大家好，我是君謙誠墅茉。
昨天看了明白老師的公眾號独撇，里面有一句話，很喜歡躁锁，“凡事都有意義”。
在明白老師這里學到最重要的一個東西卵史，就是他不管發(fā)生任何事情战转，都能夠從中看到積極的一面，然后從里面學到一些東西以躯。
明白老師講過很多經(jīng)典的語錄--
一件事情槐秧，不論結(jié)果好壞啄踊，它都是一件好事。不是得到刁标，就是學到颠通。
把每一次情緒事件，當成自己進步的契機膀懈，那生活就會充滿喜悅顿锰，和快樂。
忘掉結(jié)果启搂，關(guān)注過程硼控，關(guān)注自己
...
人的大腦天性就是趨易避難的，不喜歡變化胳赌。
但是現(xiàn)在的社會牢撼，節(jié)奏很快，變化和挑戰(zhàn)反而是常態(tài)的疑苫。
這就出現(xiàn)了一個矛盾熏版，要么你改變環(huán)境。要么你改變捍掺。那么環(huán)境大部分時候撼短，我們是改變不了的，比如乡小，原生家庭阔加，國家等。
換句話說满钟，對待已經(jīng)發(fā)生的事情胜榔，我們是無法改變。
既然如此湃番，我們對這件事夭织，我們有三個選擇，
A.沉浸在過去的情緒中吠撮。抱怨尊惰，恐懼，或者自得泥兰。
B.選擇性忽視弄屡。過去了就過去了，忘記它鞋诗。
C.復盤膀捷。從中學到一點東西，經(jīng)驗削彬，或者教訓全庸。
你看秀仲，當我把這個選擇都一一羅列出來之后，其實壶笼，我們大多數(shù)人其實都更傾向于神僵，選擇C。
但是覆劈，在我們?nèi)粘Ｉ钪斜＠瘢芏鄷r候往往都是選擇A,或者B。
這是我們潛意識替我們做出的選擇墩崩。
因為被動接受一件事情氓英，很多時候比主動改變一件事，要容易的多鹦筹。
哪怕铝阐，這件事會讓人很痛苦。
德國心理治療師伯特·海靈格說铐拐，“受苦比解決問題來的容易徘键，承受不幸比享受幸福來的簡單”轶”
美團創(chuàng)始人吹害，王興也說過一句話，“多數(shù)人虚青，為了逃避真正的思考它呀，愿意做任何事情“衾澹”
說明了一個問題纵穿，
被動接受，其實是一件更容易的事情奢人。相對于改變來說谓媒，人腦更喜歡不變。因為后者會很安全何乎，這是天性決定的句惯。
所以，我們可以做的是支救，把變化抢野，變成我們的常態(tài)，讓我們大腦形成慣習各墨。
凡事都有意義指孤，
記住這句話，我們生活也會少掉很多煩惱欲主。
祝：積極的心態(tài)看待問題
我寫完了邓厕！加油！
今天又是美好的一天扁瓢！
