對錯有什么意義呢~當對罵停下來，兩人背靠背挨著的時候烟馅，當娜姐的頭落在我肩膀说庭，我靠著她頭是，是那么的放松和舒心~
我最印象深刻的：
體驗式扮演“父親”郑趁，孩子看著父母爭吵刊驴，當我用手指著對面的“伴侶”，我瞬間就哭了寡润，就像現(xiàn)在一想起來那畫面捆憎，眼淚就在眼眶打轉。我不知道是怎么了梭纹，或許是想到爸爸媽媽了躲惰，我并沒有自己想象的那么堅強，父母之間的相處方式变抽，我一直以來都是旁觀者和參與者兩者間轉換础拨，還覺得自己長大了，可以面對他們的爭吵了绍载，可如今我一看到爭吵在自己身上上演诡宗，卻....還是那么的難受
我最感到幸福的：和媽媽一起摘橘子~冬天里的一口熱湯~回到家，家里衛(wèi)生已經讓爸爸打掃好了
我意識到：
珍惜在家人身邊的時光击儡，多看看他們抱抱他們塔沃，愛給別人的前提是多愛著我自己，哪怕像孩子一樣哪又如何阳谍，允許自己想笑就笑蛀柴，想哭就哭，自在真實边坤！
我收獲到：
勇氣可嘉的去追前任名扛，還不忘堅持住底線~哪怕被拒谅年，我也能繼續(xù)愛著生活茧痒，愛著他人
幾個月看書備考，參加營養(yǎng)學考試融蹂，感覺有望能過~
下個月我決定：
報考初中資格證旺订！開始備考
每周一次晨跑
