大學(xué)了，我就想起了曾經(jīng)的高中經(jīng)歷匣摘，慘痛的經(jīng)歷店诗。另外大學(xué)里面我可能實(shí)在是無聊吧，大一上半學(xué)期在老校區(qū)音榜，加上在天津又是冬天了庞瘸，風(fēng)大冷得很，我沒出去跑過步赠叼，大一下學(xué)期搬到新校區(qū)擦囊，晚上沒事干了，就去跑步嘴办，反正操場上有很多人瞬场，男生女生。操場嘛涧郊，免不了有談戀愛的男生和女生贯被，成雙結(jié)對的在操場上走來走去，但也有很多的人妆艘，過來有其他的活動(dòng)彤灶，打籃球，甚至于還有拍畢業(yè)照的批旺。也有好多跑步的幌陕，我影響中比較深刻的是兩三個(gè)男生和一個(gè)女生，那跑起來是真快汽煮，我怎么著都趕不上他們搏熄。年輕人嘛棚唆，總有爭強(qiáng)好勝的心，我也一樣搬卒，看到別人跑得快瑟俭，不免想要爭雄，難肯定是我輸啊契邀。

　　大一下半學(xué)期那半年摆寄，我都是晚上去的，晚飯吃完后坯门，去打壺水微饥，歇息一下，就去操場了古戴，那就跑步吧欠橘，走一圈跑一圈，走兩圈跑兩圈现恼，反正就是怎么方便怎么來肃续，怎么高興怎么來，自從我跟在別人后面跑了一下就知道了我的真實(shí)實(shí)力叉袍，我也就不和別人比了始锚，沒那個(gè)必要啊。反正就這樣下來了喳逛，身體素質(zhì)我也不知道提高了沒瞧捌，至少在心里有了這個(gè)意識了。

　　大二上半年润文，我記得報(bào)名的體育項(xiàng)目是籃球姐呐，相報(bào)其他的報(bào)不上，晚上了有時(shí)候去跑步典蝌，有時(shí)候干其他的曙砂，我也說不上來，有些記不清楚了赠法。這半年似乎沒咋跑麦轰，畢竟秋冬季嘛，天也變冷了砖织。白天上課款侵，晚上去操場練籃球，起步上籃侧纯，我記得當(dāng)時(shí)考的還可以新锈，至少及格了，好像是八十分還是九十分來著眶熬。我和我室友一起去練籃球妹笆，有時(shí)候我就能跑幾圈块请，當(dāng)時(shí)上體育課，剛開始熱身跑的時(shí)候拳缠，還是能感覺到自己的身體素質(zhì)沒咋提高墩新，還是就那樣，跑一會(huì)就有些撐不住了窟坐，累得很海渊。

　　大二下學(xué)期，開春后哲鸳，我就開始了跑步臣疑，一開始也不咋認(rèn)真，就正常跑這里徙菠，真正的改變是在大概第幾周開始說今年有運(yùn)動(dòng)會(huì)讯沈，在五一前后吧，我給你說過我初中同學(xué)他那時(shí)跑三千米的故事婿奔，這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)要求一個(gè)學(xué)院一個(gè)項(xiàng)目必須要有兩個(gè)人報(bào)名缺狠。我了解我自己啊，我清楚的知道我短跑肯定不行萍摊，長跑也是儒老。但是長跑我以為靠得是耐力，正好我也想挑戰(zhàn)一下我自己记餐。曾經(jīng)高一班主任給我們說的雞湯，清華學(xué)生隨隨便便五公里十公里跑下來薇正，我并不想脫離太遠(yuǎn)片酝。我就給班長，也是學(xué)院什么主席玩意挖腰，腆著臉給說了一下雕沿，想報(bào)名三千米，只有三千米長跑猴仑，沒有五千米的項(xiàng)目审轮。正好這個(gè)也是冷門專業(yè)，我也就報(bào)名成功了辽俗。

? ? ? ? 報(bào)名成功后疾渣，我必須得開始有意識的去訓(xùn)練了，自己給自己當(dāng)訓(xùn)練老師崖飘。不知道為啥那時(shí)候就記得曾經(jīng)別人說過的榴捡，也是自己曾經(jīng)看到的一個(gè)現(xiàn)象，只要堅(jiān)持朱浴，保持住就行吊圾，后面肯定有人堅(jiān)持不下去达椰。我大體上也是按照這個(gè)節(jié)奏和頻率去跑步的。所以其實(shí)我是按照自己所能接受的頻率去跑步项乒，并沒有按照考試的標(biāo)準(zhǔn)去跑步啰劲。三千米，我算過應(yīng)該是七圈半檀何，我一開始跑三圈蝇裤，一直到跑五圈慢慢訓(xùn)練到我能跑七圈半。這個(gè)訓(xùn)練的過程確實(shí)很痛苦的埃碱，等到正式跑步的時(shí)候猖辫，我就有些后悔了。

　　我的名次是倒數(shù)第二砚殿，并不是倒數(shù)第一啃憎，一個(gè)一米八左右的男生，跑了兩圈后似炎，退賽了辛萍，還有一些直接檢錄也沒有檢錄。等跑的時(shí)候羡藐，我才發(fā)現(xiàn)之前的想法太天真了贩毕，一開始的速度不快，后面的速度肯定提不上來仆嗦，另外跑步時(shí)必須要保證有足夠的耐力辉阶，能夠堅(jiān)持跑下去，而不是奮力跑一段瘩扼，然后再休息一下谆甜，第三個(gè)是我非常高興的是我堅(jiān)持了留下來，最后的一百米左右集绰，提速狂跑规辱，才發(fā)現(xiàn)你再怎么努力提速，都沒辦法在最后的一百米里栽燕，跑到前面去罕袋。總之這是第一次正式的比賽碍岔，我受益良多浴讯，結(jié)果不理想，可它是我長跑夢的開端蔼啦。

　　當(dāng)時(shí)我訓(xùn)練的時(shí)候兰珍，并不是以三千米為目標(biāo)的，而是我連到了能夠跑下來五千米询吴。并且是晚上跑步掠河，可能天氣較涼亮元，跑起來沒有那么舒服。晚上有時(shí)候我室友陪我去跑步唠摹，他跑不過我爆捞，我自以為已經(jīng)可以了。白天跑步和晚上跑步情況肯定不一樣勾拉，運(yùn)動(dòng)員和非運(yùn)動(dòng)員肯定也不一樣煮甥，另外比賽場地，人很多藕赞，那情況又不一樣成肘。

　　但也不是沒有收獲，至少我堅(jiān)持了下來斧蜕，這就是一項(xiàng)偉大的勝利双霍，因?yàn)槲覐膩矶紱]有想過有朝一日，我也能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)去比賽批销。