拆書作業(yè) | 秀麗組-玩死隊(duì)友TM-第1周R1

本文為小女參加拆書幫拆書訓(xùn)練營第一周第一次作業(yè)文,也算是我的文章的額外番外篇吧巷疼。哈哈哈哈哈,所以固定格式行文灵奖,略機(jī)械化,觀看途中如有不適請(qǐng)繼續(xù)觀看估盘,希望大家喜歡(別打)瓷患,正片連載專題文章會(huì)在18年復(fù)出。目前先鴿一下

RIA讀書方法的介紹(之前寫的相關(guān)文章)

-

2017.12.04Neo

題目

R原文片段

當(dāng)你的意志力告急時(shí)遣妥,你可以挖掘你的“我想要”的力量擅编,讓自己恢復(fù)能量。面對(duì)你最大的意志力挑戰(zhàn)時(shí)箫踩,你可以考慮以下動(dòng)機(jī)爱态。

1.如果挑戰(zhàn)成功,你會(huì)收獲什么境钟?你個(gè)人會(huì)有什么回報(bào)锦担?你會(huì)更健康、更幸福慨削、更自由洞渔、更有錢套媚,還是會(huì)更成功?

2.如果挑戰(zhàn)成功磁椒,還有誰會(huì)獲益堤瘤?肯定有人依賴于你,你的選擇會(huì)影響到他們浆熔。你的行為會(huì)如何影響你的家人本辐、朋友、同事医增、雇主或雇員慎皱、街坊鄰居?你的成功會(huì)怎么幫到他們调窍?

3.如果你現(xiàn)在愿意做困難的事宝冕,那么一段時(shí)間后,這個(gè)挑戰(zhàn)將會(huì)變?nèi)菀椎巳D隳芟胂蟪龅乩妫绻阍谶@個(gè)挑戰(zhàn)中取得進(jìn)步,你的生活會(huì)是什么樣子缔恳,你自己會(huì)變成什么樣子嗎宝剖?如果你知道你還有更大的進(jìn)步空間,現(xiàn)在的不適是不是變得值得了呢歉甚?

這一周万细,當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)的時(shí)候,問問自己纸泄,那一刻哪種動(dòng)力最能讓你堅(jiān)持下去赖钞。你愿不愿意為了別人,而不是為了自己聘裁,去做那些困難的事雪营?是對(duì)未來的憧憬,還是對(duì)命運(yùn)的恐懼衡便,推動(dòng)你前進(jìn)献起?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了自己最重要的“我想要”的力量,發(fā)現(xiàn)了你脆弱時(shí)給你力量的東西之后镣陕,只要你覺得自己就要在誘惑前放棄了谴餐,就想想這個(gè)動(dòng)力。

I拆書家講解

每當(dāng)我們剛剛發(fā)愿做什么的時(shí)候呆抑,動(dòng)力都很強(qiáng)岂嗓,也特別樂觀,感覺什么樣的挑戰(zhàn)都可以戰(zhàn)勝鹊碍。但是摄闸,挑戰(zhàn)真正開始之后善镰,隨著動(dòng)力的慢慢消耗,我們才慢慢發(fā)現(xiàn)年枕,打敗我們的并不是什么大怪獸炫欺,而是我們鞋子里的小沙礫,這里消耗掉一點(diǎn)精力熏兄,那里浪費(fèi)掉一點(diǎn)時(shí)間品洛。必須要找到更多的“我想要”的力量,才能挑戰(zhàn)成功摩桶。

可以從三個(gè)方面獲取動(dòng)力桥状,分別是挑戰(zhàn)成功之后的收獲與回報(bào)、對(duì)周邊人的影響和自己的變化硝清。在出發(fā)前辅斟,就挖掘一下這些動(dòng)機(jī),有助于達(dá)成我們想要做的事情芦拿。


A拆為己用

A1:過往經(jīng)驗(yàn)-


年初的時(shí)候曾經(jīng)很“攀快”的給自己定了不少年度目標(biāo),然后不斷拆分細(xì)化每個(gè)星期做什么蔗崎,每個(gè)月做什么酵幕,其中有一個(gè)就是把駕照考了,用1年時(shí)間缓苛,理論上1年應(yīng)該怎么樣都?jí)虬伞?/p>

然而略為諷刺的是芳撒,現(xiàn)在12月4號(hào)了,我還在科目三卡住過不去∥辞牛現(xiàn)在回想起來笔刹,真的真的真的很低估了這個(gè)學(xué)車的過程。

反思:為什么學(xué)車沒按時(shí)學(xué)好冬耿?

1)低估了學(xué)車的難度徘熔,尤其科目2和科目3,比較多“無聊”的細(xì)節(jié)淆党,要操練到比較完美的一體,才有機(jī)會(huì)通過讶凉,小小失敗則會(huì)掛科

2)低估了生活和工作的困擾染乌。工作和生活很多時(shí)候很忙,是真的很忙懂讯,很難找到時(shí)間去做

3)高估了教練荷憋,高估了駕校,這一點(diǎn)我真的很意外褐望,其實(shí)很多時(shí)候自己沒操作勒庄,教練就會(huì)傾力的發(fā)泄情緒串前,以前在總是想我每天都去練習(xí)多了就好了。卻沒想到很多客觀條件不允許這樣做实蔽。

還有種種就不細(xì)說了

這1年的路上荡碾,總是有我意想不到的各種各樣的沙子石頭擋住時(shí)間上線。現(xiàn)在看起來局装,或許真的是自己內(nèi)在的動(dòng)力不足坛吁,木有一種“我想要”的力量

如果我這一年內(nèi)就獲得駕照。

1)對(duì)家人:可以多一個(gè)搖號(hào)的人铐尚,可以早日買第二輛車拨脉。可以早日熟悉自己家里面的舊車宣增,自己是一個(gè)不喝酒的人玫膀,所以家里出去吃飯喝酒了,自己也可以做個(gè)司機(jī)送人回家爹脾。

更改:

對(duì)家人:如果我考到了駕照帖旨,我可以給到家里面多一個(gè)搖號(hào)的機(jī)會(huì),讓家里人更快的賣到第二輛車誉简。拿到駕照碉就,我也給到家里人日常的方便,比如全家一起出去吃飯闷串,家人喝酒了不能開車瓮钥,自己也可以做個(gè)司機(jī),把家人送會(huì)家去烹吵。

2)對(duì)自己和未來的變化:工作上碉熄,或以后未來的找工作多了一個(gè)籌碼,多了1個(gè)生活技能肋拔。感覺自己像是健全了(這句話略中二)锈津,至少對(duì)自己未來的家人會(huì)多一份責(zé)任


A2:未來的應(yīng)用-


對(duì)于未來,我會(huì)運(yùn)用“我想要”這個(gè)方法凉蜂,給自己帶來一些內(nèi)在的動(dòng)力

計(jì)劃在下年第一季度2018年3月前拿到駕照琼梆。在18年4月開始報(bào)讀半年的運(yùn)營微專業(yè)課程

如果順利完成這兩個(gè)挑戰(zhàn)

我會(huì)獲得:

1)鞏固了自己的運(yùn)營知識(shí)體系,對(duì)運(yùn)營有重新的認(rèn)識(shí)

2)收獲了生活的技能——會(huì)開車

3)提升自己的職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力窿吩,獲得一些證書和認(rèn)可

影響到身邊的人:

1)家里面多個(gè)人開車茎杂,出門會(huì)有個(gè)照應(yīng)。

2)對(duì)未來自己有的家庭多了一份保障纫雁。

3)家里面多了一個(gè)人搖號(hào)煌往,更早的拿到車牌,方便家里的生活轧邪。

A2第一次修改:

對(duì)于未來刽脖,我會(huì)運(yùn)用“我想要”這個(gè)方法羞海,給自己帶來一些內(nèi)在的動(dòng)力

目標(biāo):計(jì)劃在下年第一季度2018年3月前拿到駕照。在18年4月開始報(bào)讀半年的運(yùn)營微專業(yè)課程

行動(dòng):18年開始曲管,恢復(fù)練車却邓,如果順利完成這兩個(gè)挑戰(zhàn),我會(huì)獲得:

1)鞏固了自己的運(yùn)營知識(shí)體系翘地,對(duì)運(yùn)營有重新的認(rèn)識(shí)

2)收獲了生活的技能——會(huì)開車

3)提升自己的職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力申尤,獲得一些證書和認(rèn)可

4)給自己適當(dāng)?shù)囊恍┆?jiǎng)勵(lì),買幾個(gè)PS4游戲衙耕,或者PC游戲

影響到身邊的人:

1)家里面多個(gè)人開車昧穿,出門會(huì)有個(gè)照應(yīng)。

2)對(duì)未來自己有的家庭多了一份保障橙喘。

3)家里面多了一個(gè)人搖號(hào)时鸵,更早的拿到車牌,方便家里的生活厅瞎。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末饰潜,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子和簸,更是在濱河造成了極大的恐慌彭雾,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,682評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件锁保,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異薯酝,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)爽柒,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,277評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門吴菠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人浩村,你說我怎么就攤上這事做葵。” “怎么了心墅?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,083評(píng)論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵酿矢,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我怎燥,道長(zhǎng)瘫筐,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,763評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任刺覆,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上史煎,老公的妹妹穿的比我還像新娘谦屑。我一直安慰自己驳糯,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,785評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布氢橙。 她就那樣靜靜地躺著酝枢,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪悍手。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上帘睦,一...
    開封第一講書人閱讀 51,624評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音坦康,去河邊找鬼竣付。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛滞欠,可吹牛的內(nèi)容都是我干的古胆。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,358評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼筛璧,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼逸绎!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起夭谤,我...
    開封第一講書人閱讀 39,261評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤棺牧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后朗儒,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體颊乘,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,722評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,900評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年采蚀,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了疲牵。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,030評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡榆鼠,死狀恐怖纲爸,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情妆够,我是刑警寧澤识啦,帶...
    沈念sama閱讀 35,737評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站神妹,受9級(jí)特大地震影響颓哮,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜鸵荠,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,360評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一冕茅、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦姨伤、人聲如沸哨坪。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,941評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽当编。三九已至,卻和暖如春徒溪,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間忿偷,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,057評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工臊泌, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留鲤桥,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,237評(píng)論 3 371
  • 正文 我出身青樓缺虐,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像芜壁,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子高氮,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,976評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容