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本文為小女參加拆書幫拆書訓(xùn)練營第一周第一次作業(yè)文,也算是我的文章的額外番外篇吧巷疼。哈哈哈哈哈,所以固定格式行文灵奖,略機(jī)械化,觀看途中如有不適請(qǐng)繼續(xù)觀看估盘,希望大家喜歡(別打)瓷患,正片連載專題文章會(huì)在18年復(fù)出。目前先鴿一下
RIA讀書方法的介紹(之前寫的相關(guān)文章)
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2017.12.04Neo
題目
R原文片段
當(dāng)你的意志力告急時(shí)遣妥,你可以挖掘你的“我想要”的力量擅编,讓自己恢復(fù)能量。面對(duì)你最大的意志力挑戰(zhàn)時(shí)箫踩,你可以考慮以下動(dòng)機(jī)爱态。
1.如果挑戰(zhàn)成功,你會(huì)收獲什么境钟?你個(gè)人會(huì)有什么回報(bào)锦担?你會(huì)更健康、更幸福慨削、更自由洞渔、更有錢套媚,還是會(huì)更成功?
2.如果挑戰(zhàn)成功磁椒,還有誰會(huì)獲益堤瘤?肯定有人依賴于你,你的選擇會(huì)影響到他們浆熔。你的行為會(huì)如何影響你的家人本辐、朋友、同事医增、雇主或雇員慎皱、街坊鄰居?你的成功會(huì)怎么幫到他們调窍?
3.如果你現(xiàn)在愿意做困難的事宝冕,那么一段時(shí)間后,這個(gè)挑戰(zhàn)將會(huì)變?nèi)菀椎巳D隳芟胂蟪龅乩妫绻阍谶@個(gè)挑戰(zhàn)中取得進(jìn)步,你的生活會(huì)是什么樣子缔恳,你自己會(huì)變成什么樣子嗎宝剖?如果你知道你還有更大的進(jìn)步空間,現(xiàn)在的不適是不是變得值得了呢歉甚?
這一周万细,當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)的時(shí)候,問問自己纸泄,那一刻哪種動(dòng)力最能讓你堅(jiān)持下去赖钞。你愿不愿意為了別人,而不是為了自己聘裁,去做那些困難的事雪营?是對(duì)未來的憧憬,還是對(duì)命運(yùn)的恐懼衡便,推動(dòng)你前進(jìn)献起?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了自己最重要的“我想要”的力量,發(fā)現(xiàn)了你脆弱時(shí)給你力量的東西之后镣陕,只要你覺得自己就要在誘惑前放棄了谴餐,就想想這個(gè)動(dòng)力。
I拆書家講解
每當(dāng)我們剛剛發(fā)愿做什么的時(shí)候呆抑,動(dòng)力都很強(qiáng)岂嗓,也特別樂觀,感覺什么樣的挑戰(zhàn)都可以戰(zhàn)勝鹊碍。但是摄闸,挑戰(zhàn)真正開始之后善镰,隨著動(dòng)力的慢慢消耗,我們才慢慢發(fā)現(xiàn)年枕,打敗我們的并不是什么大怪獸炫欺,而是我們鞋子里的小沙礫,這里消耗掉一點(diǎn)精力熏兄,那里浪費(fèi)掉一點(diǎn)時(shí)間品洛。必須要找到更多的“我想要”的力量,才能挑戰(zhàn)成功摩桶。
可以從三個(gè)方面獲取動(dòng)力桥状,分別是挑戰(zhàn)成功之后的收獲與回報(bào)、對(duì)周邊人的影響和自己的變化硝清。在出發(fā)前辅斟,就挖掘一下這些動(dòng)機(jī),有助于達(dá)成我們想要做的事情芦拿。
答
A拆為己用
A1:過往經(jīng)驗(yàn)-
年初的時(shí)候曾經(jīng)很“攀快”的給自己定了不少年度目標(biāo),然后不斷拆分細(xì)化每個(gè)星期做什么蔗崎,每個(gè)月做什么酵幕,其中有一個(gè)就是把駕照考了,用1年時(shí)間缓苛,理論上1年應(yīng)該怎么樣都?jí)虬伞?/p>
然而略為諷刺的是芳撒,現(xiàn)在12月4號(hào)了,我還在科目三卡住過不去∥辞牛現(xiàn)在回想起來笔刹,真的真的真的很低估了這個(gè)學(xué)車的過程。
反思:為什么學(xué)車沒按時(shí)學(xué)好冬耿?
1)低估了學(xué)車的難度徘熔,尤其科目2和科目3,比較多“無聊”的細(xì)節(jié)淆党,要操練到比較完美的一體,才有機(jī)會(huì)通過讶凉,小小失敗則會(huì)掛科
2)低估了生活和工作的困擾染乌。工作和生活很多時(shí)候很忙,是真的很忙懂讯,很難找到時(shí)間去做
3)高估了教練荷憋,高估了駕校,這一點(diǎn)我真的很意外褐望,其實(shí)很多時(shí)候自己沒操作勒庄,教練就會(huì)傾力的發(fā)泄情緒串前,以前在總是想我每天都去練習(xí)多了就好了。卻沒想到很多客觀條件不允許這樣做实蔽。
還有種種就不細(xì)說了
這1年的路上荡碾,總是有我意想不到的各種各樣的沙子石頭擋住時(shí)間上線。現(xiàn)在看起來局装,或許真的是自己內(nèi)在的動(dòng)力不足坛吁,木有一種“我想要”的力量
如果我這一年內(nèi)就獲得駕照。
1)對(duì)家人:可以多一個(gè)搖號(hào)的人铐尚,可以早日買第二輛車拨脉。可以早日熟悉自己家里面的舊車宣增,自己是一個(gè)不喝酒的人玫膀,所以家里出去吃飯喝酒了,自己也可以做個(gè)司機(jī)送人回家爹脾。
更改:
對(duì)家人:如果我考到了駕照帖旨,我可以給到家里面多一個(gè)搖號(hào)的機(jī)會(huì),讓家里人更快的賣到第二輛車誉简。拿到駕照碉就,我也給到家里人日常的方便,比如全家一起出去吃飯闷串,家人喝酒了不能開車瓮钥,自己也可以做個(gè)司機(jī),把家人送會(huì)家去烹吵。
2)對(duì)自己和未來的變化:工作上碉熄,或以后未來的找工作多了一個(gè)籌碼,多了1個(gè)生活技能肋拔。感覺自己像是健全了(這句話略中二)锈津,至少對(duì)自己未來的家人會(huì)多一份責(zé)任
A2:未來的應(yīng)用-
對(duì)于未來,我會(huì)運(yùn)用“我想要”這個(gè)方法凉蜂,給自己帶來一些內(nèi)在的動(dòng)力
計(jì)劃在下年第一季度2018年3月前拿到駕照琼梆。在18年4月開始報(bào)讀半年的運(yùn)營微專業(yè)課程
如果順利完成這兩個(gè)挑戰(zhàn)
我會(huì)獲得:
1)鞏固了自己的運(yùn)營知識(shí)體系,對(duì)運(yùn)營有重新的認(rèn)識(shí)
2)收獲了生活的技能——會(huì)開車
3)提升自己的職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力窿吩,獲得一些證書和認(rèn)可
影響到身邊的人:
1)家里面多個(gè)人開車茎杂,出門會(huì)有個(gè)照應(yīng)。
2)對(duì)未來自己有的家庭多了一份保障纫雁。
3)家里面多了一個(gè)人搖號(hào)煌往,更早的拿到車牌,方便家里的生活轧邪。
A2第一次修改:
對(duì)于未來刽脖,我會(huì)運(yùn)用“我想要”這個(gè)方法羞海,給自己帶來一些內(nèi)在的動(dòng)力
目標(biāo):計(jì)劃在下年第一季度2018年3月前拿到駕照。在18年4月開始報(bào)讀半年的運(yùn)營微專業(yè)課程
行動(dòng):18年開始曲管,恢復(fù)練車却邓,如果順利完成這兩個(gè)挑戰(zhàn),我會(huì)獲得:
1)鞏固了自己的運(yùn)營知識(shí)體系翘地,對(duì)運(yùn)營有重新的認(rèn)識(shí)
2)收獲了生活的技能——會(huì)開車
3)提升自己的職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力申尤,獲得一些證書和認(rèn)可
4)給自己適當(dāng)?shù)囊恍┆?jiǎng)勵(lì),買幾個(gè)PS4游戲衙耕,或者PC游戲
影響到身邊的人:
1)家里面多個(gè)人開車昧穿,出門會(huì)有個(gè)照應(yīng)。
2)對(duì)未來自己有的家庭多了一份保障橙喘。
3)家里面多了一個(gè)人搖號(hào)时鸵,更早的拿到車牌,方便家里的生活厅瞎。