說是快基公，實(shí)則慢宋欺，從決定開始寫《山野的日骋任椋》到交完稿子骂租，只有一年斑司，但故事并不僅在這一年發(fā)生，文字并不僅在這一年寫成互站，而是十年的漫長積累僵缺。

這些文字在十年里緩慢生長，沒有束縛标捺，我喜歡慢慢寫揉抵，寫了以后，一遍遍讀闺兢，一遍遍改戏罢，看著荒地成花園。

在網(wǎng)易蝸牛讀書館開了第一場分享會(huì)桐磁。

蝸牛讀書館讲岁，是一幢紅房子。新開館的那月校摩，我便帶著女兒來阶淘，早晨門未開，和一群讀者守在門外坤塞。

秋天的銀杏已黃，讀書館前的河流倒映著馬卡龍色的藍(lán)天珠闰，讀書館后有一片空曠草坪瘫辩，幾個(gè)穿校服的女孩在草坪上踢足球坛悉。

蝸牛讀書館，是網(wǎng)易與濱江區(qū)政府共建的圖書館挣轨，可與杭圖通借通還轩猩。讀書館官號(hào)上寫：“蝸牛讀書館，可能是重拾‘日常生活’的地方晤锹，我們所希冀的它是人與閱讀彤委、人與人之間的互動(dòng)與維系的場所。生活需要文字與詩意车遂，然后再慢一點(diǎn)斯辰。”

慢一點(diǎn)彬呻，像蝸牛一樣，慢慢行走祖搓，慢慢讀書湖苞，慢慢生活。

分享會(huì)中镐作，書友們問得最多的問題是：如何心在鬧市，享受到寧靜羔杨，享受到悠閑和慢生活杨蛋？

曾經(jīng)喜歡木心的《從前慢》：

——記得早先少年時(shí)

大家誠誠懇懇

說一句是一句

——清早上火車站

長街黑暗無行人

賣豆?jié){的小店冒著熱氣

——從前的日色變得慢

車，馬曙寡，郵件都慢

一生只夠愛一個(gè)人

——從前的鎖也好看

鑰匙精美有樣子

你鎖了人家就懂了

有人說寇荧，“忙”字拆開來看是“心亡”，人一忙户侥，心就沒了峦嗤；也有人說忙就是“盲”，忙起來刃泌，眼睛就看不見了署尤，真是這樣。

那么俗扇，如何在忙碌的快節(jié)奏中學(xué)會(huì)慢生活呢箕别？

1 、保有一顆豁達(dá)和知足常樂的心

來到世上除抛，不為別人眼色而活母截，不活在他人價(jià)值觀中，無論生活多么忙碌喘漏，日子過得如何，都要保持自己的個(gè)性翩迈。

保有一顆豁達(dá)和知足常樂的心，善于在不平凡中尋找平凡堤魁，在平凡中發(fā)現(xiàn)不平凡绽族。

曾在朋友圈里看到一句話：“每個(gè)人最終的目的地都是一樣的衩藤，就是大家都知道的那個(gè)〖焓”

大家都知道的那個(gè)——人類共同的目的地瓢剿！

我們都明白未來最終的歸宿，因此何必慌張间狂，何必著急。時(shí)間公平忙菠，過去的匆匆纺弊，未來的茫茫，對(duì)誰都一樣傍睹。

無論是“驚濤拍岸犹菱，卷起千堆雪”的人生，還是“明月松間照访得，清泉石上流”的人生虑椎，都值得慢慢體會(huì)俱笛。

2 迎膜、親近自然浆兰，觀察自然，認(rèn)識(shí)規(guī)律

?觀察自然是對(duì)自然最樸素的禮法之道榕订，只是因社會(huì)分工蜕便、工業(yè)化、城市化两嘴，漸漸失去這種知覺的環(huán)境與機(jī)會(huì)族壳。對(duì)于居住城市里的人，更應(yīng)主動(dòng)去親近自然贰您，感知自然拢操。

《三聯(lián)文化周刊》有一期介紹了芬蘭的教育，在各種國際排名的驗(yàn)證下孽亲，芬蘭這個(gè)北歐小國展父，摘下了全球超級(jí)教育大國的桂冠。他們崇尚“自然”與“簡單”栖茉，不少課程就是帶著孩子們?nèi)ソ佑|自然，接觸森林草地亲配，接觸昆蟲蘑菇，去討論昆蟲的多樣和花草樹木的美犬钢，回歸自然思灰，順應(yīng)人的生理、心理與成長規(guī)律歹颓，本質(zhì)上是讓孩子獲得幸福感油湖。

在有限的時(shí)間空間里，嘗試著走路上學(xué)或上班撤奸，不要讓生活在“兩點(diǎn)一線”里打轉(zhuǎn)鹅经。季節(jié)變更帶動(dòng)五官敏感性怎诫，哪怕是走著走著忽然聞到臘梅花香這樣的小事，也會(huì)讓你有不期而遇的愉悅心情蹦误。

3 肉津、慢走旅行，享受過程

生活上我們會(huì)更強(qiáng)調(diào)結(jié)果偶洋，你要達(dá)到什么目標(biāo)距糖，完成什么任務(wù)，慢生活理念恩脂，更注重過程的體驗(yàn)趣斤。

正如登山，追求的不是山高玉凯，而是走過的這段路，沿途有什么風(fēng)景漫仆。

今年元旦我和家人爬了紹興香爐峰，行走途中多次想打退堂鼓玄渗，一次次放棄狸眼，又一次次自我鼓勵(lì)，到達(dá)山頂后豁然開朗岁钓，如入仙境微王。山頂最高寺廟里，掛著一塊牌匾钧大，寫著“深入佛智”四字罩旋，智慧的智，當(dāng)你到達(dá)一定高度瓜饥，會(huì)有深得智慧的感覺浴骂。

慢生活不是散漫，而是盡全力去做自己喜歡的事情溯警，享受過程。

4 拦键、保留內(nèi)心的獨(dú)自空間和時(shí)間

我特別喜歡夜晚芬为，安靜獨(dú)處的夜晚，讓人有一種孤獨(dú)感媚朦，孤獨(dú)和孤僻不一樣，孤獨(dú)幫忙我們聽到內(nèi)心的聲音孙乖。

托爾斯泰說份氧，在交往中，人面對(duì)的是部分和人群蜗帜，而在獨(dú)處時(shí)，人面對(duì)的是整體和萬物之源的體驗(yàn)蔬顾，便是一種廣義的宗教體驗(yàn)湘捎。

讀書是幫助我們建立自我對(duì)話最便捷的方式，處于安靜狀態(tài)的閱讀舷胜，促使我們展開思考秩伞，深入的思考則能挖掘內(nèi)心深處的聲音。

陳丹燕在《我的旅行哲學(xué)》寫：“閱讀是如今僅存的幾項(xiàng)古老的享受之一，帶著古老時(shí)代的奢靡氣息穆趴。享受這樣的樂趣，需要有閑暇簿废；有自幼建立起來的閱讀習(xí)慣——不為功利络它，只是消遣』粒”

只有慢下來埋凯，才會(huì)更懂得白对。

慢下來吧甩恼，像一只蝸牛一樣地追求慢生活沉颂。

原創(chuàng)：《山野的日常》作者 何婉玲

公號(hào)：野果慢生活