我是玉麗膀值,兩女兒寶媽(大寶兩歲半稿饰,二寶80天)舔稀,從事教育行業(yè)6年,專注親子關(guān)系绍填。這是我每天一篇文章的第247篇萎坷,我寫的每一篇文章都是為了記錄孩子和自己的成長(zhǎng),努力打造最和諧融洽的親子關(guān)系沐兰。
這是我在聽完彥學(xué)院大咖廣標(biāo)的“早起的奇跡”分享后,早起的第一天蔽挠,也是2019清醒著住闯,知道自己早起要干嘛的第一天瓜浸。
記得18年時(shí),有一段時(shí)間我也天天堅(jiān)持早起比原,運(yùn)動(dòng)然后寫文章插佛,那段時(shí)間感覺精力特別充沛,每一天都特別的充實(shí)量窘。
回想起來雇寇,特別懷念那段短暫的時(shí)光,那是我最想要的狀態(tài)蚌铜,因?yàn)楦杏X自己很踏實(shí)锨侯,知道自己在一步步成長(zhǎng)和變好,即便可能緩慢卻一步步的在走著冬殃,沒走停滯囚痴。
可自從懷了二寶,我就被自己的各種理由裹挾审葬,瞬間打回原形深滚。比如說:懷孕時(shí),孕吐身體不舒服涣觉,那就不起休息痴荐;她出生后,又覺得我一起床官册,她也就會(huì)跟著醒來生兆,也做不了什么事情,那就陪她睡著攀隔,一起醒吧皂贩!
今早6點(diǎn)醒來,她也確實(shí)醒了昆汹,可事實(shí)卻是明刷,即便她醒了,我并不是什么事情都做不了满粗,依然還是可以做事情辈末。
比如說我此刻就抱著她在寫這篇文章,在寫文章之前映皆,大腦特別活躍挤聘,有很多靈感和想法迸發(fā),比之前昏昏沉沉的睡著捅彻,不知道要干嘛的糊里糊涂醒來组去,要清醒很多,也有意義很多步淹。
可能現(xiàn)在無法一下做到从隆,早起做自己全部想做的诚撵,比如說跑步運(yùn)動(dòng)、做早飯键闺、深度工作兩小時(shí)……
但能做好寫文章這一件事寿烟,我也覺得很好,因?yàn)檫@讓我知道那么多無法早起的原因都只是借口辛燥,都只是自己又一次退縮筛武,想要躲到自己習(xí)慣的、安全的殼里挎塌。因?yàn)檫@是自己熟悉的徘六,完全不用思考就能去做的思維慣性。
要打破這一慣性思維勃蜘,那就給自己樹立一個(gè)新的思維硕噩,那就是我能,我能做到早起缭贡,我喜歡早起炉擅,我知道我早起要干嘛。
那孩子阳惹、生病不舒服谍失、睡眠不足等等這些就都只是問題,有問題那就解決問題莹汤,特殊情況特殊對(duì)待快鱼。因?yàn)檫@些特別的因素,早起可能無法做那么多事纲岭,那就做減法抹竹,聚焦只做一件事。但卻并不能因此而不早起止潮,因?yàn)榧幢阒蛔鲆患虑榍耘校缙鹞乙彩菕甑搅恕?/p>
這是我今天早起最大的感悟,我突然想明白喇闸,其實(shí)很多時(shí)候袄琳,那些讓我裹足不前,把我打回原形的想法燃乍,原來都是那么的不堪一擊唆樊,我是沒去做就被自己的想法嚇到退縮了,而并不是問題真的有那么大解決不了刻蟹。
這讓我改變了一貫的想法逗旁,做事情不應(yīng)該被自己嚇退,而應(yīng)該去做了再說舆瘪。不管有什么事情痢艺,即便覺得是自己不擅長(zhǎng)的仓洼,并沒有自信的,管它呢堤舒,去做了再說。
只有做了哺呜,才能發(fā)現(xiàn)問題舌缤,碰到問題那就拆解解決問題。只有做了某残,才會(huì)發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們的想法国撵,其實(shí)就那么一回事,甚至根本就不是事玻墅。
就像我一直覺得是孩子導(dǎo)致我不能早起介牙,起來也做了什么事一樣,做了才發(fā)現(xiàn)完全不是如此澳厢。
“很多事情环础,只需要一個(gè)開始的按鈕,后面就都順了剩拢∠叩茫”這是大咖廣標(biāo)在分享時(shí)說到的一句話,讓我觸動(dòng)很大徐伐,于是我今天按下了早起開始的這個(gè)按鈕贯钩,后面我相信一定會(huì)越來越順的。
在此再次誠摯感謝廣標(biāo)的用心分享办素,感謝彥彥老師角雷,感謝彥學(xué)院的每一位小伙伴,雖絕大部分小伙伴都未曾謀面性穿,但你們的能量總是不斷的在影響著我勺三。在我頹廢著,想要退縮的時(shí)候指引著我季二,讓我以你們?yōu)榘駱印?/p>
當(dāng)然檩咱,也要感謝我自己,在2018年見到彥彥老師胯舷,就加入了彥學(xué)院群刻蚯,感謝如此明智和愛學(xué)習(xí)的自己!