早上還對別人的十公里跑擔(dān)憂希坚，此刻卻是對自己的十公里跑也充滿了一絲擔(dān)憂，以及自信狱窘，在自己目標(biāo)的時(shí)間內(nèi)杜顺，不受傷的情況下跑完。
今天早上去跑步蘸炸，慢跑了一圈第二圈感覺就腿疼躬络，不能跑了。找原因感覺可能是自己睡眠不足搭儒，或者是早上熱身穷当、拉伸不夠，就圍著跑道走了幾圈淹禾，在跑還是感覺不行馁菜。只好放棄做了兩組SEVEN，第一次高抬腿落下的時(shí)候感覺右腿隱隱約約有疼痛感铃岔，第二次卻是明顯的感受到汪疮。
只好回去休息，經(jīng)過白天一天的修養(yǎng)毁习，晚上感覺腿沒了什么疼痛感智嚷，換好衣服，鞋子決定去跑步纺且。在跑道上慢跑了一圈跑第二圈時(shí)盏道，右腿落地時(shí)又隱約傳來了疼痛，只好放棄载碌，圍著跑道散步猜嘱，邊聽歌邊慢走，旁邊兩個(gè)人（一個(gè)胖一個(gè)瘦）在那聊減肥的事恐仑，說了一圈又一圈泉坐，基本都是胖的那個(gè)在說为鳄，大概就是講他是如何減肥成功的裳仆，在我眼中他并不瘦起碼180，想不懂那個(gè)瘦的（120左右）為什么一直聽他吧啦孤钦？（還想不通自己呢歧斟，為什么要聽他們吧啦纯丸，我又不要減肥，聽他們講這個(gè)干嘛静袖，真想不懂自己）
為什么不能跑了觉鼻，是因?yàn)樯洗巫晕覒土P跑十公里落的后遺癥嗎？還是以及第二天沒有得到休息队橙，陪逛街內(nèi)心排斥的陪著瞎逛了一天坠陈，走累慘了！還是別的原因呢捐康？……
早點(diǎn)睡覺吧仇矾，但愿自己明天能恢復(fù)吧……畢竟我想去跑完全程，而不是走解总。
