應(yīng)用批判性思維的策略來篤行第六天计技。
? ? ? 1妻导、我這一天中最槽糕的思維是什么涌攻？答：工作上遇到了以前沒有遇到的問題愉适，本能的反應(yīng)是害怕和恐懼。
? ? ? ? 2癣漆、我這一天最棒的思維是什么？答：雖然遇到了沒處理過的問題剂买，但是想到了《反脆弱》惠爽，任何不確定性都能收益，這成為我非常堅定的思想工具瞬哼。
? ? ? ? 3婚肆、我這一天中都思考了哪些事情？答：工作上的事情還有把線上讀書會的內(nèi)容整理了一遍坐慰，試講了一部分较性。
? ? ? ? 4、我允許一些不必要的消極思維讓自己陷入沮喪嗎结胀？答：想不出答案的時候有過沮喪赞咙，但是后來都克服了。
? ? ? ? ? 5糟港、如果這一天我要重頭來過攀操，我所做的會有什么不同？為什么秸抚？答：回宿舍之后刷起了抖音速和，原本想著放松一會，但是放松得有點長剥汤。
? ? ? ? 6颠放、我做了任何能推進(jìn)自己長遠(yuǎn)目標(biāo)的事情么？答：準(zhǔn)備《思考快與慢》的分享會吭敢。
? ? ? ? 7碰凶、我做了我著手要做的事情么？為什么？或為什么沒有痒留？答：做了谴麦，聽了《意志力》這本書，只要堅持鍛煉一件事情一個月伸头，在任何方面的意志力賬戶都能有所提升匾效，所以篤行日志是一天都不能少的。
? ? ? ? ? 8恤磷、我的所作所為符合自己表達(dá)的價值觀嗎面哼？答：獲得的壓力越大，成長空間越大扫步，感覺自己的成長還不夠魔策。
? ? ? ? ? 9、如果我未來10年的每天都這樣度過河胎，我最終能獲得對得起這段時間的成就嗎闯袒？答：如果能在一些細(xì)節(jié)上改進(jìn)的多一點的話，可能會更好游岳。
