孕產(chǎn)瑜伽只適合孕婦嗎瑞驱？
Of course NOT…
很多人認(rèn)為孕產(chǎn)瑜伽是為了幫助孕婦和產(chǎn)婦更好度過(guò)身體和情緒的雙重障礙栅隐。其實(shí)不然～
《吠陀經(jīng)》里曾有這樣的記錄：地球母親孕育了生命。所以在印度神話或瑜伽傳承里屈糊，所有女神都代表了創(chuàng)造的力量的榛。
在吠陀典籍里，有很多關(guān)于男性的逻锐、陽(yáng)性的宇宙力量的描述夫晌，但這些能量能夠轉(zhuǎn)換成生命的驅(qū)動(dòng)力卻是依靠女神，只有女神的創(chuàng)造力發(fā)揮作用時(shí)昧诱，陽(yáng)性的宇宙能量才能夠真正得以顯現(xiàn)出來(lái)晓淀。
男性當(dāng)然也可以參加！
不一定非是女性才能練習(xí)孕產(chǎn)瑜伽盏档，男性也可以凶掰。
如果你真正理解孕育，它就像是我們的潛能一樣蜈亩，種在土壤里懦窘，等待生根發(fā)芽。所以孕育的不僅僅只是孩子稚配，可以是一個(gè)想法畅涂，一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)創(chuàng)意道川，一個(gè)項(xiàng)目午衰，對(duì)于男性和女性而言，都是一樣的冒萄，我們的生命里臊岸，都在孕育一些美好的事物。
習(xí)練孕產(chǎn)瑜伽尊流，是在習(xí)練孕育帅戒、呵護(hù)、培養(yǎng)一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)計(jì)劃的過(guò)程，而最終求得的是顯現(xiàn)自己的潛能箕戳。
孕婦瑜伽最主要的任務(wù)是培育和撫養(yǎng)
所以整個(gè)過(guò)程是非常溫和确憨、溫柔、但同時(shí)一定非常穩(wěn)健瞪醋。有力又溫柔??
戶(hù)外孕產(chǎn)瑜伽??
我們都有這樣的時(shí)刻忿晕，希望一件事能成功，也許是一個(gè)目標(biāo)银受，也許是一個(gè)創(chuàng)意践盼，也許是一個(gè)胚胎鸦采，都希望它成功，而且我們要有能力來(lái)?yè)狃B(yǎng)它咕幻。在這一點(diǎn)上大家一定達(dá)成了共識(shí)渔伯，所以無(wú)論男人也好，女人也好肄程，都是一個(gè)孕育的人锣吼。在習(xí)練中，我們所獲得的就是這種對(duì)自己溫柔而有力的培育能力蓝厌。
為每一位寶爸寶媽點(diǎn)贊?(???)玄叠！
