如何成為一個(gè)更幸福的人店溢?

當(dāng)你嘗試著進(jìn)步的時(shí)候,你遇到的更可能是打擊委乌,而不是鼓勵(lì)床牧。

這絕對(duì)是一個(gè)客觀描述:如果我遭遇不幸,那我也絕對(duì)不是“唯一一個(gè)遭遇不幸的人”遭贸「昕龋——最“治愈”的句子。(相信我壕吹,你并不孤單)

進(jìn)步本來就就是件好事著蛙,難道不是每個(gè)人都追求進(jìn)步嗎?為什么有些人會(huì)打擊別人呢算利?為什么有些人永遠(yuǎn)都在給別人潑冷水呢册踩?為什么有些人要做這種損人不利己的事呢?而且效拭,為什么不僅是“有些人”暂吉,甚至是“絕大多數(shù)人”會(huì)這么做呢胖秒?

所有的人都希望自己進(jìn)步,這絕對(duì)沒錯(cuò)慕的。

但有誰喜歡自己被證明退步呢阎肝?

你進(jìn)步了,就意味著其他人相對(duì)退步了肮街!

沒有人喜歡退步风题,沒有人喜歡相對(duì)退步,沒有人喜歡被動(dòng)退步(即嫉父,被證明退步)反正沛硅,沒有人喜歡被證明為退步——我也不喜歡!

不開心——這是所有人作出莫名其妙的選擇或行動(dòng)的根本原因(或者說動(dòng)力)換句話說绕辖,為什么會(huì)有人潑你冷水摇肌,為什么會(huì)有人說你壞壞,為什么會(huì)有人不陰不陽地對(duì)待你仪际?原因很簡(jiǎn)單围小,我讓他們不開心了!

一切的進(jìn)步都不是一蹴而就的树碱。一切的進(jìn)步在起點(diǎn)上只不過是“愿望“而已肯适,實(shí)際上的進(jìn)步是需要行動(dòng)支持的——不僅需要行動(dòng),還需要長(zhǎng)期持續(xù)的行動(dòng)成榜,即框舔,在”肉眼可見“的”飛揚(yáng)“發(fā)生之前還需要很長(zhǎng)時(shí)間。(刻意練習(xí)伦连,加上長(zhǎng)期持續(xù))

于是雨饺,當(dāng)你”表現(xiàn)自己“钳垮,或者嘗試”證明自己“惑淳,甚至不小心”好為人師“的時(shí)候,從本質(zhì)上看饺窿,我是在用尚未發(fā)生的結(jié)果去表現(xiàn)歧焦、證明。從更深層次的視角去看肚医,事實(shí)上是我自己在“占便宜”——我在用未來不一定會(huì)產(chǎn)生的結(jié)果刷當(dāng)下的存在感绢馍。(一不小心自己就會(huì)成為表現(xiàn)型,成為好為人師的人肠套,自己沒有完成的事情堅(jiān)決不隨意說舰涌,完成比完美更重要)

如果在遇到別人向我潑冷水,再遇到說風(fēng)涼話的人你稚,再遇到在背后坑害自己的人瓷耙,就不必那么膚淺地把對(duì)方定義為“壞人”了——從更深層的層次分析朱躺,是我做錯(cuò)了,是我讓他們不開心了搁痛,是我”占便宜未遂“长搀,雖然他們也不一定是”好人“,但我確實(shí)”錯(cuò)“了鸡典。

總結(jié):

1源请、讓別人不開心,是自己不對(duì)彻况,自己不周到

2谁尸、一切”進(jìn)化“都是”長(zhǎng)期之后的未來結(jié)果,不是今天就能拿出來展示和證明的纽甘。

3症汹、拿尚未發(fā)生的事情說事兒、講理贷腕,盡管不一定是錯(cuò)的背镇,但通常不會(huì)被別人正確理解。

4泽裳、人們不理解你的時(shí)候瞒斩,自然不會(huì)支持你

5、證明自己是沒有必要的涮总,若做到了就無須證明胸囱,若沒做到則證明也是徒勞

6、自己給自己引來很多攻擊瀑梗,不僅是愚蠢的烹笔,更是致命的。

怎么辦抛丽?默默地完成進(jìn)化谤职。

最初級(jí)的策略:做一只歡樂的兔子。事實(shí)上亿鲜,樂觀不是天生的允蜈,樂觀是一種選擇,一種能力蒿柳,一種相信明天會(huì)更好的選擇與能力饶套。

一切的歡樂,其實(shí)都只不過是多巴胺分泌處于平均水平以上的結(jié)果垒探,于是妓蛮,事情就變得簡(jiǎn)單了:多學(xué)習(xí)、多運(yùn)動(dòng)圾叼,人自然就開心起來了蛤克。還有輔助的方法:在人群中尋找那些歡樂的人扔仓,與他們?yōu)槲椤#ê驼l在一起很重要咖耘,時(shí)刻覺察自己的狀態(tài))

升級(jí)的策略:成為一只勵(lì)志的兔子翘簇。成為一個(gè)善于鼓勵(lì)他人的人。

鼓勵(lì)的直接好處:

1儿倒、身邊的人會(huì)不由自主地喜歡你

2版保、更為重要的是,隨著你不斷鼓勵(lì)他人夫否,不斷看到因?yàn)槟愕墓膭?lì)而繼續(xù)前行的人獲得了他們所期待的結(jié)果彻犁,你會(huì)慢慢變成一個(gè)無須他人鼓勵(lì)的人——變成正能量本身。(我就是正能量本身)

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