在這幾個(gè)月里，我還有三個(gè)收獲：一是身體方面掌挚，終于做到了自然腹式呼吸雨席，二是思想方面，了解了到金融的前世今生吠式，讓我看穿了很多金融騙局陡厘，免于上當(dāng)。三是靈魂方面特占，又升華了一些糙置。
（1）從我研究呼吸開(kāi)始到現(xiàn)在，歷時(shí)兩年多終于做到了自然順腹式呼吸是目，這讓我對(duì)我的研究有了信心谤饭。
說(shuō)句真心話，我通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)有的人是自然胸式呼吸懊纳，有的人是自然腹式呼吸揉抵，再結(jié)合養(yǎng)生資料的研究，推斷只要堅(jiān)持不懈的努力嗤疯，通過(guò)腹部條件反射訓(xùn)練和深度腹式呼吸訓(xùn)練就有可能從自然胸式呼吸變成自然腹式呼吸冤今，將呼吸程度提高一級(jí)。
但是這只是我的推測(cè)茂缚，因?yàn)闆](méi)有資料顯示說(shuō)有人做到過(guò)辟汰，當(dāng)然也很少有人研究這個(gè)列敲，大家普遍的態(tài)度就是先天形成是改變不了的，而隨著時(shí)間的推移我的思想也開(kāi)始慢慢地動(dòng)搖帖汞，也許這真是一個(gè)笑話戴而，我漸漸也不再說(shuō)了，只有自己默默地堅(jiān)持自己研究的跑步加腹式呼吸加八段錦加微笑翩蘸，一直也沒(méi)有感覺(jué)到太大的效果所意。
直到今年的夏秋季節(jié)因?yàn)槌垂傻膲毫﹂_(kāi)始傍晚天天長(zhǎng)跑，12月份剛停止炒股就接到單位讓我去華夏能源大學(xué)學(xué)習(xí)的通知催首，華夏能源大學(xué)位于膠澳市的西南邊緣上扶踊，膠澳市是個(gè)三面環(huán)海的重要中心城市，也是國(guó)際性港口城市郎任。
華夏能源大學(xué)是我的母校秧耗，是中國(guó)最好的能源大學(xué)，學(xué)校的南邊就是海舶治，我上研究生住的宿舍樓起床就能看到海分井，當(dāng)我再次回到母校，感覺(jué)很不一樣霉猛，空氣質(zhì)量比龍城強(qiáng)的太多尺锚，在7天學(xué)習(xí)期間，我放下了一切惜浅，遠(yuǎn)離一切塵世間的煩惱瘫辩，所有的空余時(shí)間就是在海邊一邊吹著海鳳，一邊貪婪著呼吸新鮮的空氣坛悉，心情是何其愜意伐厌，
當(dāng)我學(xué)完回到龍城之后，我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)我的呼吸方式改變了裸影，呼吸的時(shí)候胸部不再動(dòng)弧械，只有肚子的起伏，有一吸就吸到肚子的感覺(jué)空民，想到“呼吸到臍
壽與天齊”刃唐，雖然說(shuō)的是夸張了點(diǎn)，但是長(zhǎng)此以往界轩，應(yīng)該會(huì)讓身體變得更好一些吧画饥，還有“圣人呼吸到踵（腳后跟）”是不是意味著呼吸到更高的境界呢？把呼吸練到第六階段浊猾，是不是就可以達(dá)到呢抖甘？
我為我的研究取得階段性成功而激動(dòng)不已，可是如果沒(méi)有前面的各種訓(xùn)練的堅(jiān)持葫慎，我就不可能做到不吃晚飯衔彻，如果吃晚飯的話就會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間薇宠，就很難為減壓去花費(fèi)大量的時(shí)間跑步，長(zhǎng)跑能極大的提高呼吸能力艰额，沒(méi)有這段時(shí)間的長(zhǎng)跑澄港，就很難在海邊天天進(jìn)行高強(qiáng)度的呼吸鍛煉，如果沒(méi)有海邊好的空氣和環(huán)境柄沮，讓我可以放松心情進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的呼吸回梧，就很難轉(zhuǎn)變?yōu)樽匀桓故胶粑y怪很多高人都要選擇環(huán)境好的地方閉關(guān)祖搓∮猓看似很簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)變呼吸方式，卻經(jīng)歷了如此復(fù)雜的過(guò)程拯欧，缺少了中間的任何一環(huán)详囤，可能都無(wú)法得到最后的結(jié)果。
對(duì)華夏文化的研究有些心得的我突然對(duì)于易經(jīng)八卦镐作、丹經(jīng)大道等傳統(tǒng)文化起了敬畏之心藏姐，命運(yùn)存不存在？我現(xiàn)在走的這條路是否是命運(yùn)安排的滑肉？如果我繼續(xù)研究并成功破解長(zhǎng)生之秘包各，那是我改變了命運(yùn)還是命運(yùn)本就是這樣安排摘仅，引導(dǎo)了我往下走靶庙？我的人生是被操縱著的么？
這次的成功只是慢慢長(zhǎng)路上的一小步娃属，離真正的身體改變還有很長(zhǎng)的路要走六荒，我現(xiàn)在剛轉(zhuǎn)為腹式呼吸，應(yīng)該繼續(xù)第一階段的訓(xùn)練矾端，加深腹式呼吸的效果掏击，等到合適的時(shí)候以后再轉(zhuǎn)為第二階段逆腹式呼吸（小周天）的訓(xùn)練，但合適的時(shí)候又是什么時(shí)候呢秩铆？想想何必杞人憂天砚亭，走一步看一步吧。
（2）通過(guò)書殴玛、電視劇和電影的學(xué)習(xí)捅膘，讓我對(duì)靜心、順勢(shì)而為有了新的理解滚粟。
7月份的時(shí)候寻仗，有個(gè)期貨高手跳樓了，轟動(dòng)了整個(gè)金融圈凡壤，他寫了一本書叫做《期貨大作手風(fēng)云錄》署尤，是模仿投機(jī)天才利弗莫爾的《股票大作手回憶錄》寫的耙替，令人悲嘆的是兩人的命運(yùn)有相近的結(jié)局——都在股災(zāi)后自殺，都有抑郁癥曹体。
當(dāng)時(shí)我也剛剛度過(guò)股災(zāi)俗扇，繼續(xù)在股市里拼搏應(yīng)該怎么做？對(duì)自己的實(shí)力和研究方向有了迷茫和困惑混坞，恰逢知道了這件事狐援，于是我把他寫的書翻來(lái)覆去讀了很多遍，又看了很多關(guān)于股災(zāi)的電影和電視劇究孕，漸漸明白了我炒股的問(wèn)題出在什么地方了啥酱。
第一，心里承受能力太差厨诸。書里面講了一段修行內(nèi)容镶殷，首先就是不說(shuō)話和爬山打坐，先讓內(nèi)心平靜下來(lái)微酬。佛語(yǔ)說(shuō)“靜則生慧”绘趋，《倚天屠龍記》也有一句“他強(qiáng)任他強(qiáng),清風(fēng)拂山崗;他橫由他橫,明月照大江”，不要因外事而影響你的心情颗管，否則會(huì)影響你的學(xué)習(xí)和思考陷遮。不過(guò)說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我本以為經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的呼吸訓(xùn)練心態(tài)已經(jīng)調(diào)整的很好了垦江，結(jié)果一遇到大事就很難保持好心態(tài)了帽馋。
那是為什么呢？是因?yàn)槲覍?duì)事情的發(fā)展沒(méi)有很好的判斷力比吭，沒(méi)有想好應(yīng)對(duì)的策略绽族，沒(méi)有做好最壞的打算。我沒(méi)有預(yù)料到會(huì)跌這么慘衩藤，沒(méi)有想到股票連續(xù)跌停連逃都逃不了吧慢，沒(méi)有想到如果股票持續(xù)跌停到最后錢都沒(méi)有怎么辦。
我之前為什么沒(méi)有想到這些呢赏表？還是功課做得太少了检诗，對(duì)事物發(fā)展的可能性判斷少了。沒(méi)有考慮全面瓢剿，后果承受不了逢慌，如果我有幾十萬(wàn)或者幾百萬(wàn)，或者一年有掙幾十萬(wàn)的能力跋选，還會(huì)為這可能會(huì)損失31萬(wàn)而才內(nèi)心慌亂么涕癣？作者也是一樣，雖然寫了挺好，但是自己做的時(shí)候卻陷入進(jìn)去坠韩，內(nèi)心無(wú)法承受最后的后果導(dǎo)致跳樓自殺距潘，讓人嘆息，所以以后做事不做則已只搁，要做就要做好計(jì)劃音比，同時(shí)也做最壞的打算，只要最壞的打算在我的承受范圍之內(nèi)氢惋，就不用畏首畏尾洞翩，放手去做，再配合身體的鍛煉焰望，讓自己的身心承受能力變得更強(qiáng)骚亿，就可以勇往直前，不怕任何艱難險(xiǎn)阻熊赖。
第二来屠，眼界格局太小。做單只股票震鹉，除非是莊家或者有內(nèi)幕的人或者長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注這只股票的人俱笛，才容易踩得住上升趨勢(shì)，這個(gè)對(duì)于散戶來(lái)說(shuō)很耗時(shí)間的传趾，而我目前確實(shí)沒(méi)有那個(gè)時(shí)間迎膜，那我能做的是什么？順勢(shì)而為浆兰。
仔細(xì)分析大盤可以發(fā)現(xiàn)磕仅，大盤很多時(shí)候都是漲上一段時(shí)間，再跌上一段時(shí)間镊讼，很少是穩(wěn)定不動(dòng)宽涌，雖然大多數(shù)是小波段平夜，但是只要抓住上漲時(shí)間蝶棋，在上漲過(guò)程中根據(jù)各種可能消息選擇合適的股票，就很容易獲利忽妒。眼看大盤都處于下跌趨勢(shì)了玩裙，還在里面不出來(lái)，非要逆勢(shì)操作段直，幻想那一點(diǎn)點(diǎn)上漲的希望吃溅，豈不是自尋死路。但是做到順勢(shì)而為很難鸯檬，要對(duì)國(guó)內(nèi)甚至國(guó)際的金融市場(chǎng)决侈、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)有很深的了解，還在站在國(guó)家的立場(chǎng)上喧务、莊家的立場(chǎng)上赖歌、散戶的立場(chǎng)上去判斷市場(chǎng)的發(fā)展枉圃，得到最有效地結(jié)果，盡量加大判斷的正確力度庐冯，沒(méi)有把握的可以等待孽亲，只要錢在我手，隨時(shí)都可以進(jìn)去展父。
自我總結(jié)了幾句話：“制定計(jì)劃返劲，堅(jiān)決執(zhí)行；該出就出栖茉，絕不貪心篮绿；提前選股，避免慌亂吕漂；熱點(diǎn)如過(guò)搔耕，堅(jiān)決不追√涤椋”
當(dāng)然還有一種“借勢(shì)”弃榨，這屬于更大格局的了，比如《大時(shí)代》里面方展博借了香港三大富豪的力量打敗了丁蟹梨睁，這次股災(zāi)也一樣鲸睛，最終借助政府力量勝利。所以審時(shí)度勢(shì)也至關(guān)重要坡贺。
（3）了解股票官辈、期貨、幣圈和龐氏騙局的種種關(guān)系遍坟，讓我明白了金融的水深不見(jiàn)底拳亿。
股票的出現(xiàn)是讓好的、有前途的公司可以融資便于進(jìn)一步發(fā)展愿伴，期貨的出現(xiàn)是為了回避風(fēng)險(xiǎn)和套期保值肺魁。都有好的方面，只是貪婪的人把里面的水?dāng)嚨迷絹?lái)越渾隔节。
我十一去參加了一個(gè)大學(xué)同學(xué)的婚禮鹅经，和同學(xué)聊了起來(lái)我一個(gè)舍友的近況，大學(xué)雖然一個(gè)宿舍怎诫，但是關(guān)系不是很近瘾晃，他和舍友都在燕京工作，他說(shuō)不好說(shuō)幻妓，反正很有錢蹦误，我說(shuō)1000萬(wàn)，他說(shuō)不止，我心里想就幾年時(shí)間干什么能掙怎么多强胰？回來(lái)之后我搜了一下他的信息尚镰，發(fā)現(xiàn)前幾年他在微博上一直推銷各種幣，什么幣這么賺錢哪廓？于是我又開(kāi)始搜狗唉，就了解到郵卡幣、比特幣等等信息涡真，這些和股票期貨相比分俯，更黑暗，沒(méi)有法律約束哆料，都是國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)的貨幣缸剪，有的打著國(guó)外的旗號(hào)，其實(shí)就是莊家忽悠韭菜來(lái)買东亦，
只有比特幣等幾種貨幣除外（我后來(lái)才知道杏节，舍友居然是火幣網(wǎng)成立的第一批人，這就難怪了）典阵，這種貨幣具有全球性奋渔，而且安全較高，作為一名老百姓我覺(jué)得除了洗黑錢沒(méi)什么價(jià)值壮啊，但是作為國(guó)家來(lái)說(shuō)嫉鲸，越早同意比特幣合法性的國(guó)家越是黑錢容易流進(jìn)去的國(guó)家，剩下的國(guó)家與其阻止歹啼，不如監(jiān)管控制玄渗，這樣既可以打擊國(guó)際洗黑錢，也可以用于幫助國(guó)家輸送援助等等狸眼。我突發(fā)奇想藤树，比特幣總共2100萬(wàn)個(gè)，在挖出一定量的時(shí)候拓萌，某個(gè)大國(guó)有沒(méi)有可能偷偷囤積一定數(shù)量之后通過(guò)比特幣進(jìn)行國(guó)際交易岁钓，改變黃金作為基準(zhǔn)貨幣交易，黃金變得沒(méi)有價(jià)值司志，讓那些花了幾十年囤積黃金準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的國(guó)家最后白折騰甜紫。
龐氏騙局是對(duì)金融領(lǐng)域投資詐騙的稱呼降宅，這個(gè)騙局的原理很簡(jiǎn)單骂远，就是不斷用后來(lái)的人錢來(lái)給前面的人發(fā)利潤(rùn)，沒(méi)有產(chǎn)品或者虛假產(chǎn)品腰根，為了吸引更多的人激才，所以定的利潤(rùn)率很高，月利潤(rùn)有的高達(dá)30%，比如MMM金融互助社區(qū)瘸恼，傳銷也和這差不多劣挫，所以后面的人要比前面的人多得多才能保持不垮掉，就類似于金字塔的樣子东帅。
這種騙局短則幾個(gè)月压固，長(zhǎng)則幾年，只有后續(xù)的人源源不斷靠闭，就不容易崩潰帐我。自從股災(zāi)之后，這種騙局頓時(shí)紅火起來(lái)愧膀，人人都想一夜暴富拦键，很多不懂的人被騙也就算了，很多聰明的人明知道是騙局檩淋，還抱著自己不會(huì)是最后的人的僥幸心理芬为，也投入進(jìn)去，最終導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn)蟀悦。
還有些有產(chǎn)品的媚朦，利潤(rùn)低一些的，是不是龐氏騙局很難界定日戈，反正是哪天破產(chǎn)了莲镣，公司倒閉了，你錢回不來(lái)了涎拉，那就是龐氏騙局瑞侮，
這種騙局太多太廣，很難界定和監(jiān)管鼓拧，所以去識(shí)破各種騙局很難半火，只有讓自己盡量不貪婪、不過(guò)度投資才是比較安全的季俩。
經(jīng)過(guò)了這次大風(fēng)浪钮糖，我成長(zhǎng)了很多，現(xiàn)在遇到了真正心儀的姑娘酌住，該在這上面用點(diǎn)心啦店归！
