不知不覺這個系列第四篇了唱歧。謝謝大家支持宪摧。這一篇畫風變了！發(fā)現木有颅崩！發(fā)現木有几于！可以看前三篇喲！
老規(guī)矩沿后，先說說個人歷程吧沿彭。護膚不化妝，所以彩妝類不了解尖滚。護膚入坑3年喉刘，不算長。長了近4年痘痘熔掺，現在基本好了饱搏。期間做了大量功課，所以才斗膽寫此文置逻。個人皮膚推沸，混油。所以干皮不是非常了解券坞，但也有一定參考價值鬓催。
然后是基本護膚步驟 ? （卸妝 ? 針對化妝的人）——潔面——水——精華——乳（或者面霜 ?一般二選一就可以）——防曬霜（白天） ? ?ps.面膜不是必須的，可要可不要恨锚。面膜不要天天敷宇驾，面膜不要天天敷 ， 面膜不要天天敷猴伶！重要的事情說三次课舍。
? ? ? ?防曬知識談一二
?1.為什么要防曬塌西？
這是很多人要問的問題。首先讓我們了解一下太陽吧筝尾。
太陽光會讓人變黑捡需，出現斑點，其中紫外線會讓人老化筹淫，發(fā)紅站辉。
紫外線主要分UVA和UVB兩種饰剥。前者波長較長摧阅，穿透力強汰蓉，會使人產生皺紋，令皮膚松弛棒卷，毛孔粗大古沥，可稱為光致老化 。后者波長段娇跟，會使人短時間內曬傷、曬紅太颤，這就可以解釋為什么人在外面暴曬了一段時間后皮膚發(fā)紅變疼苞俘。
所以需要要防曬咯龄章。
2.防曬霜上那些標示是什么鬼？
SPF指的是產品防護UVB的能力岗憋。（好像中國規(guī)定最高標準只能為spf30锚贱，不知道改了沒有）關于spf的大致參考與適用環(huán)境仔戈。
日常通勤指上班上學的時候。
spf50.軍訓拧廊、旅游监徘、海邊、登山户敬、滑雪（你沒有看錯）等強烈日光環(huán)境下
PA+指的是防護UVA能力脑又。
PA指有效防護時間严卖，每一個 ?+ ?約代表四小時汰扭。
3.有哪些防曬方法呢笆包？
一般就分為硬防曬和軟防曬环揽。
硬防曬就是打遮陽傘庵佣，戴帽子巴粪，墨鏡之類的防曬通今。效果較好，盡量硬防曬衡创。（但還是要防曬霜配合）
軟防曬就是涂防曬霜咯晶通。
4.什么是物理和化學防曬璃氢？
這是軟防曬里面的一也。不要和上面一條搞混巢寡。主要是防曬霜里使用成分不同。
物理防曬是靠細微粒反射折射等防紫外線椰苟。常見成分：氧化鋅抑月，氧化鈦。
優(yōu)點：刺激性小舆蝴。（所以推薦孕婦谦絮，兒童，敏感肌使用）缺點：油膩洁仗，泛白层皱，使用感較差。
化學防曬是使紫外線吸收達到防曬效果赠潦。
常見成分：PABA叫胖、OMC、OSC她奥、Padimate-O等等瓮增。
優(yōu)點：比較清爽，價格略低哩俭。缺點：有刺激效果绷跑，不是很穩(wěn)定。
物化合一型：市面上大多數是此類凡资。相互補充你踩。
5.防曬霜怎么用？
一般是在乳液或面霜之后那一步使用讳苦。
如果是那種有珠子在里面的，一般是水油分離型吩谦，請搖晃后使用鸳谜。
防曬霜和防曬噴霧區(qū)別。
防曬霜效果更好式廷，刺激更小咐扭。防曬噴霧適合快速補涂，方便滑废， 但刺激大點蝗肪。
6.防曬霜要不要卸妝？
看說明書蠕趁，一般會有說明薛闪。
說不用卸的一般洗面奶就可以洗干凈。軍訓俺陋，旅游什么的豁延，涂了大量防曬霜的還是卸妝為好昙篙，免得悶痘。（推薦使用卸妝水）
檢驗防曬洗干凈方法：面部水不凝結成水珠诱咏，也不成股流下苔可，像化學里面試管內壁清洗干凈的檢驗方法一般。
7.關于補涂
首先防曬霜要涂夠量袋狞，一般一枚硬幣大小焚辅。出門前20分鐘左右就要涂上。
日常通勤苟鸯，上班學習什么的同蜻，不用補涂。室外勞作倔毙，旅游埃仪，軍訓的，2--3小時補涂一次陕赃，不然會曬傷或曬黑卵蛉。（這就是為什么好多人問，軍訓我明明擦了防曬霜為什么還是黑煤球么库。baby傻丝，你記得補涂了么？）
8.還有幾句話要說
bb了這么多诉儒，好累葡缰。之所以寫這么多理論的東西，是因為防曬真的非常非常非常非常重要３婪础７菏汀！（不信你看我前三篇温算，哪有這么多話(ノ｀⊿′)ノ）
不要跟我說只有夏天防曬怜校。（手動再見，不送）
有一個極端點的說法注竿，可以說明防曬重要性：不防曬＝不護膚茄茁！
不防曬，你買的那些精華白買了巩割，晚上用裙顽，白天給陽光曬沒了。痘痘肌也要防曬宣谈，不過更要注意選擇低刺激防曬霜愈犹，加上硬防曬。
防曬霜可以防曬傷闻丑，至于能不能防曬黑甘萧，我查到的有三種說法：一個說法是可以延緩曬黑萝嘁，還有一個是可以，還有一個是不能扬卷。（我也不清楚哪一個牙言，但個人偏向第一種，所以都打出來怪得。）
下面咱枉，終于到了種草拔草時間吧。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 防曬霜
先種草（因為有人提議說一開始就拔草好掃興喲徒恋，今天就改一改）
1.大寶防曬霜
又看見大寶了蚕断。國貨，不容易叭胝酢亿乳！平價小天使！作為一款日常通勤的防曬径筏，spf20足夠了葛假。清爽不錯。我一般把它拿做身體防曬滋恬，淘寶做活動的話二十幾就能買兩瓶了聊训，便宜不心疼。但是不會拿來涂臉恢氯，混油的我感覺有點油膩带斑。已經回購。（上次去沃爾瑪勋拟，發(fā)現大寶出了幾款別的防曬霜勋磕，不過價格三四十，就沒有試敢靡，大家可以試試）
2.曼秀雷敦新碧粉色spf30
雖然之前拔了曼秀雷敦樂活的草朋凉，但這是新碧系列。不一樣醋安。看清楚是spf30那一款墓毒！便宜大碗吓揪，主要拿來涂身體，不心疼所计。偶爾拿來涂臉柠辞。不悶，還比較容易推開主胧。吸收快叭首。不過味道不是很喜歡习勤。會回購。
3.碧柔水感清爽防曬霜
看清楚焙格，淡藍不是深藍图毕。使用感很好。用來涂臉眷唉。涂身體舍不得予颤。（畢竟有五六十才50g）水潤，吸收快冬阳。沒有負擔感蛤虐。感覺涂乳液般。會無限回購肝陪。（不過有的人說它防曬傷不防曬黑驳庭，不知道是不是。個人感覺還好）
4.安耐曬
重量級人物登場了氯窍！安耐曬饲常！應該很多人都要說過吧。上面一款是油皮用荞驴，混油也可以用不皆。下面一款是干皮用。我已經買了4瓶了熊楼，因為我快要去軍訓了霹娄！就是好貴。代購170左右鲫骗。（不要問我哪里代購）屈臣氏200+（累覺不愛）犬耻。表姐說軍訓就是靠它才沒有黑！Ｖ刺枕磁！但是要補涂！補涂术吝！補涂计济！不過安耐曬的防曬噴霧個人感覺不是很好用的。多的話不說排苍。
感覺種了不少草 下面開始我喜歡的環(huán)節(jié)沦寂，拔草！Ｌ匝谩传藏！
5.近江小熊系列
就是看包裝小，好看，便于攜帶才買的毯侦。結果不好用哭靖！紅色油死，悶死侈离。藍色清爽型试幽，不知道加了多少薄荷，辣雞霍狰，涂在臉上像涂風油精般有些刺疼抡草！這是要我爆痘的節(jié)奏么？好像后來又出了一個粉色的蔗坯，說給小孩敏感肌用康震，我就看了看，對它說聲呵呵就華麗麗的走開了Σ(っ °Д °;)っ
6.水寶寶系列（香蕉船宾濒？）
我就不懂自己為什么踩了上面粉色水寶寶的雷還TM手賤買了下面藍色的水寶寶腿短，是希望他們改邪歸正么？interesting?~? ...水寶寶系列都不要買绘梦！難用死了橘忱！最難用！上面粉色兩款泛白厚重就算了卸奉，還沒卵用钝诚，一樣曬成黑公雞。下面那款說是什么運動款 我買了打算晨跑時用榄棵，結果噴上去像糊了一層看不見的透明鼻涕一樣凝颇，還黏黏的，氣味難聞疹鳄。用了2次就丟了拧略。我的money啊１窆５媲！
7.曼秀雷敦新碧黃瓶spf50
spf50的這一款腺怯，剛剛準備入手袱饭，查找資料時發(fā)現含有熒光劑。還有什么說的呢呛占？手動再見虑乖！黑名單歡迎你。
打字打得我眼睛發(fā)脹了(?ω? )栓票。（第一次打這么多，我都佩服我自己了。）
如果你看到這里走贪，非常感謝你的耐心佛猛。因為防曬真的很重要。
估計這個系列很少有這篇這么多了坠狡。
之前我的文章的相關鏈接：洗面奶篇
