夜晚。
睡前嘶卧。
經(jīng)常這么問自己:
今天我做了什么尔觉?
腦海里浮現(xiàn)的是早晨8點(diǎn)的鬧鐘,將我吵醒的畫面芥吟。
帶著困意侦铜,十分不情愿地把鬧鐘關(guān)閉。
看了眼時(shí)間钟鸵,發(fā)現(xiàn)還能再睡10分鐘钉稍。
10分鐘后,鬧鐘再次響起棺耍,這次不管有多不情愿贡未,我都必須起來洗漱了。
等到8點(diǎn)30分蒙袍,才火急火燎地穿上鞋子俊卤,去上班。
上班上班害幅,多么討厭的詞匯消恍,好想朝著公司辦公室送上1封辭職書信,然后回家養(yǎng)老呀矫限。
就這么恍恍惚惚地到了下班時(shí)間哺哼,吃完飯,回到宿舍叼风。
打打游戲取董,看看劇,最后洗了個(gè)澡无宿,躺在床上茵汰,關(guān)了燈,問自己:今天我做了什么蹂午?
這是很多人的現(xiàn)實(shí)寫照吧彬碱。
如果你想改變這種生活,那么跟著我晚胡,一起來改變吧。
今天我做了什么瓷患?
我早上6點(diǎn)鐘起床遣妥,洗漱完畢之后發(fā)現(xiàn),我距離上班時(shí)間還有2個(gè)小時(shí)箫踩。
我有些興奮爱态,我可以用這2個(gè)小時(shí)做很多的事情境钟,我可以多刷幾十遍上百遍的抖音,我可以打多幾盤游戲吱韭,我可以在這個(gè)世界吆豹,多清醒2個(gè)小時(shí)理盆!
不過最令我興奮的是,我可以用這2個(gè)小時(shí)猿规,給自己的身體做個(gè)健康運(yùn)動(dòng)姨俩。
我最近實(shí)在太缺乏運(yùn)動(dòng)了,每次上班都覺得非常勞累调窍,回到宿舍后只想睡覺张遭,不想運(yùn)動(dòng)菊卷,導(dǎo)致我最近的身體非常的脆弱,我一直很想運(yùn)動(dòng)洁闰,卻從沒有時(shí)間去做歉甚。
現(xiàn)在多出的這2個(gè)小時(shí),我太需要了扑眉。
2個(gè)小時(shí)的早晨運(yùn)動(dòng)雅镊,沒讓我感覺疲憊,反而沖散了我的困意咧虎,精神也好了很多砰诵,最重要的是感覺自己做了一件很棒的事茁彭,我心情大好理肺,收拾一番,帶著愉悅的心情去上班妹萨。
來到工作的地方炫欺,這里曾讓我感覺枯燥乏味甚至一次次想要逃避的工作品洛,我今天發(fā)現(xiàn)自己特別有干勁桥状,我為了能在工作上表現(xiàn)的優(yōu)異辅斟,以前所未有的專注狀態(tài)進(jìn)行工作台丛。
直到下班砾肺,我還覺得意猶未盡变汪,發(fā)現(xiàn)工作竟如此有趣裙盾。
帶著充實(shí)的勞動(dòng)結(jié)果,我結(jié)束了我一天的工作。
下班回到家里淆党,我開始自己做飯菜。
洗菜做飯是一件很麻煩的工作荷憋,但當(dāng)我深入其中后,卻在洗菜做飯的時(shí)候進(jìn)入了一個(gè)空前專注的狀態(tài)褐望,就好比我工作的延續(xù)勒庄,又有一些不同,我的精神得到了緩慢的放松瘫里,當(dāng)最后吃著自己做的美食锅铅,又有一種充滿成就的滿足感。
洗過碗筷减宣,到了我的休息時(shí)間盐须,此時(shí)已經(jīng)臨近21點(diǎn)。
我今天不想玩游戲漆腌,只想安安靜靜地看一本書贼邓,學(xué)些知識(shí)。
1個(gè)小時(shí)過去闷尿,已經(jīng)是22點(diǎn)塑径,我合上書籍,帶著學(xué)到的知識(shí)進(jìn)入浴室填具,等到我出來的時(shí)候统舀,我對(duì)書上所表達(dá)的知識(shí)有了更加清晰的認(rèn)知。
把衣服扔進(jìn)洗衣機(jī)劳景,我回到了床上誉简。
關(guān)上燈,我問我自己:
今天我做了什么盟广?
1闷串、我比平時(shí)多活了2個(gè)小時(shí)。
2筋量、我運(yùn)動(dòng)了烹吵,感覺身體健康了很多碉熄。
3、我工作很專注肋拔,發(fā)現(xiàn)了很多我曾經(jīng)忽略的事物锈津,我學(xué)到了很多新的東西,對(duì)工作更加有經(jīng)驗(yàn)了凉蜂。
4琼梆、我自己做飯菜啦,很健康的美食跃惫,沒有過量的味精,沒有低劣的食用油艾栋,還燉了一碗營養(yǎng)湯爆存,感覺一天的消耗都得到了補(bǔ)充。
5蝗砾、我看了一本書先较,我學(xué)到了除工作之外的新知識(shí),這太棒了悼粮。
6闲勺、我今天好棒,但我也好累了呀扣猫,我要睡啦菜循,我們明天6點(diǎn)見。