? ? ? ? ?總覺(jué)得過(guò)去荒廢了太多時(shí)光川梅，一直在思考用什么樣的方式讓自己盡情專注地投入生活镇防，才對(duì)得起未來(lái)来氧，今天若有所感啦扬，思得“七養(yǎng)”扑毡，愿日后自己能去除浮躁，平心靜氣换帜，投入“七養(yǎng)”惯驼，修身養(yǎng)性祟牲。
? ? ? ? ?“一養(yǎng)”閱讀養(yǎng)心。制定每周一書(shū)計(jì)劃狂丝，多讀書(shū)，讀好書(shū)讯屈，通過(guò)讀書(shū)豐富知識(shí)沉淀心靈涮母。每閱讀一本書(shū)寫(xiě)一份讀書(shū)心得沪蓬，將書(shū)本的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自己的所思所悟跷叉，真正汲取書(shū)中養(yǎng)分云挟，內(nèi)化于心外化于形（行）。
? ? ? ? ?“二養(yǎng)”運(yùn)動(dòng)養(yǎng)身沸枯。加入一個(gè)健身俱樂(lè)部绑榴，利用下班后時(shí)間學(xué)習(xí)瑜伽、舞蹈等操課姓惑，強(qiáng)身健體于毙，充實(shí)生活唯沮。
? ? ? ? ?“三養(yǎng)”護(hù)膚養(yǎng)顏。護(hù)膚這塊币旧，從來(lái)是個(gè)懶人猿妈，覺(jué)得再怎么護(hù)理也不可能從黑玫瑰變成白玫瑰巍虫，索性不管不顧，但現(xiàn)在覺(jué)得瓦胎，美麗其實(shí)是一種態(tài)度凛捏，也是一種善待自己的方式坯癣，也許，少長(zhǎng)一條皺紋也是好的蚜点。
? ? ? ? ?“四養(yǎng)”聽(tīng)歌養(yǎng)神绍绘。音樂(lè)是好朋友，很多時(shí)候音樂(lè)可以撫平憂傷左刽、慰藉心靈欠痴，閑時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，應(yīng)成為一種習(xí)慣茵臭。
? ? ? ? ?“五養(yǎng)”觀影養(yǎng)性。很多現(xiàn)實(shí)中不曾體會(huì)也永遠(yuǎn)不可能體會(huì)的人生缨硝，就交給電影吧查辩，每周看一部電影，記錄下自己的觀后感觸萍倡，在別人的故事中體會(huì)人生列敲，讀懂人性，也許也是一種使自己的人生更加飽滿的方式所意。
? ? ? ? ?“六養(yǎng)”旅行養(yǎng)眼扶踊。總是覺(jué)得沒(méi)有錢也沒(méi)有時(shí)間，“說(shuō)走就走的旅行”成為一句空口號(hào)绣版。如果不開(kāi)始，也許一輩子也沒(méi)法實(shí)現(xiàn)缩麸，所以杭朱，從周邊開(kāi)始八酒，發(fā)現(xiàn)好玩的地方羞迷，沒(méi)有長(zhǎng)假的時(shí)候多利用周末出去走走開(kāi)開(kāi)眼界。
? ? ? ? “七養(yǎng)”會(huì)友養(yǎng)情热鞍。用心維系現(xiàn)在所擁有的真摯情感碍现，珍惜所有關(guān)心自己的朋友步绸，懂得付出，懂得感恩漂辐。有機(jī)會(huì)也多結(jié)交些新朋友髓涯，擴(kuò)大社交圈纬纪，多向朋友學(xué)習(xí)，加強(qiáng)交流问畅，力求進(jìn)步矾端。
? ? ? ? 來(lái)日不方長(zhǎng)须床，當(dāng)下莫辜負(fù)钠惩。但求今日始膝捞，愿得爾督促蔬咬！
