最近在踐行寫作這件事上有點(diǎn)犯難磁滚，方向感不是很清楚，然后就一直在琢磨克蚂，如何讓自己在寫作上的目標(biāo)更加清晰，因?yàn)橹挥袑懽髂康拿鞔_筋讨，才能促使自己不斷地去寫埃叭，不然的話很可能寫幾篇就不知道要寫什么了，也沒太強(qiáng)的動(dòng)力繼續(xù)下去悉罕。
每個(gè)開始寫作的人背后都有不同的動(dòng)機(jī)赤屋，有的可能是希望通過寫作增加自己的影響力，有的可能是想通過寫作提高自己的思考能力壁袄、表達(dá)能力以及溝通能力类早，還有的可能是為了不斷的提醒自己……
不管是為了什么，找到對自己最重要的那個(gè)動(dòng)機(jī)才是讓自己保持寫作熱情的關(guān)鍵嗜逻。
對我來說莺奔，"不斷的提醒自己" 可能是最重要的動(dòng)機(jī)了，當(dāng)初開公眾號(hào)变泄，就是為了能有個(gè)地方可以不斷地記錄和分享自己學(xué)習(xí)成長的心得令哟，不斷的提醒自己。當(dāng)然妨蛹，如果自己的分享能對別人有用屏富，順便 "提醒別人" ，那就更好了蛙卤，不過最起碼得先對自己有用狠半，得是實(shí)實(shí)在在能改變自己的內(nèi)容才是值得傳播的內(nèi)容。
"不斷的提醒自己" 對很多人來說可能不是一件容易的事颤难，這也是為什么我們學(xué)了大量的知識(shí)神年，明白了很多道理，卻依然無法改變自己生活的主要原因行嗤。不是因?yàn)槟堑览頉]用已日，或者不夠深刻，而是我們在踐行的時(shí)候出了差錯(cuò)栅屏。
最近學(xué)習(xí)認(rèn)知方面的相關(guān)內(nèi)容飘千，對此感受更為深刻，人腦是善忘的栈雳，特別是在一些對我們有長遠(yuǎn)影響的事情上护奈。有時(shí)候我們可能明明已經(jīng)知道了一個(gè)行為的壞處，到真正需要做出選擇時(shí)卻往往還是重蹈覆轍哥纫，抑或我們可能知道一個(gè)行為對自己的好處霉旗，在需要落實(shí)的時(shí)候卻一直拖延著不去做。
比如在 "提前準(zhǔn)備" 這件事情上，我們都知道凡事預(yù)則立厌秒，不預(yù)則廢读拆，提前準(zhǔn)備與臨時(shí)抱佛腳的效果是大不同的，很多情況下我們遭遇 "時(shí)間不夠用了" 简僧、"沒有提前預(yù)料到" 、"當(dāng)初不要怕麻煩就好了" 等等尷尬時(shí)雕欺，才會(huì)想起 "提前準(zhǔn)備" 的重要性岛马。這與我們對行為與決策的認(rèn)知不足是息息相關(guān)的，這種認(rèn)知可以算得上是一種元認(rèn)知（笑來對元認(rèn)知的文章）屠列，即我們對自己所做的決策是否合理的認(rèn)知啦逆。
世界上最大的對沖基金掌舵人 Ray Dalio 在其《原則》一書中就這一問題給出了應(yīng)對的方法，即笛洛，當(dāng)我們有一個(gè)想要達(dá)成的目標(biāo)時(shí)夏志，我們需要在接下來的日常生活中做出與之相關(guān)的兩種選擇：
劣選——基于一級(jí)效應(yīng)作出的決策
優(yōu)選——基于一、二苛让、三級(jí)效應(yīng)做出的決策
過于看重一級(jí)效應(yīng)沟蔑，忽略二、三級(jí)效應(yīng)而做出決策的人狱杰，一般很難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)瘦材。
什么是一級(jí)、二級(jí)仿畸、三級(jí)效應(yīng)食棕？
我們的行為決策在付諸實(shí)踐后，會(huì)對自身產(chǎn)生多個(gè)層級(jí)的影響效應(yīng)错沽，一級(jí)是最直接及時(shí)的效應(yīng)簿晓，二級(jí)、三級(jí)相應(yīng)的則是比較長遠(yuǎn)的效應(yīng)千埃，并且往往與一級(jí)效應(yīng)是對立的
打個(gè)比方憔儿，在鍛煉身體這件事上，人的天性是好逸惡勞放可，剛開始鍛煉就是難受和花時(shí)間的皿曲，這就是一級(jí)效應(yīng)，而從長遠(yuǎn)來看吴侦，鍛煉可以讓我們變得更健康屋休，擁有更好的體形，這就是二备韧、三級(jí)效應(yīng)劫樟，難受和花時(shí)間往往是我們不想要的，健康和好身材則是我們渴望的。雖然說平時(shí)我們坐下來定目標(biāo)和列計(jì)劃時(shí)都是奔著二叠艳、三級(jí)效應(yīng)去的奶陈，即，我們想讓自己變得更好附较，可等到我們需要落實(shí)具體計(jì)劃吃粒，做出選擇時(shí)，卻往往會(huì)因?yàn)橐患?jí)效應(yīng)的影響而產(chǎn)生逃避心理拒课，做出有悖初衷的選擇徐勃，也就是不想付出辛勤的汗水。
不勞而獲也許是對我們這種慣常心理行為的最佳描述了早像。不只是鍛煉身體上僻肖，在一些長遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)上向來都是這樣，寫作也不外乎如此卢鹦。
我們都知道長期持續(xù)的寫作會(huì)給自己帶來巨大的變化臀脏，諸如讓自己頭腦清晰，思考質(zhì)量變高冀自，溝通和表達(dá)能力變強(qiáng)揉稚，以及其它各種意想不到，言之不盡的好處熬粗，可到真正需要我們靜下心來踐行寫作這件事時(shí)窃植，高質(zhì)量信息源獲取的繁雜瑣碎，思考處理的費(fèi)時(shí)費(fèi)力荐糜，表達(dá)輸出的磕磕絆絆……所有這些我們還不習(xí)慣巷怜，還未擅長的事往往會(huì)讓我們在動(dòng)筆前望而卻步，或者寫兩行就開始裹足不前暴氏。
所以延塑，在我們每一次遇到類似的選擇題時(shí)，不妨動(dòng)用一下自己的元認(rèn)知答渔，問一下自己：什么更重要关带？
基于長遠(yuǎn)效應(yīng)做出的選擇比基于短期效應(yīng)做出的選擇更重要！
這就好像高速公路上的分岔提醒沼撕，在我們高速行駛時(shí)宋雏，提前出現(xiàn)并提醒我們別走錯(cuò)岔道了……
