有情緒不可怕辞居，可怕的是沉迷于壞情緒中走不出來。
比如蛋勺，有的人：
失戀了瓦灶，天天茶不思飯不想，痛哭流涕抱完。
跟人鬧矛盾了贼陶，心里一窩子火，久久不能平靜。
遭遇挫折了每界，萎靡不振捅僵，覺得人間不值得。
看過一個小故事眨层。
在大草原上庙楚，有一種吸血蝙蝠，靠動物的血存活趴樱，它們常叮在野馬的腿上吸血馒闷。
不管野馬怎樣暴怒、狂奔叁征，就是拿蝙蝠沒辦法纳账。它們可以從容地吸飽再離開，而不少野馬卻被活活折磨而死捺疼。
動物學(xué)家研究后發(fā)現(xiàn)疏虫，其實吸血蝙蝠所吸的血量極少，遠不足以使野馬死去啤呼，野馬的死因是在于自暴自怒卧秘。
大多數(shù)野馬被吸血后，急于擺脫蝙蝠而不斷狂奔官扣，最后勞累致死翅敌。
想一想，野馬對蝙蝠的樣子惕蹄，不就是我們平時遭遇挫折時的態(tài)度嗎蚯涮？
遇到事情，常常惱羞成怒卖陵，被情緒折磨遭顶。
如果你放縱自己的情緒，那么它便會以痛苦的方式來懲罰你泪蔫。
電影《蠻荒故事》里有這樣一個情節(jié)棒旗。
男主駕車行駛在路上，前面有一個人不斷變道鸥滨，擋了他的路嗦哆。
男主氣急敗壞，加速超車婿滓，并開窗把對方罵了一頓老速。
車行駛到一半，突然爆胎了凸主。
那個變道的男人追了上來橘券，下車找男主挑釁，還砸碎了男主的車玻璃。
男主一怒之下把對方的車撞進了湖里旁舰，還企圖想撞死對方锋华。
兩人不斷地爭斗，導(dǎo)致車?yán)镉拖浔灰思埽瑑扇硕荚嵘碛诨鸷毯焕！?/p>
可見，糟糕的情緒是一場災(zāi)難磺樱，沒有一種生氣是值得的纳猫。
你應(yīng)該知道“撓癢定律”：本來身上不癢的，你閑來無事去撓了一下竹捉，結(jié)果就越來越癢芜辕。
情緒亦是如此，你總是去理會那些壞事情块差，就會越想越憤怒侵续。
有句話說：“情緒是一把槍，當(dāng)我們扣動情緒的扳機憨闰，槍口其實是對準(zhǔn)了自己状蜗。”
所有壞情緒起趾，最后買單的都是自己诗舰。
遇事保持冷靜警儒，穩(wěn)住情緒训裆，就是人生的護身符。
