? ?這本書是原新東方明星老師樂靜為大家精心挑選的隙疚,如果你打算看第一本英文原版書回懦,它就非常適合你贱呐。本書的副標(biāo)題是“How We Can Reach Our Goals”添吗,看標(biāo)題感覺像是勵(lì)志學(xué)書籍癌蓖,實(shí)際上它更應(yīng)該歸于心理學(xué)讀物瞬哼,作者是心理學(xué)博士,在研究動(dòng)機(jī)租副、人際交流領(lǐng)域享有盛名坐慰。
? ?用一個(gè)段落概括讀后感的話會(huì)是這樣:我在通讀完整本書后再重頭開始看時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)之前覺得艱澀的句子更容易理解了用僧,有個(gè)驚喜是结胀,能明顯感受到“看這本書并不僅僅是為了學(xué)英文,而是潛意識(shí)里已經(jīng)把英語作為一種信息載體的工具责循,通過它去獲得原汁原味的思想”糟港,更像是“人人都能‘用’英語”的踐行版,更為關(guān)鍵的是英文閱讀能力的提升是在潛意識(shí)里發(fā)生的院仿,并沒有占用資源緊張的self-control秸抚,有更多的內(nèi)存可以去吸收文字背后的思想真諦。
? ?好吧歹垫,我承認(rèn)一開始是抱著kindle不愿丟剥汤,擔(dān)心寫的不好,這還是be-good type排惨,本書開篇就在講Be-good type PK Be-better type,失之毫厘謬以千里吭敢,不同的type最后呈現(xiàn)的世界會(huì)是天壤之別,掌握一個(gè)清晰正確的概念顯得相當(dāng)必要重要暮芭,尤其在解決困難的鹿驼、復(fù)雜的問題時(shí),be-better type會(huì)讓你更加有韌性谴麦,也更能體會(huì)到與時(shí)間做朋友蠢沿、更早享受到成長(zhǎng)帶來的好處和欣賞到世界第八大奇跡‘復(fù)利’的壯麗奇觀伸头,也會(huì)再次感慨‘清晰正確的概念’它的可愛可貴之處匾效,本書在這個(gè)重要概念的打磨上給我提供了莫大幫助。
? ?今天是2016年最后一天恤磷,趕在deadline提交讀后感給樂靜老師面哼,一方面是可以獲得樂靜老師豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)野宜,另一方面是自己之前說過要在今年看完一本原版書并寫篇文章發(fā)給樂靜老師,我這種行為應(yīng)該算是”prevention goal”魔策,for avoiding loss匈子;與之對(duì)應(yīng)的是”promotion goal”,for gain,兩者并沒有優(yōu)劣之分闯袒,運(yùn)用的策略不同罷了虎敦。比如,我現(xiàn)在在prevention目標(biāo)狀態(tài)下政敢,說不定一會(huì)兒把作業(yè)交了會(huì)得到樂靜老師的獎(jiǎng)勵(lì)之類的積極樂觀情緒其徙,這時(shí)候我的prevention mind就會(huì)生效,OK大功告成喷户,避免了一系列損失唾那,可糟糕的是我就會(huì)在繼續(xù)精進(jìn)這條道路上懈怠,所以褪尝,鼓勵(lì)和表揚(yáng)并不適用于任何場(chǎng)景闹获,比如對(duì)一個(gè)處在prevention goal狀態(tài)的朋友最好不要輕易夸獎(jiǎng)。當(dāng)然河哑,如果是promotiongoal避诽,積極樂觀的反饋和成就感就是相當(dāng)棒的啦,尤其是學(xué)習(xí)新領(lǐng)域的知識(shí)技能(這塊兒關(guān)于掌握一門新技能的“元學(xué)習(xí)”心得以后會(huì)專門整理自己的感受)璃谨。拿我自己來說茎用,‘學(xué)編程’就適用于promotion mind,‘早起’這件事兒就適用于prevention mind。商人最重要的交易原則不就是:避險(xiǎn)睬罗,同時(shí)追求利益最大化嘛轨功。
? ?當(dāng)然,還有一個(gè)賺大發(fā)的必須要提的是--自治權(quán)容达、競(jìng)爭(zhēng)力古涧、關(guān)系鏈接這三樣是人類最基本的需求,我們一定要追求真正能滿足這些內(nèi)在真正需求的目標(biāo)花盐,這些才會(huì)讓自己真正的開心羡滑。想起最近Xdite回答一個(gè)同學(xué)的問題,講到關(guān)于工作與成長(zhǎng)算芯,反駁了有些觀點(diǎn)‘找一個(gè)清閑的工作柒昏,然后下班和業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)對(duì)自己成長(zhǎng)有幫助的’,這不是大錯(cuò)特錯(cuò)嘛熙揍,上班8小時(shí)+下班2小時(shí)都對(duì)自己成長(zhǎng)有益的話职祷,你的有效成長(zhǎng)總時(shí)長(zhǎng)會(huì)比持有那些觀點(diǎn)的人多出好多倍啊,會(huì)有更大的回報(bào),所以我們要把最寶貴的注意力資源放在成長(zhǎng)上啊有梆。而且是尖,你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些真正沉迷于手頭事業(yè)的人,他們其實(shí)更多是在享受啊泥耀,哪里是在堅(jiān)持饺汹。
? ?這本書帶給我的最大的啟發(fā)是關(guān)于踐行這塊兒。我們都誤以為強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)是真正實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)的不二法則痰催,但往往事與愿違兜辞。我們經(jīng)常在時(shí)間不夠時(shí),抱怨時(shí)間不夠夸溶,目標(biāo)來不及完成弦疮,但事實(shí)真的是這樣嗎?在上班的路上,在地鐵上蜘醋,在元旦假期···每時(shí)每刻你都在選擇接下來要做什么胁塞,而且一般你選擇要具體做什么后,它差不多已經(jīng)花費(fèi)了你一半時(shí)間压语,因?yàn)槟憬酉聛淼拇蟛糠謺r(shí)間都會(huì)投在你準(zhǔn)備要做的事情上啸罢,這是很有意思的現(xiàn)象。往大了說胎食,你的選擇最終由你的價(jià)值觀決定扰才,最終能勝出的那項(xiàng)肯定是你的剛需。
? ?繼續(xù)踐行這個(gè)話題厕怜,干貨來了衩匣,這本書很棒的一點(diǎn)是不僅有雞湯還帶勺,我們都知道制定計(jì)劃很重要粥航,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢琅捏,我也制定過諸多計(jì)劃,比如這次的讀后感递雀,如何執(zhí)牛耳讓計(jì)劃更好落地呢柄延?作者只給出了一個(gè)小小的策略,就會(huì)發(fā)現(xiàn)可以撬動(dòng)長(zhǎng)久困擾我們的難題缀程,即搜吧,在制定計(jì)劃時(shí)明確、具體杨凑,另外多加一個(gè)when和where滤奈。比如我要在周末早上早起去公園跑步一小時(shí),就會(huì)比我要加強(qiáng)鍛煉更可能實(shí)現(xiàn)落地撩满。