“愛”是全部么隘道?
是愛症歇,也是滿滿的恨
“我這都是為了你好”!
“我所想的一切都是為了孩子谭梗,哪人不是父母呢”忘晤!
所以,不知道這是第幾次激捏,我情急之下又用手打了他设塔。
原因?簡單啊……
孩子不聽話远舅,已經(jīng)說過的事情了闰蛔。
而且我一而再再而三的忍忍忍,畢竟是孩子么表谊,會有不聽話的時候钞护。(注意這時候會覺得我在“忍”)。最后忍無可忍當然就是爆發(fā)了爆办。
這還不算什么难咕,更可怕的是:
我覺得我這么做是為了他好。
我就這樣距辆,把這種“恨”包裝成了愛余佃,扔給了他。
這就是恨跨算,把恨轉(zhuǎn)化為愛
原諒我用這么刺眼的字來形容這種感受爆土,確實很刺眼。但诸蚕,又問了問我自己:
你難道恨自己的孩子步势?
我不知道。
那你為什么這么做背犯?
我這都是為了他好盎荡瘛!
你恨你自己么漠魏?
恨倔矾!
好!
你為什么恨呢?
因為我想愛哪自,我想得到愛丰包!
突然的某一時刻我把恨表達出來。且描述出來壤巷。
我看到了更多我沒看到的東西邑彪。
心理咨詢師、作家武志紅說:
恨意很容易發(fā)生胧华。對于多數(shù)人來說锌蓄,當生命里沒有被回應,沒在關系中被看見并建立連接時撑柔,就很容易轉(zhuǎn)化成黑色的生命力,也就是恨意您访。當恨意產(chǎn)生時铅忿,要承認這是恨意,并試著在關系中流動灵汪,它在關系中才容易被轉(zhuǎn)化成愛檀训。
對啊,我在之前表達的時候享言,從來沒有看到這個恨峻凫。當我們看不到這恨意時,就容易干一件非常糟糕的事:
把恨說成是愛览露。把自己的一切攻擊甚至是毀滅行為都說成是出于好意荧琼。
細細想想類似的事情還有很多,比如:
“父母怎么做都是為了你”差牛。
這個觀點還會延伸成:
老師都是為了你好命锄;
領導都是為了你好。
更可怕的是偏化,帶著這種“愛”我會見諸行動脐恩。
見諸行動:
當恨意等破壞性情緒產(chǎn)生時,就讓它們在情緒層面表達侦讨,并學會用語言去好好溝通驶冒,而不要把它們真去變成傷害性行為,否則就是讓恨意見諸行動
恨意一旦從情緒變成傷害性行為韵卤,就會對關系構(gòu)成切實的傷害(看不到的傷害)骗污,以為著關系的容器出現(xiàn)了裂痕,當裂痕太大時怜俐,關系就可能會破裂身堡。
我更希望表達出:你恨我
我想,因為這種事情拍鲤,提醒大家:不必因為擔心孩子受傷害而隱藏恨意贴谎。表達出并像容器一樣接納它的存在汞扎。
同樣的,你也沒必要一再去承受別人過分的傷害行為擅这。恨意只是恨意時澈魄,比較好處理,比較好容納仲翎,而一旦變成傷害行為痹扇,性質(zhì)就變了。在社會和法律層面也一樣溯香,傷害行為需要被制止鲫构、被懲罰,特別是應該對自己行為負責任的成年人玫坛。
我要為我的之前的行為道歉结笨。
因為,很高興我看到了恨湿镀。
改善我自己的同時炕吸,也希望你能發(fā)現(xiàn)它。
孩子勉痴,恨我吧赫模!那是生命力正在流動!
恨我蒸矛,就表達出來瀑罗。
一切還來得及,不是么莉钙!