冬天是個(gè)特別容易讓人抑郁的季節(jié)。
寒冷排霉、凜冽窍株，營(yíng)造出一種空曠感，哪怕你置身繁榮鬧市，這季節(jié)的寒氣仿佛也能把你與周圍的車水馬龍和過(guò)往人流分隔開夹姥。不像夏天里的混亂嘈雜杉武，冬天仿佛有一股神奇的力量，讓一切都有了秩序辙售。這種統(tǒng)一的秩序轻抱，給人疏離感。
所以旦部，你看得更清晰祈搜，聽得更仔細(xì)，神經(jīng)也就更敏感士八。
此刻的北京容燕，天氣略微陰沉，霧霾似是籠罩著大半天空婚度。你若走在馬路上蘸秘，能感受到蒙蒙細(xì)雨對(duì)發(fā)絲、臉頰甚至汗毛的觸動(dòng)蝗茁，聽到整齊的車流人聲在耳畔縈繞醋虏。
人在冬天里，最容易感受到的便是情緒本身哮翘。就像電影《頭腦特工隊(duì)》里歡樂(lè)颈嚼、憂傷、怯懦饭寺、憤怒等等情緒“小人”一樣阻课，本身就是一種情緒。
前些日子換了工作艰匙。在新環(huán)境里限煞，想盡快融入，所以撐開全力去觀察旬薯、感受晰骑、學(xué)習(xí)适秩、改變绊序、適應(yīng)。這個(gè)過(guò)程中秽荞，自然會(huì)變得敏感骤公，尤其在這樣一個(gè)寒冷的季節(jié)。
有時(shí)候扬跋，一點(diǎn)暫時(shí)跨不過(guò)的困難阶捆，會(huì)占據(jù)整個(gè)腦袋，反復(fù)抽打折磨自己。唯一的解脫方式洒试，便是送走這個(gè)倍奢，迎接下一個(gè)。
有時(shí)候垒棋，犯的一個(gè)小錯(cuò)卒煞、聽到一句刺人的話語(yǔ)，都可能引起情緒的巨浪滔天叼架，工作時(shí)慌神想畔裕，走在路上想，吃飯想乖订，睡覺(jué)想扮饶，甚至夢(mèng)里都在想：為什么自己在任何一方面都不能做“突出一個(gè)”？
于是陷入各種“意義”的糾纏里乍构，自我否定甜无，無(wú)限循環(huán)。
怎么解決哥遮？
有人陪伴毫蚓，感受溫暖。
要么是穿厚衣服蓋厚被子讓身體溫暖昔善，要么是聽到動(dòng)人的情話讓心里溫暖元潘。身體和心靈，總有一個(gè)要誠(chéng)實(shí)起來(lái)君仆，感受暖意翩概，才不會(huì)讓冬天更加抑郁。
兩者若是都沒(méi)有……今天正好雙十一返咱，那不如自動(dòng)狗帶钥庇。
