先祝大家2018新年快樂!
前幾天正好翻到自己2014年的總結拜效,基本上按照工作喷众,讀書,旅行紧憾,電影到千,跑步,網(wǎng)球這幾個自己喜歡的領域來寫的赴穗。有朋友就問我憔四,今年(2017年)還寫總結么?
終究是沒寫般眉,不外乎幾個原因了赵,懶,沒什么值得總結甸赃,或者難以梳理柿汛。前幾天總結了2017年跑過的馬拉松,寫了個總結之一埠对,本是希望后面還有之二络断,之三的裁替,比如梳理一下看過的書,去過的城市貌笨,看過的電影之類弱判,然后發(fā)現(xiàn)買過的書不少,看完的書還是有限锥惋,大部分是沒讀完昌腰。
下半年孩子上一年級后,感覺個人的很大一部分精力被孩子分走了净刮,晚上要回家輔導作者剥哑,周末也陪著寫作業(yè),自己周末還有一天要上課淹父,再帶他打一次球株婴,周末的可支配時間只有半天,被迫拒掉了很多朋友的周末邀約暑认,有時候晚上跟朋友吃個飯也吃不好困介,更別說有時間去看電影,這半年去影院的時間真是屈指可數(shù)蘸际。
想起一句話座哩,兒孫自有兒孫福。我也需要調整自己的心態(tài)粮彤,讓他健康成長根穷,讓自己不在他的成長上焦慮。
總結過去导坟,是為了展望未來屿良,給自己定幾個2018年的小目標:
工作上:All IN。幫助每個人包括我自己和團隊成長惫周。
拿下學位尘惧,三年的投入給自己一個交代。
帶孩子2次長線游递递,至少是一次境內喷橙,一次境外。
境內 春節(jié)期間去了上海和蘇州跑至少3個全馬登舞》∮猓考慮到中簽率,大約需要至少報名6菠秒,7個疙剑。
3.25 無錫馬拉松 4小時53分
4.15 泰山馬拉松 4小時23分(第十四個馬拉松:泰山馬拉松完賽記)有不少于4次的戶外徒步及扎營,帶孩子和自己親近自然,回歸自然核芽。
身體減掉5公斤。目前算是微胖酵熙,不能再胖下去轧简,保持良好的身體狀態(tài)。
一年讀書的閱讀量在50本左右匾二,爭取一周一本書哮独。
詳細記錄見:2018年的閱讀書單平均下來每個月100公里左右的跑量。這點其實和4察藐,6是關聯(lián)的皮璧,充足的跑量保持身體良好的狀態(tài),是完成全馬的基礎分飞,同時也能幫自己減掉體重悴务。
到4月15日,今年跑量才完成240km譬猫,還差的比較多讯檐,加油!
歡迎大家監(jiān)督染服,再次祝大家新年快樂别洪!