一叹括、面部配方
1、深層清潔：天竺葵精油1滴+5ml洗面奶
2篙悯、自制精油潤膚水：
≈罾稀（1）正常皮膚：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml純凈水
∪盒住（2）油性皮膚：檸檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml純凈水
（3）平衡油水炼彪、收斂：薰衣草精油5滴+50ml純凈水
⊥赂（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙葉精油5滴+50ml純凈水
（5）干性皮膚：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml純凈水
》怼（6）保濕補(bǔ)水：橙花精油5滴+50ml純凈水
】介佟（7）缺水皮膚：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml純凈水
（8）老化皮膚：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml純凈水
∠惨（9）敏感皮膚1：薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+100ml純凈水
∧た（10）敏感肌膚2：玫瑰精油1滴+羅馬洋甘菊精油1滴+50ml純凈水
（11）鎮(zhèn)定抗敏：羅馬洋甘菊精油2滴+50ml純凈水
≌攴堋（12）淡化紅血絲：純玫瑰精油精油1滴（濃度為5%的玫瑰精油赌厅，可以滴入5滴）+50ml純凈水
（13）緩解轿塔、預(yù)防紅血絲：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml杏核油
3特愿、親手調(diào)制護(hù)膚油：
（1）正常性肌膚：羅馬洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
」寸浴（2）干性肌膚：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml
∽嵴稀（3）油性肌膚：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml
（4）混合性肌膚：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
×┯伞（5）敏感性肌膚：羅馬洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml
4毒嫡、舒緩面部、保濕補(bǔ)水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油
5幻梯、保濕抗皺配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4滴）+茉莉精油1滴（5%茉莉2滴）+10ml甜杏仁油或荷荷巴油
6兜畸、保濕美白配方：10ml荷荷巴油+2滴杉木精油+1滴檸檬精油（晚上洗完臉用）
7努释、美白護(hù)膚、除皺配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基礎(chǔ)油30ml
8咬摇、改善敏感伐蒂、脆弱皮膚：羅馬洋甘菊精油5滴+30克皮膚保養(yǎng)品
9、美容護(hù)膚配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1滴肛鹏，調(diào)入無香味的潤膚乳50ml逸邦，每日潔面后使用。
10在扰、告別斑點配方：天竺葵精油10滴+50m基礎(chǔ)油+2~3 粒維E或月見草油
11缕减、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml+玫瑰精油2滴+絲柏精油2滴+乳香精油2滴，荷荷芭油20ml時以上三種精油各一滴芒珠。
12烛卧、頸部保濕舒紋配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml
13、瘦臉配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml
14妓局、曬后修復(fù)：將數(shù)滴薰衣草精油加入純凈水中总放，噴在曬后的肌膚上。
15好爬、抗壓抗痘痘精油：
女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml純凈水局雄；
用法：每天早上洗完臉之后，一個方法就直接閉著眼睛把它噴在臉上存炮，當(dāng)爽膚水用炬搭，然后拍一下∧鹿穑或者可以用一個棉片宫盔，然后把它噴在棉片上面，擦拭享完。
16灼芭、媲美護(hù)膚精華素的減壓抗皺配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+廣藿香精油1滴，在化妝水后當(dāng)精華素使用般又。
二彼绷、手部配方
1、護(hù)手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜茴迁，跳入30ml荷荷巴油寄悯，每日使用，雙手會明顯回復(fù)年輕細(xì)滑堕义。
2猜旬、芳香手浴：迷迭香精油2滴+檸檬精油2滴，加入適度的溫?zé)崴腥鞑粒瑢㈦p手放入浸泡10分鐘椿争。
三、頭發(fā)配方
1秘遏、保濕平衡配方：雪松精油15滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml洗發(fā)液
2丘薛、亮澤秀發(fā)配方：依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+快樂鼠尾草精油4滴+100ml荷荷巴油嘉竟，每次取5-10ml在洗發(fā)前按摩頭皮邦危，用毛巾包覆約30-40分鐘后洗發(fā)，初期一周1-2次舍扰，一個月后倦蚪，每月1次。
3边苹、抑制頭屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1 滴陵且，加入10ml 的洗發(fā)水中用來洗發(fā)，可減低頭皮出油个束，減少頭皮屑慕购。
四、身體配方
1茬底、清爽肌膚沪悲、鎮(zhèn)定止癢：羅馬洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身體乳
2、身體保濕舒緩配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+10ml葡萄籽油
3阱表、保濕補(bǔ)水配方：橙花精油5滴+100ml身體乳
4殿如、紅潤肌膚配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴，調(diào)入20ml的荷荷巴油中最爬，作身體護(hù)膚油涉馁。
5、纖體塑型配方：絲柏精油3滴+廣藿香精油2滴+檸檬精油3滴爱致，調(diào)入20ml荷荷巴油中烤送，由下往上按摩，可去水腫糠悯、美白胯努，緊致肌膚。
6逢防、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+廣藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml基礎(chǔ)油
7叶沛、腿部、腹部纖體油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml荷荷巴油（皮膚較干的忘朝，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）
8灰署、瘦腰：杜松精油3滴+絲柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml基礎(chǔ)油
9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴+15ml基礎(chǔ)油
10、消水腫瘦腿：絲柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml甜杏仁油
11溉箕、消除蘿卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+絲柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴晦墙，在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上肴茄，用兩手捏住小腿肉按摩晌畅，再用拳頭由下向上打圈按摩。
12寡痰、瘦手臂：迷迭香精油2滴+絲柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml基礎(chǔ)油
13抗楔、治療便秘、瘦小腹配方：馬郁蘭精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月經(jīng)拦坠、懷孕不能按摩）
14连躏、治療便秘配方：馬郁蘭精油3滴+甜橙精油2滴+10ml基礎(chǔ)油，順時針按摩腹部10分鐘
15贞滨、緩解肌肉疼痛配方1：馬郁蘭精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴
? 16入热、緩解肌肉疼痛配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+馬郁蘭精油2滴+薰衣草精油或羅馬甘菊精油1滴
17、緩解肌肉疼痛配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+檸檬草精油(檸檬香茅精油)2滴晓铆，泡浴勺良。
18、身體排毒：杜松精油3滴+檸檬精油2滴加入熱水中泡腳15 分鐘
19骄噪、改善血液循環(huán)（手腳冰涼尚困，黑眼圈），排水腫的配方：絲柏精油5 滴+生姜精油或茶樹精油或尤加利精油3 滴腰池，滴入水盆泡手腳（茶樹有去腳氣腳臭的作用）尾组。按摩方法：在脖頸酸痛處按摩，向左三圈示弓，向右三圈讳侨，重復(fù)5分鐘以上。
20奏属、治療風(fēng)濕的配方：姜精油精油跨跨、德國甘菊精油、尤加利精油每個兩滴滴在水盆里囱皿，調(diào)和后按摩在疼痛僵硬的患部勇婴，如果關(guān)節(jié)又紅腫積水現(xiàn)象，可以在抹完油后嘱腥，敷上一條厚毛巾耕渴，還可以加上一個暖水袋，效果更好齿兔。
21橱脸、緩解各種疼痛配方：羅馬洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml础米，混勻成按摩油，需要時按摩疼痛部位添诉。
22屁桑、美胸按摩配方：依蘭精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+檸檬精油2滴，調(diào)入15ml荷荷巴油栏赴，配合按摩手法蘑斧，有效提升胸部。
23须眷、腿部纖體油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+絲柏精油2滴
24竖瘾、腸子減壓按摩配方：葡萄籽油10ml+減壓復(fù)方精油5滴+甜橙精油1滴
五、情緒配方
1柒爸、安撫心靈准浴、噴灑快樂：馬郁蘭精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2滴事扭，加入精油項鏈中捎稚，或滴在面巾紙上放在電腦周邊。
2求橄、讓人快樂的配方：20ml荷荷巴油+天竺葵精油5滴+佛手柑精油5滴+葡萄柚精油10滴今野。
3、讓人調(diào)整心情（難過）的配方：10ml荷荷巴油+杉木精油5滴+乳香精油8滴
4罐农、幫助睡眠的配方1：薰衣草精油1滴条霜，滴在熱水杯中放在床腳。
5涵亏、幫助睡眠的配方2：薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴+50ml純凈水
6宰睡、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2滴，薰香气筋。
7拆内、放松心情、有助睡眠的配方：快樂鼠尾草5滴+50ml純凈水
8宠默、抗抑郁麸恍、幫助睡眠的配方：薰衣草精油10滴+50ml純凈水，噴在臥室
9搀矫、消除焦慮的配方：薰衣草精油3滴+快樂鼠尾草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴抹沪，泡澡或者熏香
10、緩解緊張焦慮配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml基礎(chǔ)油
11瓤球、抗抑郁配方：基礎(chǔ)油滴1滴在手上融欧，然后滴1滴乳香精油，搓熱后聞它的香氣
12卦羡、消除憂郁沮喪配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水樹精油（依蘭精油）1滴+基礎(chǔ)油10ml
13噪馏、放松心情权她，消除疲憊：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴，熏香逝薪，或者+30ml純凈水隅要，制成噴霧噴灑在房間。
14董济、調(diào)節(jié)心理焦慮引起的腸胃不舒服配方：5ml葡萄籽油+2滴甜橙精油步清，順時針按摸：調(diào)理腸胃；逆時針按摸：調(diào)整情緒虏肾。
15廓啊、自信減壓香薰配方：減壓復(fù)方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰?fàn)t
16、快樂減壓香薰配方：減壓復(fù)方精油5滴+乳香精油1滴+香薰?fàn)t
六封豪、空氣配方
1谴轮、室內(nèi)保濕除菌配方：在100ml純凈水中加入尤加利精油/茶樹精油/薰衣草精油中的任意兩種精油各10滴，噴于空氣中吹埠，注意用前搖勻第步。或者以5平米1滴的比例加入加濕器中使用缘琅。
2粘都、抑制感冒傳播：尤加利精油4滴+茶樹精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml冷開水
3、消除室內(nèi)煙霧：迷迭香精油2滴+茶樹精油3滴+尤加利精油5滴+50ml冷開水
4刷袍、家居消毒：白醋150ml+茶樹精油20滴+水100ml
5翩隧、為衣物加一點香氣：在洗衣機(jī)內(nèi)滴入4滴檸檬精油或其他柑橘屬精油。
6呻纹、魔力催情：玫瑰精油2滴+依蘭精油1滴+快樂鼠尾草精油1 滴堆生，可以直接在香薰燈上薰香制造浪漫香氛，或者調(diào)入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油雷酪，能讓彼此情欲高漲淑仆。
7、浪漫氛圍：依蘭精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6滴太闺，與50ml 清水混合糯景，灌入噴霧瓶中噴灑，能夠快速營造室內(nèi)浪漫氛圍省骂。
8蟀淮、防止蚊蟲叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1滴，薰香或滴在枕頭上钞澳。
七怠惶、其他配方
1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2滴（增強(qiáng)自信）+杜松精油或杜松莓2滴（趕走壞想法）+葡萄柚精油2滴（心情愉快）轧粟，或在無香護(hù)手霜或身體乳液里3種精油各滴1滴策治。
2脓魏、預(yù)防更年期癥狀的配方：荷荷芭油10ml+橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快樂鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆時針按摩通惫，最后雙手交疊按在太陽經(jīng)叢處茂翔，深呼吸。
3履腋、治療濕疹配方：羅馬洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml珊燎，每天2-3 次涂于患處
4、治療陰道炎配方：乳香精油2滴+茶樹精油2 滴加入熱水中坐宰窈（臀曰谡），或沒藥精油4滴加入放滿熱水的澡缸中泡澡延旧。
5谋国、降血壓配方：薰衣草精油3滴+依蘭精油1滴+檸檬精油2滴，加入15 ml 基礎(chǔ)油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底迁沫。
6芦瘾、治療感冒、鼻竇炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水弯洗，蒸面旅急。
7逢勾、口腔炎牡整、牙疼配方：用沒藥漱口水漱口。
8溺拱、鼻子過敏配方：
√颖础（1）舒緩打噴嚏、鼻子癢：羅馬洋甘菊精油迫摔、薰衣草精油
°灏狻（2）減少流鼻水：絲柏精油、薰衣草精油句占、檸檬精油
』ι恪（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶樹精油纱烘、薄荷精油
使用方法：建議可以用薰香杨拐、噴霧、泡澡擂啥、手帕嗅吸的方式來使用以上的某一種純精油哄陶，或是把這些配方調(diào)制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴哺壶、鼻部迎香穴屋吨、足三里）按摩蜒谤，就會達(dá)到不錯的效果。
9至扰、幫助去掉癮癥的精油：葡萄柚精油鳍徽、佛手柑精油、快樂鼠尾草精油敢课。把這三個精油滴在浴缸里頭旬盯，各滴三滴來泡澡◆崦停或者是把它滴在媒介油里頭來當(dāng)做一個身體按摩油胖翰。或者是把它們來當(dāng)做熏香切厘。
10萨咳、治療濕疹、蕁麻疹等神經(jīng)性皮膚問題：
在泡澡時疫稿，滴入德國甘菊精油1滴+檸檬草精油2滴+廣藿香精油2滴+天竺葵精油2滴培他，泡15分鐘。
