晨起搀暑，渾身無(wú)力沥阳，雙眼疼痛，精神萎靡自点，這是近日來(lái)的常態(tài)桐罕，這也是一種病態(tài)。我深知這是由于昨夜晚睡造成的桂敛。
我知道早上睡不醒功炮，晚上睡不著的不只是我一人。每個(gè)人晚睡的原因不盡相同术唬，有的是迷戀夜晚薪伏，寂靜的夜太美，舍不得睡粗仓。有的是為了照顧孩子嫁怀，迫不得已。也有工作生活壓力大借浊，夜不能寐的塘淑。當(dāng)然也有人是因?yàn)楣ぷ鞯脑虮仨毻硭?/p>
就在剛才，我在備課蚂斤，備著備著差點(diǎn)睡著了存捺，頭一點(diǎn)，突然驚醒曙蒸。昨晚晚睡捌治，早上早起，中午沒(méi)睡逸爵，感覺眼睛要吃不消了具滴。
今天聽到李詠因癌癥去世的消息凹嘲，心情十分悲痛师倔。我還記得他主持的非常6+1，還有超級(jí)演說(shuō)家的導(dǎo)師周蹭。人生無(wú)常趋艘，腦海里還清晰可見的人就這么沒(méi)了，年僅50歲凶朗，十分悲痛瓷胧。這也讓我開始深思我們想來(lái)過(guò)怎樣的生活。
我記得看過(guò)許多癌癥患者在生病之后都在后悔之前太拼太晚睡棚愤。而今搓萧，晚睡成了一種趨勢(shì)杂数，一種無(wú)法逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。所以晚睡這類人的健康也是令人堪憂的瘸洛。
眼皮沉重揍移，睜不開雙眼。為了明天的好精神就此停筆反肋。
竹小蘭結(jié)那伐，親筆
2018.10.29晚
