最近被生活瑣事格遭、家里親人的事哈街、老公事情和工作上事情等讓我太多疑惑和情緒不穩(wěn)定！我天天被困在醫(yī)院陪床拒迅，感覺我自己跟被隔離一樣骚秦，總是莫名的習(xí)慣胡思亂想。同時總是莫名的心煩意燥璧微！感覺自己時刻會崩潰作箍！但是我內(nèi)心告訴自己不能輕易放棄自己，同時要改變現(xiàn)狀前硫，重新調(diào)整情緒蒙揣，重新規(guī)劃好每一天。讓自己每天過得有價值有意義开瞭！但是再內(nèi)心強(qiáng)大的我，再意志堅(jiān)定堅(jiān)強(qiáng)的我總免不了胡思亂想和頹廢罩息！所以我想從根本去解決這樣問題嗤详，不想一直被纏著！不去想未來的我過得幸福與否瓷炮！認(rèn)真過好當(dāng)下葱色！
目前我困惑和情緒不穩(wěn)定依然伴隨著我！所以我今天也通過老師分享一篇文章娘香，給我特別大啟發(fā)～把所有恩問題苍狰。寫下來办龄！為什么心情不好！為什么覺得委屈等等淋昭！都寫下來俐填！這樣不知不覺就找到了答案。并且讓自己心更容易靜下來翔忽！
這段時間為什么心情郁悶英融？
1.媽媽住院了。天天看著她喊腹部疼歇式！我也跟著難受
2.媽媽住院期間總是對我嘴巴碎碎念驶悟，喜歡說負(fù)能量的話。有句老話說的好材失！每個人時刻都在產(chǎn)生能量痕鳍，不是正能量就是負(fù)能量！特別煩躁龙巨！
3.總是跟媽媽大眼瞪小眼笼呆，她總是唉聲嘆氣。管東管西恭应。難免不跟她吵架抄邀，越吵架越煩躁！
3.天天困醫(yī)院不知媽媽什么時候動手術(shù)昼榛！中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院太奇葩境肾，所有檢查結(jié)果出來了，確無法告訴我具體動手術(shù)時間胆屿！果然醫(yī)院不能進(jìn)奥喻，好多醫(yī)生都沒醫(yī)德！什么時候國家能管管這個風(fēng)氣該多好非迹！
4.每天在醫(yī)院花費(fèi)的費(fèi)用都最少在300元环鲤，真的燒不起！加上給媽媽籌備手術(shù)費(fèi)費(fèi)用都不能少于8萬費(fèi)用憎兽！目前又不能去上班冷离，沒有經(jīng)濟(jì)來源！生病進(jìn)一次醫(yī)院就回到解放前纯命！所以心情抑郁
5.每天在醫(yī)院吃飯西剥。都不能隨心所欲，要看搞衛(wèi)生阿姨和護(hù)士臉色亿汞！真的看她們都惡心瞭空！完全沒有功德心，天天逼著我在醫(yī)院點(diǎn)餐，其實(shí)內(nèi)心就是覺得一日三餐開門是不耐煩咆畏！
6.老公一點(diǎn)都不關(guān)心我和我媽媽南捂。這住院幾天不聞不問【烧遥總是說又沒錢的苦惱溺健。沒有一點(diǎn)做男人的擔(dān)當(dāng)！也不會安慰我钦讳。也不問我一個人在醫(yī)院照顧媽媽累不累矿瘦。也不問我到時手術(shù)費(fèi)用夠不夠。感覺和他不是一個家庭一樣愿卒！越想越氣人缚去！越想越難受！只能怪我命琼开！所以我得更加努力讓自己變得優(yōu)秀易结，讓自己變得身體健康。讓自己變得會賺錢柜候，不需要指望任何人搞动！
7.我的爸爸也是一個沒擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥耍@段時間從不肯給我媽媽動手術(shù)出一分錢渣刷！只能怪我媽媽命苦鹦肿！
8.想到我媽媽這次住院。下次還有我的爸爸辅柴。他年紀(jì)也60多歲了箩溃。又要花一大筆錢！到時我想自己能否支撐下來碌嘀！
我自己擅長講課的主題有哪些呢涣旨？
1.從事銷售工作已經(jīng)十年，對我們產(chǎn)品很熟悉股冗！可是就是不知如何講霹陡！如何利用工具來防止代理竄貨亂價？
2.我熟悉就是防偽標(biāo)簽
3.習(xí)慣養(yǎng)成的秘密
4.時間管理
5.情緒的管理
6.早起的意義
7.如何快速閱讀一本書
8.晨間日記的好處
9.早起的意義
10.非暴力溝通
