在離二胎預(yù)產(chǎn)期不到一個(gè)月之際窄俏，總結(jié)下我是一名高血壓患者即將成為二孩媽的經(jīng)歷。
因?yàn)槲医?jīng)歷過碘菜，知道那種煎熬和焦慮凹蜈，所以能感同身受與我同樣狀態(tài)的朋友們。我愿意將自己的經(jīng)歷寫下來作為大家的參考以此鼓勵(lì)大家忍啸。希望給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和力量仰坦。
首先，容許我簡(jiǎn)單介紹下我的基本情況计雌。我是87年出生悄晃，也就是今年30歲。
2014年孕期39+3周剖腹產(chǎn)一名7.4斤的女寶凿滤。截止今日我家淇淇已經(jīng)3歲半了妈橄，當(dāng)年純母乳一年。當(dāng)媽的這3年多翁脆，我不斷學(xué)習(xí)努力成為一個(gè)好大人眷蚓，只為給孩子一份沒有虧欠的愛。
第一次生產(chǎn)前
2011.5.20——婚檢查出已懷孕并發(fā)現(xiàn)血壓升高反番。好像是160——100（因?yàn)閺奈唇?jīng)歷沙热，所以特別記憶猶新）之前檢查血壓無異常。
2011.6月—2012年10月罢缸，跟家人溝通篙贸，在不明血壓高的緣由下，決定終止這次妊娠枫疆。住進(jìn)成都最好的醫(yī)院（華西）全面檢查爵川，確診為原發(fā)性高血壓。醫(yī)生解釋养铸，所謂原發(fā)性高血壓就是沒有原因的高血壓雁芙，90%多的高血壓都屬于這種情形轧膘。
2012年，決定趁自己年輕趕緊妊娠兔甘，但是不管是心內(nèi)科還是產(chǎn)科其實(shí)不建議我懷孕谎碍，其中有些產(chǎn)科醫(yī)生還會(huì)非常嚴(yán)厲的說：你不要命了啊。因?yàn)槲业膭?dòng)態(tài)血壓最高達(dá)到240-140洞焙。妊娠風(fēng)險(xiǎn)非常大蟆淀，就算平時(shí)不吃藥的基礎(chǔ)血壓也達(dá)到160-110。（經(jīng)過一年多對(duì)自己病情的了解和遇到很多有高血壓順利生產(chǎn)的朋友分享澡匪，我相信自己也能成為一名媽媽熔任。所以對(duì)這些危言聳聽的話聽多了就免疫了，我強(qiáng)大的心理應(yīng)該就是從那時(shí)建立起來的吧唁情。想著就是死也要死在當(dāng)媽的過程中吧疑苔。）
獲悉“鹽酸拉貝洛爾片”的說明書是妊娠安全用藥。還有“甲基多巴”甸鸟，但甲只在香港有售惦费，也通過途徑準(zhǔn)備了四盒。心里打算先服用拉貝抢韭，效果不好大不了聯(lián)合使用甲基薪贫。總比沒有用藥好刻恭。但成都市場(chǎng)無拉貝這種藥瞧省，拖朋友在北京購入的，當(dāng)時(shí)的計(jì)量是50mg鳍贾。
2013年5月：再次妊娠鞍匾，懷孕初期未吃藥，還是擔(dān)心吃藥的風(fēng)險(xiǎn)骑科，但是遇到一個(gè)好心候学，醫(yī)術(shù)高的產(chǎn)科醫(yī)生說不吃藥比吃藥的風(fēng)險(xiǎn)更大，隨著妊娠期限增加纵散，血壓波動(dòng)大梳码，非常影響身體，吃安全用藥控制好血壓也是能順利生產(chǎn)的伍掀。于是在這次妊娠的2個(gè)月開始服用“拉貝”掰茶。然后調(diào)整作息，飲食蜜笤。
每天早晚固定時(shí)間測(cè)量血壓濒蒋。
早上7：30／晚上9：30
但剛開始控制的并不好，拉貝的說明書上寫著最大劑量是48片，50mg的48片沪伙，我是先從劑量小開始服用瓮顽，因?yàn)橹皼]有服用過這種藥。標(biāo)準(zhǔn)只要血壓控制在140-90.也就是臨界就穩(wěn)定用藥围橡。
當(dāng)時(shí)服用到一天12片暖混，一次4片，因?yàn)槔愂嵌绦幬淌冢枰惶旆萌巍?/p>
服藥時(shí)間
早上7點(diǎn)拣播，下午2:30，晚上8：30收擦。大概間隔6個(gè)小時(shí)贮配。
如果血壓高于這個(gè)值每次在半片的加量。但是整個(gè)孕期最大劑量也在12片塞赂。期間用玉米須水泡水喝泪勒，不知道有無功效，但是無過不功宴猾。
整個(gè)孕期一切檢查順利酣藻，高血壓的比其他孕婦會(huì)多做心臟超聲和心電圖還有每次尿檢，除了心室增大鳍置，屬于之前2年未服用降壓藥，心室增大屬高血壓病人正常增大范圍送淆，并未影響妊娠税产，其他檢查一切順利。
2014.3：選擇在孕期39+3周剖腹產(chǎn)偷崩，產(chǎn)后胎兒無任何異常辟拷，非常健康。
2014.3——2015.3:未服用降壓藥純母乳一年（心里想的是因?yàn)楦哐獕哼z傳風(fēng)險(xiǎn)大阐斜，覺得對(duì)不起孩子衫冻，母乳方面自己應(yīng)盡力，但由于喂夜奶休息不好谒出，一年后身體情況非常差）
第一次生產(chǎn)的經(jīng)歷總結(jié)：
1、心態(tài)好笤喳；
2为居、作息規(guī)律；
3杀狡、飲食清淡蒙畴；
4、按時(shí)產(chǎn)檢
時(shí)間來到2017年初，我意外懷上二胎膳凝，目前是這樣的碑隆。
2015.3——2017·1淇淇即將3歲，入園準(zhǔn)備蹬音。繼續(xù)學(xué)習(xí)如何做個(gè)好媽媽上煤，參加正面管教家長(zhǎng)課工作坊。
2017.1.15——至今（2017.9.26:孕36+2周）二胎是意外的祟绊，真是意外楼入，完全沒有想過要老2，好不容易老大剛?cè)胗變簣@牧抽，可以有點(diǎn)自我放飛的時(shí)間嘉熊，這馬不停蹄的又接上活了。直到孕5個(gè)月都很焦慮扬舒，沒接受2胎的準(zhǔn)備阐肤，表現(xiàn)癥狀是孕40天左右開始流血1個(gè)月且是鮮紅色的。未服用保胎藥讲坎，順其自然孕惜。然到3個(gè)月，B超顯示發(fā)育正常晨炕。
孕期服藥：這次服用的降壓藥仍是“拉貝”的計(jì)量是100mg的衫画，開始就直接早中晚各2片，時(shí)間分別也是早上7點(diǎn)瓮栗，下午2:30削罩，晚上8：30.血壓一直控制在125—85.這次的血壓出奇的非常理想。孕期只有唐篩是臨界低危费奸，做了無創(chuàng)DNA弥激，顯示低風(fēng)險(xiǎn)，整個(gè)孕期做的心臟超聲愿阐、心電圖微服、尿檢都無異常禀横。截止目前即將足月一切順利铺呵。
以上就是我二胎都在高血壓狀態(tài)下的孕期過程竟痰。無特別說明滥玷，因?yàn)檎娴囊磺刑貏e順利妇蛀，期間還要照顧淇淇祥山，截止目前仍上班蜕劝，參加活動(dòng)袁梗。
想來這次在我30歲再次懷孕比第一胎順利是因?yàn)槲业男膽B(tài)超級(jí)好觉吭。感謝自己在2016年8月選擇成為果媽閱讀會(huì)員開始腾供，養(yǎng)成良好的閱讀和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我才有如此好的心態(tài)去迎接生活帶來的各種挑戰(zhàn)。
總結(jié)最后伴鳖，集中回答很多朋友提出的疑問节值，把自己的經(jīng)歷寫出來供大家參考：
（因?yàn)閺?011年截止今日我從流產(chǎn)過一次到下個(gè)月即將成為一名二孩媽，這6年多我遇到很多曾跟我一樣迷茫的朋友榜聂，我的經(jīng)歷應(yīng)該還是值得很多朋友參考的搞疗。但是因?yàn)橹貜?fù)回答過太多問題，再次集中梳理须肆。）
1匿乃、重點(diǎn)提醒：按時(shí)服藥（浮動(dòng)大及時(shí)心內(nèi)科就診）、保存良好的心態(tài)豌汇。
2幢炸、關(guān)于高血壓哺乳期用藥：之前聽母乳喂養(yǎng)講座時(shí)有提到哺乳期用藥可以分為L(zhǎng)1——L5五個(gè)級(jí)別。L1和L2等級(jí)的藥物可服用后立即哺乳拒贱。這一條還待我實(shí)踐研究宛徊。
3、孕前準(zhǔn)備：心內(nèi)科逻澳、產(chǎn)科咨詢個(gè)人身體狀況是否適合備孕闸天，并調(diào)整用藥、作息斜做、飲食苞氮、心態(tài)。
4瓤逼、孕期監(jiān)測(cè)：按時(shí)產(chǎn)檢笼吟，如實(shí)將自己的情況和孕期變化告知醫(yī)生。
5抛姑、孕期注意事項(xiàng)：一定要按時(shí)吃藥，以免血壓不穩(wěn)定艳狐，如血壓不穩(wěn)定及時(shí)心內(nèi)科就診定硝。保持良好的心態(tài)很重要。
6毫目、量血壓姿勢(shì)：在家躺著蔬啡，因?yàn)槭抢瞎盟y幫助測(cè)的，躺著舒服镀虐。在醫(yī)院用電子的箱蟆，坐著測(cè)的。沒有對(duì)比過兩種方式的差異刮便。
7空猜、血壓計(jì)類型：在家備的是水銀的，因?yàn)樗y準(zhǔn)確率比電子高。
8辈毯、孕期飲食和補(bǔ)充：正常飲食坝疼，少吃多餐。我只補(bǔ)了鈣谆沃，選擇的是迪巧钝凶，其他維生素還有鐵什么的我沒補(bǔ)，有次我還好奇問醫(yī)生唁影，醫(yī)生說我正常不需要額外補(bǔ)充耕陷。
9、關(guān)于中藥降壓：2014年4月聽一個(gè)朋友介紹一名中醫(yī)把她父母血壓治好了据沈，我也抱著試一試的態(tài)度哟沫，連續(xù)吃了40天的中藥，特別難喝卓舵，但是我還是堅(jiān)持下來了南用，后來確實(shí)沒有任何改變，放棄了掏湾。仍然服用西藥降壓裹虫。整個(gè)中藥我花了1萬多沒有效果，也許沒有遇到合適的方法吧融击。但我也算嘗試過中藥治療了筑公。
關(guān)于與高血壓做斗爭(zhēng)的心路歷程
這屬于個(gè)人的心里活動(dòng)范疇。上面簡(jiǎn)述了二胎在客觀上的用藥和檢查尊浪。并未添加我在這段過程的心理改變匣屡。
我是2011年婚檢查出的這個(gè)病情，那年24歲拇涤，醫(yī)生對(duì)于這樣年輕血壓如此高的情況也一臉蒙圈捣作，建議我到更高級(jí)別的醫(yī)院復(fù)查。她的神情當(dāng)時(shí)讓我覺得我好像得了不治之癥鹅士∪辏回家的路上，我一直哭掉盅。后來拿到檢查結(jié)果還顯示我懷孕了也拜，對(duì)于這樣的情況，不知道選擇是去是留趾痘，索性懷孕才30天左右慢哈，還有時(shí)間多咨詢，但是醫(yī)生說70天前做決定永票，孩子大了流產(chǎn)影響以后生育卵贱。那一個(gè)月跑遍了成都各大醫(yī)院滥沫。不管是心內(nèi)還是產(chǎn)科。凌晨3點(diǎn)掛號(hào)還是在藥販子手里買號(hào)艰赞。當(dāng)時(shí)沒有一個(gè)醫(yī)生給予積極回復(fù)佣谐。跟家人商量決定先查高血壓病情以后在決定妊娠。
從流產(chǎn)后那一年多方妖，我住院檢查狭魂。也各種咨詢，每次就診時(shí)我主訴自己病情時(shí)不管是醫(yī)生還是身后等候的其他病員都一臉好奇党觅，我感覺自己像個(gè)怪物一樣雌澄。后來我在網(wǎng)上搜到一群高血壓懷孕媽媽的群加入后，我才曉得我并不是特殊的杯瞻。全國(guó)也有很多像我一樣的備孕媽媽镐牺。當(dāng)然當(dāng)時(shí)也有已經(jīng)順利生產(chǎn)的高血壓媽媽，大家都擁有健康的寶寶魁莉。但是群里當(dāng)時(shí)很多要不早產(chǎn)睬涧，體重輕，要不妊高旗唁，要不出現(xiàn)尿蛋白畦浓。我內(nèi)心還是很恐懼的。怕自己在妊娠過程發(fā)生意外检疫，但是我還是決然選擇成為一名母親讶请。一胎我嚴(yán)格服藥，每天都會(huì)早晚測(cè)血壓屎媳。數(shù)著日子在過夺溢，幸運(yùn)的是整個(gè)孕期檢查一切順利，也沒出現(xiàn)意外烛谊，產(chǎn)科主任一直都說我的孩子會(huì)偏小风响。但是我能堅(jiān)持到39+3周剖宮產(chǎn)一名7.4斤的女寶真的很自豪，后來復(fù)查丹禀，那些醫(yī)生都說確實(shí)是個(gè)奇跡状勤，我也能理解醫(yī)生說的那些嚴(yán)重的話。其實(shí)想讓我們足夠重視高血壓湃崩。其實(shí)高血壓不可怕荧降，可怕的不穩(wěn)定的血壓帶來的并發(fā)癥接箫。
擁有一名健康的寶寶后我已滿足攒读，曾經(jīng)害怕不能做母親經(jīng)常與先生鬧矛盾，自己焦慮的情緒得到了一定的緩解辛友。但是隨之而來的是孩子的教養(yǎng)薄扁。初為人母剪返，面對(duì)孩子帶來的各種挑戰(zhàn)我又陷入了深深的焦慮。我也各種看書邓梅，看育兒公眾號(hào)文章脱盲，但是都是碎片的信息，根本無法解答我心中的疑惑日缨。在2016年我才知悉線上微課钱反，可持續(xù)、系列學(xué)習(xí)匣距。然后我果斷加入面哥，這里不僅每天能收獲源源不斷的育兒和自我成長(zhǎng)信息，也有一群志同道合的姐妹毅待。大家聊生活尚卫，聊孩子，聊工作尸红，一起抱團(tuán)取暖吱涉。也有線下活動(dòng)，真實(shí)遇見更多正能量的朋友外里。由于我也屬于是行動(dòng)派怎爵，我慢慢改變了我的很多生活習(xí)慣。不拖延级乐，養(yǎng)成閱讀和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣疙咸。更有毅力。我專注于解決問題风科，而不是抱怨推諉撒轮，所以迎接任何挑戰(zhàn)我都會(huì)做足準(zhǔn)備工作去選擇。
這一年我的變化確實(shí)發(fā)生了質(zhì)的改變贼穆。我更自信题山、不管是面對(duì)親子關(guān)系，親密關(guān)系還是職場(chǎng)關(guān)系我都能從容面對(duì)故痊。更何況面對(duì)自己的病情我接納了我自己的不完美顶瞳。
要么讀書，要么旅行愕秫，身體和靈魂總有一個(gè)要在路上慨菱。而這一年我養(yǎng)成的一些微小習(xí)慣——閱讀、運(yùn)動(dòng)戴甩。確實(shí)讓我的身體和靈魂都已上路符喝，所以我的心態(tài)越來越好，也越來越不怕挑戰(zhàn)甜孤。所以如今协饲，我有勇氣面對(duì)和接納這個(gè)不完美畏腕，不健康的自己。
以上就是我這幾年的生產(chǎn)經(jīng)歷茉稠，僅供大家參考描馅，涉及醫(yī)學(xué)和藥物服用請(qǐng)多咨詢心內(nèi)科和產(chǎn)科。我的經(jīng)歷只是一種參考而线。不負(fù)任何責(zé)任铭污。
這篇文主要是寫給那些仍在奮斗的高血壓媽媽們和身體欠安的媽媽們。在我即將卸貨時(shí)膀篮，我才有勇氣寫下這些况凉。這六年的經(jīng)歷看似我用了不到3000字來描述，但曾經(jīng)的經(jīng)歷各拷，挫折刁绒，那些躺在手術(shù)室和病房的日子仍歷歷在目。有朋友問你的這些數(shù)據(jù)是網(wǎng)絡(luò)摘抄的嗎烤黍？怎么可能知市，這是我過去6年的經(jīng)歷。印象深刻的經(jīng)歷速蕊，就算過去6年嫂丙，或者更久，這些記憶我仍會(huì)深深牢記规哲。
謝謝自己有勇氣面對(duì)過去跟啤，接納如今不是那么完美、不是那么健康的自己唉锌。
再次隅肥，祝大家順利成為你想成為的那個(gè)人，希望我的文給你一份溫暖和力量袄简。
