在得到上聽到這本《隱藏的自我》，作者大衛(wèi)-伊格曼是一名腦科學(xué)家崎页，是美劇《西部世界》的技術(shù)顧問⊙。《西部世界》是一部探討自由意志的美劇。
一屿笼、隱藏的自我是什么翁巍？
1）進(jìn)化層面的選擇
書中提到的一個(gè)小測試，讓一批男性在女生照片里面挑選心儀的女性，最后的結(jié)果是大家挑選的都是同一批特征的女性蛔趴，男性不知道自己選擇的原因是什么挑辆。共同特征是她們的瞳孔被認(rèn)為放大了孝情。生物層面上來說鱼蝉，瞳孔放大時(shí)釋放性興奮信號的表達(dá)。共同的選擇背后是同樣的繁衍性因素考量箫荡。近年來美瞳流行的背后也有類似的邏輯包含魁亦。
隱藏的自我在進(jìn)化層面上，是千萬年來人類進(jìn)化本能默認(rèn)選擇的集合體
2）物質(zhì)層面的選擇
科學(xué)界有類似的研究羔挡，含有某組基因的人暴力傾向是其他人的8倍洁奈，殺人沖動是其他的N倍。
物質(zhì)層面上绞灼，隱藏的自我是不可改變的基因帶來的特質(zhì)
3）經(jīng)驗(yàn)層面的選擇
對于隱藏的自我利术，進(jìn)化和物質(zhì)層面是不可改變的
經(jīng)驗(yàn)層面上的隱藏的自我是可以改變的，近日在雪球看到一段話低矮，讀萬卷書不如行萬里路印叁，行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如高人指路军掂，高人指路不如自我創(chuàng)作轮蜕。
我們?nèi)粘５墓ぷ鳎佑|的人蝗锥，閱讀的書等等是改變我們潛意識層面的自我的方式跃洛。
二、為什么是隱藏的终议？
得到解讀人舉了一個(gè)很熟悉的例子税课，張三豐傳授張無忌太極拳的場景。
張無忌悟性極高痊剖，模仿太極拳二三遍就基本掌握韩玩，張三豐問：學(xué)會了嗎？記得多少陆馁？
張無忌：學(xué)會了找颓，全記住了
三豐：繼續(xù)練，直到招式全忘了叮贩。
武俠秘籍當(dāng)中的無招勝有招邏輯指向的真正的能力是本能击狮，是不需要記招式的佛析。
1）限定欲望邊界
有種動物需要通過吃父母的大便來補(bǔ)充某種缺少的元素。
這種行為人類是不會做出的彪蓬，默認(rèn)選擇是不（背后是隱藏的自我）
2）提高速度和直接行動
職業(yè)運(yùn)動員比如足球運(yùn)動員帶球過人都是在電光火石之間的寸莫，是隱藏的自我在主導(dǎo)而不是意識，意識反而會影響速度档冬。
初學(xué)打字的時(shí)候是看著鍵盤打的膘茎，有意識地在辨別和記憶。學(xué)成之后是看著屏幕進(jìn)行盲打的酷誓，并沒有有意識得去看鍵盤的位置在哪里披坏。
騎自行車也是相同的道理。
3）節(jié)省能量
職業(yè)競技會消耗大量體力盐数，本能的行動可以節(jié)省能量棒拂。
三、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)層面的能力內(nèi)化
個(gè)人求職過程中的簡歷中的工作經(jīng)驗(yàn)這一項(xiàng)目玫氢，同一家公司相同年數(shù)類似崗位的人能力是不同的帚屉。有些人的5年工作經(jīng)驗(yàn)只是工作經(jīng)歷，做過什么blabla涮阔。有些人的5年積攢的是工作能力灰殴。
打個(gè)比方，財(cái)務(wù)分析崗位的小明工作5年后準(zhǔn)備跳槽伟阔，面試時(shí)面試官問你在xxx公司時(shí)時(shí)如何分析廣告成本的掰伸？只有工作經(jīng)歷的話可能會描述分析場景。能力加持下的小明會這樣回答：先明確公司的核心存量是什么合搅，廣告帶來的流量是如何轉(zhuǎn)化成存量的歧蕉，之后再分析復(fù)購率。通過哪些手段來增強(qiáng)流量的轉(zhuǎn)化率blabla赌髓。
光以完成的態(tài)度區(qū)經(jīng)歷工作事物，最后留給自己的也還是一地雞毛夷野。
得到聽書是個(gè)好欄目荣倾，聽了能學(xué)到很多新的知識。但光聽妒貌，三天也就忘記了苏揣。通過費(fèi)曼技巧用自己的語言重述一本書的亮點(diǎn)推姻。再結(jié)合自身的工作生活思考一些值得借鑒和應(yīng)用的地方框沟。才能從一本好書汲取一份
