? ? ? ? 接觸NLP（身心語言程序?qū)W的簡稱）已有兩年多，看到同學們經(jīng)常在群里分享生活因NLP這門學問帶來的種種積極甚至奇妙變化缓溅，我也產(chǎn)生了寫一篇感悟文的念頭亡问。
? ? ? ? 2015年8月，我在參加駿君老師的《傳統(tǒng)行業(yè)與互聯(lián)網(wǎng)＋的融合》講座時，在會場門口看到NLP課程的宣傳板州藕，彼時即被內(nèi)容吸引束世。2016年10月，機緣巧合跟隨一位從事心理咨詢行業(yè)的朋友參加了景萬象老師的NLP公開課床玻，課后景老師為林滿治女士（后來我們成為了第四期同學）單獨做了一場“家庭系統(tǒng)排列” （Family Constellations）毁涉，我被選為案主的代表參與其中，滿治姐聚焦的問題是父女關(guān)系锈死，奇妙的是贫堰，在參與個案過程中，我自己的心也得到了極大的安撫待牵，深刻感受到家排的神奇與奧妙其屏。
? ? ? ? 后來，我咨詢了我的大學老師缨该，得知目前家排廣泛應(yīng)用于心理治療中偎行，有很好的效果。在多方面了解NLP的發(fā)展史后贰拿，我參加了泉州地區(qū)第四期NLP專業(yè)執(zhí)行師國際文憑景萬象老師的培訓(xùn)課程(期間參與了陶子老師的薩提亞成長公開課)蛤袒，并在2017年參加了第六期陳育林老師的復(fù)訓(xùn)，2018年以助教身份參與了第七期楊寅老師的復(fù)訓(xùn)膨更。
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? ? ? ? 在這場求學之旅中妙真，我體驗了人生的許多第一次，第一次參與個案荚守，第一次參加集體靜心珍德，第一次在不熟悉的人面前勇敢分享自己的夢想，第一次當聚會主持人矗漾，第一次做助教菱阵，得到許多新同學的接納和肯定，也收獲了來自各行各業(yè)優(yōu)秀伙伴的友誼......我用完了4本筆記本缩功，每次老師做演示都踴躍參與晴及，一度被貼上“學霸”標簽。
? ? ? ? 然而嫡锌，如果指望通過學一門學問虑稼，就能解決人生所有問題，那就太天真了势木。景老師最喜歡說一句話是：“不是NLP沒用蛛倦，是你沒用”。所有的學問啦桌，都要在生活中不斷實踐溯壶，反饋及皂，領(lǐng)會，然后又產(chǎn)生新的感悟且改，最后可以分享輸出验烧，才能體現(xiàn)其價值所在。
? ? ? ? 在此又跛，我想介紹幾位對我影響重大碍拆，同時也是NLP實力派踐行者的同學們。
? ? ? ? 第一位是我的同桌慨蓝，許文真女士感混。文真姐是第三期NLP的學員，我在第四期報名前礼烈，從主辦方章子欣女士那看到了第三期學員的合影弧满，當時不知為何一眼就看到文真姐，被她周身散發(fā)出的溫柔而堅定的氣質(zhì)所吸引此熬，彼時我內(nèi)心產(chǎn)生過這樣一個念頭：“如果這門學問能夠吸引這樣的人參與庭呜，一定有它值得的地方∧∶裕”也許是冥冥之中的緣分疟赊，我驚喜地發(fā)現(xiàn)她竟然從廈門奔赴泉州參加第四期的復(fù)訓(xùn)郊供，并被無意中安排為我的同桌峡碉。
? ? ? ? 短短12天的學習交流中，在對她逐漸深入了解后驮审，我對她仰慕之情也逐步加深鲫寄。文真姐完全是我心目中知性女性的模范，她不僅很好地平衡了家庭和事業(yè)疯淫，還培養(yǎng)出一位非常優(yōu)秀的孩子地来，高考后同時被北京大學和香港大學錄取，現(xiàn)在已入職世界500強的金融公司熙掺。
? ? ? ? 在與我們分享育兒心得時未斑，她說到自己從孩子幼年時就不斷為他輸入積極信念，并在其大學畢業(yè)即將步入職場之時币绩，用堅定的語言再次重復(fù)了曾經(jīng)鼓勵他未來身份的話：“新的人生征程開始了蜡秽，兒，未來你一定會成為經(jīng)濟金融界具有影響力的缆镣、受人尊敬的人物芽突，我對你有信心！”
? ? ? ? 正是因為有如此智慧的母親董瞻，才能培養(yǎng)出這樣一位忠于初心寞蚌、勇于逐夢的俊才。
? ? ? ? 近年來，文真姐將她多年親子教育的經(jīng)驗挟秤，結(jié)合所學的心理學壹哺、正面管教、親子教育和NLP學問煞聪，在各地開展親子公益講座斗躏，把好的教育理念分享給更多的家庭。
? ? ? ? 第二位是吳為照先生昔脯，我們都親切地稱他“無為兄”啄糙。無為兄為人低調(diào)沉穩(wěn)，一直到第三階課程云稚，我們才知道身為80后的他已有那么多頭銜——廈門紅磚餐飲隧饼、泉州思源餐飲和石獅全友家居董事，弘德教育創(chuàng)始人静陈，家庭教育指導(dǎo)師燕雁、高級注意力訓(xùn)練師、國家心理咨詢師鲸拥，橫跨餐飲拐格、家居和教育三種不同行業(yè).....他同時還是三位孩子的父親。
? ? ? ? 在老師教授溝通技巧時刑赶，無為兄在課堂上與我們分享了他如何運用所學的溝通技巧捏浊，解決女兒逃避作業(yè)問題的經(jīng)歷。原本一部即將上演的家庭恐怖片撞叨，被他活學活用演變成了家庭溫情片金踪，在坐已為人父母的同學們都深受啟發(fā)。
? ? ? ? 無為兄學識淵博牵敷，并對教育事業(yè)有著極大的熱情胡岔。在完成NLP專業(yè)執(zhí)行師課程后，他即前往長沙枷餐、深圳和臺灣靶瘸，進修NLP高級執(zhí)行師和NLP導(dǎo)師課程。如今毛肋，他已將學到的NLP學問怨咪，實踐在之前創(chuàng)辦的弘德教育基地中，并聯(lián)合幾位心理咨詢師創(chuàng)辦了石獅德為心理咨詢中心村生，聚焦青少年教育和心理健康惊暴，多次舉辦父母課堂和青少年成長訓(xùn)練營。
? ? ? ? 第三位要介紹的是林婉蓉小姐趁桃。婉蓉的本職是一名醫(yī)生辽话，她同時還是泉州羅友會會長肄鸽，公眾號晚安心理話的號主，混沌大學的元老級學員油啤。這位90后的小妹妹身上蘊含著巨大能量典徘，你總能從她那里得到驚喜。
? ? ? ? 婉蓉也是第三期NLP學員益咬，在她參加第四期復(fù)訓(xùn)的課堂上我們有幸結(jié)識逮诲。與她交流時便發(fā)現(xiàn)她是一位非常聰慧的女子，勇于探索幽告，樂于分享梅鹦，溝通能力和組織能力都很強大，已連續(xù)三年組織“時間的朋友——泉州羅友跨年思變趴”和多場線下思維風暴活動冗锁，也曾開展多場集體靜心和分享會齐唆。
? ? ? ? “優(yōu)秀之外，不懈努力”冻河，這是對婉蓉最合適的注解箍邮，她是知識付費時代最早的一批消費者，還在大學期間就為了親臨各位大師的課堂到處打飛的叨叙，現(xiàn)在仍活躍于混沌大學商學院的課堂锭弊。
? ? ? ? 還有一位就是意外在第七期NLP課堂遇見的我表姨曾煒楠老師。她目前是一位高校老師擂错，業(yè)余時間筆耕不輟味滞，也為企業(yè)做營銷培訓(xùn)，還是一名二寶媽马昙。我們是遠親桃犬，平日并不常聚刹悴，能在課堂上偶遇實在是很驚喜行楞。
? ? ? ? 從小就聽老媽說起這位表姨是一位才女，也許是因為出生于教師之家土匀，也許是源于她自小熱愛閱讀子房，她身上總有一股書香之氣，“腹有詩書氣自華”說的就是如此就轧。而且证杭，愿意為了給兩位孩子從小提供一個良好的閱讀環(huán)境，參與經(jīng)營實體書店妒御。我最佩服的是解愤，她在經(jīng)營事業(yè)家庭之余，仍擠出時間參加各種學習乎莉，不斷提升自己送讲。
? ? ? ? 除了以上幾位奸笤，還有來自各地各行業(yè)的優(yōu)秀伙伴，大家有幸以同學的身份結(jié)識于課堂哼鬓，思維的交匯與共鳴之中結(jié)下了情誼监右。當然還有我們最好的伙伴子欣，正因為她的支持與用心异希，才有我們這樣一期一會收獲的驚喜與感動健盒。
? ? ? ? 最后我說說自己的幾點體會和收獲。
? ? ? ? 一是與潛意識建立了溝通称簿，更好地做到身心靈一致扣癣。說到潛意識，似乎很玄乎憨降，其實我們常說的第六感搏色、靈感、心靈感應(yīng)等券册，指的都是潛意識频轿。
? ? ? ? 著名心理學家卡爾·榮格曾說，我們的外部境遇是內(nèi)心世界的向外投射烁焙。如果能多看看我們的內(nèi)心世界航邢，把自己的人格統(tǒng)一起來，就能成為自己想成為的樣子骄蝇，具有全然膳殷、合一的感覺。
? ? ? ? 我常用老師教授的方法與自己的潛意識溝通九火，特別是每天早晨赚窃，與自己溝通就像是一場儀式，能讓我以更好的狀態(tài)迎接新一天的生活岔激。此外勒极，在身體疲憊或疼痛之時，情緒沮喪或委屈之時虑鼎，與內(nèi)在的自己好好溝通辱匿，能幫助我們更快恢復(fù)狀態(tài)。
? ? ? ? 與內(nèi)在自我鏈接的感受非常奇妙炫彩，在這種狀態(tài)下匾七，我們的心緒會很平靜，思緒也會變得靈敏江兢，全然地沉浸在愛昨忆、喜悅與平和之中。
? ? ? ? 現(xiàn)在杉允，我更能深刻體會到張德芬老師說的“外面沒有別人邑贴，只有自己”這句話的涵義限府。當我們處理好與自己的關(guān)系之后，與他人的關(guān)系也就自然而然地和諧了痢缎。
? ? ? ? 二是信念是一種能量胁勺，“意之所在，能量隨來”独旷。朗達·拜恩在《秘密》一書中介紹了吸引力法則署穗，即振動頻率相同的東西，會互相吸引而且引起共鳴嵌洼。我們的意念案疲、思想是有能量的，腦電波是有頻率的麻养，它們的振動會影響其他的東西褐啡。大腦就是這個世界上最強的“磁鐵”，會發(fā)散出比任何東西都還要強的吸力鳖昌，對整個宇宙發(fā)出呼喚备畦，把和你的思維振動頻率相同的東西吸過來。
? ? ? ? 大家都說“眼見為實许昨，耳聽為虛”懂盐，事實上，眼見也未必實糕档。我們的所思所想莉恼，造就我們所處的世界。這就是為何擁有不用信念的人面對同一事物速那，會有不同感受俐银，做出不同反應(yīng)，帶來不同結(jié)果的原因端仰。
? ? ? ? 成年后的我們捶惜，如果沒有覺知去破除舊有的不再適宜的信念價值體系，也許一生都要被牽著鼻子走榆俺。改變一塊荒草地最好的方法就是在上面種滿鮮花售躁，同樣的坞淮，聚焦正面的信念茴晋，人生也會慢慢積極起來。
? ? ? ? 三是有效果比有道理更重要回窘。這是NLP十二條前提假設(shè)中的一條诺擅，也是處理人際關(guān)系的原則。
? ? ? ? 為何我們會懂得許多道理啡直，依然過不好一生烁涌？為何朋友向我們傾訴苦惱時我們講道理灌雞湯苍碟，對方卻沒聽進去甚至對我們產(chǎn)生埋怨？為何好好跟伴侶或孩子講道理撮执，對方依然我行我素微峰？為何父母的嘮叨我們明知是為自己好，內(nèi)心卻總是抗拒……
? ? ? ? 我們從小學會“理直氣壯”這個詞抒钱，很容易發(fā)展成“得理不饒人”蜓肆，是因為我們在溝通時往往“目中無人”。我們常說“對事不對人”谋币，卻不知“人”才是核心所在仗扬。黃啟團先生在《只因目中無人》一書中就舉了好幾個無效溝通的例子，并呼吁我們能透過事情看到人蕾额，焦點放在一個人能做到的事情上早芭，而不是這個人做不到的事情上。
? ? ? ? 有效果比有道理更重要诅蝶，在我們與人溝通時退个，如果把焦點更多地放在溝通的效果上，用“先跟后帶”的方式调炬，往往更能夠收獲我們期待的溝通效果帜乞。
? ? ? ? 學習NLP之后，最大的感悟就是對自己有了一份覺察筐眷，與內(nèi)在產(chǎn)生更深的鏈接黎烈，學會以更為中立、敞開的心態(tài)面對生活匀谣。有時候照棋，還會因為某一份經(jīng)歷產(chǎn)生的體悟而感動。
? ? ? ? 期待有更多的人武翎，了解NLP烈炭，加入NLP這個大家庭。也期待小伙伴們在人生的修行之路中宝恶，常分享符隙，共成長。
