1.今天脊岳,在老家照顧爸媽的四姐打電話告知我逝段,家里大哥大嫂提前回父母家住的事。沒接觸心理學(xué)之前割捅,我會(huì)打著為父母好的名義去跟爸爸打電話提建議奶躯,為了家庭和睦應(yīng)該怎樣怎樣,我做了父母的父母亿驾。當(dāng)我?guī)еX察嘹黔,不再做拯救者,向內(nèi)看莫瞬,看見自己的習(xí)慣性拯救者模式儡蔓,看見小我的需求,看見了自己潛意識(shí)如何在操控自己疼邀,當(dāng)我有了這份深深的“看見"喂江,不再活證明,改變就開始了旁振,我穩(wěn)住了自己获询、不再拯救任何人涨岁,不越界,和真實(shí)的自己在一起吉嚣,不得不為自己這份覺察和“看見"點(diǎn)贊梢薪!
2.今晚去參加百年老校南山高中咨詢會(huì),把兒子交給嫂子照顧尝哆,臨出門時(shí)秉撇,麒寶愉快的跟我揮手拜拜,又給我一個(gè)溫暖的抱抱较解。嫂子工作忙很少陪麒寶畜疾,麒寶不哭不鬧赴邻,也不粘我印衔,好多次交由鄰居阿姨們幫忙照顧,麒寶也是不懼不怕姥敛,感受到麒寶滿滿的安全感奸焙,很慶幸自己接觸了心理學(xué)。
3.送嫂子去停車場(chǎng)彤敛,一路和嫂子聊育兒与帆、聊心理學(xué)、聊夢(mèng)想墨榄,生命中有如此交心的嫂子玄糟,真好!