2020年7月:接納

? ? ? ? 7月得計(jì)劃依然沒有完成,但是這個(gè)月卻學(xué)會了接納自己绪励,舍棄了以往有一天沒完成就覆水難收得惡習(xí)蓉坎,告訴自己盡量堅(jiān)持澳眷,做不到100分,做到60分也是進(jìn)步蛉艾。

7月計(jì)劃完成情況匯總

1.本月最大的收獲是:

? ? ? ? ? 本月最大得收獲是在身體管理方面钳踊,雖然最難堅(jiān)持得每天運(yùn)動只完成了58%,但也好過以往得任何一個(gè)月勿侯。努力也獲得了回報(bào)拓瞪,體重比月初少了1.9kg,月經(jīng)周期比以往要縮短了助琐,有了一次自主排卵祭埂。給了我很大的信心,因?yàn)榻衲曜钇惹械南M褪菓言斜ィM诩?xì)心調(diào)理之下蛆橡,早日達(dá)成心愿。


身體數(shù)據(jù)對比

2.這個(gè)月令我感覺到幸福的的是:

? ? ? ? 暑假的來臨讓我有了更自由的時(shí)間掘譬,非常開心泰演。老公每天中午回來吃飯,我也當(dāng)起了家庭煮婦屁药。做點(diǎn)想吃的粥血,周末一起出逛逛柏锄,或者宅家一起刷劇酿箭,都是另外感到幸福的事情复亏。

3.這個(gè)月我意識到:

? ? ? ? 在學(xué)習(xí)成長方面,論文缭嫡,高考題缔御,看書都沒有開始。不是沒有時(shí)間妇蛀,是懶得開始耕突,這點(diǎn)希望下個(gè)月有所改進(jìn)。

4.下個(gè)月我決定:

? ? ? ? 下個(gè)月依然是調(diào)理身體為首要评架,其次要把論文高考題搞定眷茁,讀書一定要開始了。


8月計(jì)劃
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