所謂修心，就是覺察自己的每一個行為背后的需要，然后表達出來看看是否得到滿足码邻。如果沒有得到滿足，那么說明你的表達方式不對另假，或者壓根不知道自己想要什么像屋。
如果你的心中總是有很多的不滿或者看不順眼的地方，就證明你的心修得不夠
你看到的所有不對的边篮，難以忍受的地方己莺，就是你內(nèi)心最不能接納你自己的地方，外部的一切都是你內(nèi)心世界的投射
這個過程就叫反觀內(nèi)照戈轿，也就是所謂的修心
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何謂修心
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