2021-1-4晨間日記

今天是什么日子白班

起 7:15

就寢：22:35

天氣：晴朗

心情：不好不壞

紀(jì)念日：堅持就是勝利

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)层皱，最重要的三件事：堅持戒色戒煙戒酒

改進(jìn)：加強(qiáng)監(jiān)督自己的內(nèi)心及情緒控制

習(xí)慣養(yǎng)成：堅持就是勝利

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

健康·飲食·鍛煉

紅薯蚕冬，30個俯臥撐

人際·家人·朋友

工作·思考

認(rèn)真踏實工作

最美好的三件事

1.堅持戒色戒煙戒酒

2.加強(qiáng)監(jiān)督自己的內(nèi)心及情緒控制

3.堅持就是勝利

思考·創(chuàng)意·未來

現(xiàn)在就是未來骄崩，未來就是現(xiàn)在

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人面猴
序言：七十年代末映企，一起剝皮案震驚了整個濱河市墨榄，隨后出現(xiàn)的幾起案子吏夯，更是在濱河造成了極大的恐慌此蜈，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 212,718評論 6贊 492
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件噪生，死亡現(xiàn)場離奇詭異裆赵，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)跺嗽，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,683評論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門战授，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來页藻，“玉大人，你說我怎么就攤上這事植兰》菡剩” “怎么了？”我有些...
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道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵钉跷，是天一觀的道長弥鹦。經(jīng)常有香客問我，道長爷辙，這世上最難降的妖魔是什么彬坏？我笑而不...
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?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮膝晾，結(jié)果婚禮上栓始，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己血当，他們只是感情好幻赚，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 65,862評論 6贊 386
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著臊旭，像睡著了一般落恼。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上离熏，一...
開封第一講書人閱讀 50,050評論 1贊 291
城市分裂傳說
那天佳谦，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼滋戳。笑死钻蔑，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的奸鸯。我是一名探鬼主播咪笑，決...
沈念sama閱讀 39,136評論 3贊 410
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼娄涩！你這毒婦竟也來了窗怒？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
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萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤蓄拣，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎扬虚，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體弯蚜，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,330評論 1贊 303
?護(hù)林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年剃法，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了碎捺。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
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活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖收厨，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出晋柱，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤诵叁，帶...
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?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布雁竞，位于F島的核電站，受9級特大地震影響拧额，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏碑诉。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
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男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一侥锦、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望进栽。院中可真熱鬧，春花似錦恭垦、人聲如沸快毛。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案番挺，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽唠帝。三九已至，卻和暖如春玄柏，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間襟衰，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工禁荸，沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留右蒲，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 46,598評論 2贊 362
代替公主和親
正文我出身青樓赶熟，卻偏偏與公主長得像瑰妄，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子映砖，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
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