為何我們忙忙碌碌，確賺不到錢际乘，今日我從深度工作中了解到一些不一樣的見解坡倔，我們忙的到底是浮淺的工作，還是有深度的工作呢？那即將決定了你的價值罪塔。
我們先一起看看這兩個概念
什么是深度工作
在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動投蝉，使個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。此類工作能夠創(chuàng)造新價值征堪，提升技能瘩缆，且難以復(fù)制。
什么是浮淺工作
對認(rèn)知要求不高的事務(wù)性任務(wù)佃蚜，往往在受到干擾的情況下開展庸娱。此類工作通常不會為世界創(chuàng)造太多新價值，且容易復(fù)制谐算。
那么踐行深度工作的4個準(zhǔn)則
1.
工作要深入
一天工作的過程中熟尉，要留有3—4個小時，讓自己高度專注的時間洲脂，這段時間任何人斤儿，任何信息都不能打擾到你，是你專注創(chuàng)作的時間恐锦。
2.
擁抱無聊往果，克服分心
學(xué)會跟自己獨處，獨處做一些自己喜歡的事情一铅，就像榮格一樣棚放，讓自己沉浸在幾個小時的創(chuàng)造，創(chuàng)造完后馅闽，他會去散步，會去冥想馍迄。
3.
遠(yuǎn)離社交媒體福也，謹(jǐn)慎選擇網(wǎng)絡(luò)工具
有意識選擇哪些應(yīng)用你不需要的，可以進(jìn)行刪減攀圈。
4.
砍掉浮淺工作
事務(wù)性的工作暴凑，記得去除，核心重點關(guān)鍵的工作去突破完成赘来。
做好一天的計劃现喳。
我將活出專注的人生，因為這是最好的選擇犬辰。
一個能約束自己的人才能夠擁抱更好的人生嗦篱。
