你可能從沒(méi)想過(guò)的個(gè)人成長(zhǎng)本質(zhì)

不知道你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況:看到網(wǎng)上的各種微課榆纽,每一個(gè)想報(bào)一下目尖;各種早起團(tuán)铐懊、寫(xiě)作團(tuán)筐乳、運(yùn)動(dòng)團(tuán)铡溪,都想?yún)⑴c一下次慢;每天只要想到自己沒(méi)學(xué)點(diǎn)什么玄渗、不參加點(diǎn)活動(dòng)鳖目,就感覺(jué)自己好像被別人落下了似的笨鸡。但是忙過(guò)了一段之后回頭看姜钳,又發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)并沒(méi)有學(xué)到特別多的東西,早起打卡是打了形耗,打卡之后回頭又去睡了哥桥,微課學(xué)了一堆,感覺(jué)好像很多技藝傍身激涤,但是又都沒(méi)有用到生活中拟糕,對(duì)你的生活沒(méi)有任何改變。

如果情形說(shuō)的跟你那么像倦踢,那么我要說(shuō)送滞,你好像也跟我一樣掉到了以為自己在成長(zhǎng),其實(shí)只是在原地轉(zhuǎn)圈的坑里辱挥,那么怎么從坑里爬出來(lái)呢累澡?我想給你三樣法寶。

一般贼、個(gè)人成長(zhǎng)的三樣法寶

第一樣法寶:了解個(gè)人成長(zhǎng)的本質(zhì)

個(gè)人成長(zhǎng)就是個(gè)人價(jià)值積累愧哟、從價(jià)值現(xiàn)狀到價(jià)值目標(biāo)的過(guò)程奥吩。

個(gè)人成長(zhǎng),不是你想的那樣蕊梧,覺(jué)得學(xué)了很多東西就是成長(zhǎng)霞赫。個(gè)人成長(zhǎng)是要和個(gè)人價(jià)值聯(lián)系在一起,評(píng)估一下自己現(xiàn)在的價(jià)值肥矢,再規(guī)劃一下自己未來(lái)的價(jià)值端衰,個(gè)人成長(zhǎng)就是連接你現(xiàn)在的價(jià)值到未來(lái)價(jià)值之間的路線圖,循著這個(gè)路徑圖甘改,你才能不焦慮旅东,輕裝踐行的到達(dá)目標(biāo)。

這就好像在《精要主義》里提到的聚焦思維十艾,如下圖抵代。


如果我們不能將個(gè)人成長(zhǎng)跟價(jià)值聯(lián)系在一起,那么就會(huì)到處使力忘嫉,看起來(lái)很努力荤牍,這就是經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的“戰(zhàn)術(shù)上努力,不能掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰”。而提升個(gè)人價(jià)值這個(gè)最終的目標(biāo)明確了之后庆冕,才能做到在戰(zhàn)略上使力康吵,快速得到想要的結(jié)果。

第二樣法寶:管理者思維的PORT和GROW模型

個(gè)人成長(zhǎng)既然有了提升個(gè)人價(jià)值這個(gè)目標(biāo)访递,要想達(dá)到這個(gè)目標(biāo)就要規(guī)劃出路徑晦嵌,那么這個(gè)達(dá)到的過(guò)程我們完全可以用項(xiàng)目管理的思維來(lái)進(jìn)行分解。這個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)的大項(xiàng)目中拷姿,“提升自己個(gè)人價(jià)值”就是項(xiàng)目的最終目標(biāo)耍铜,而為了項(xiàng)目最終目標(biāo)的保質(zhì)保量按時(shí)完成,就一定要匹配合理的項(xiàng)目管理手段跌前。在這個(gè)項(xiàng)目中,最大的boss是你自己陡舅,要管理的對(duì)象也是你自己抵乓。那么就一定要用管理者的思維來(lái)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行合理的管理。必要的時(shí)候靶衍,還要將大項(xiàng)目在實(shí)施過(guò)程中灾炭,根據(jù)個(gè)體的現(xiàn)狀,評(píng)估出適宜這個(gè)階段的分解任務(wù)颅眶。

管理者思維涉及兩個(gè)很好用的模型:

1.PORT模型

PORT模型包含4個(gè)部分:目的蜈出、目標(biāo)、成果涛酗、任務(wù)铡原。

利用管理者思維偷厦,應(yīng)用到個(gè)人成長(zhǎng)就是要不斷的明確目標(biāo)。比如燕刻,看到網(wǎng)上有一個(gè)關(guān)于寫(xiě)作的訓(xùn)練營(yíng)只泼,內(nèi)心覺(jué)得很想?yún)⒓樱敲淳孟纫獑?wèn)一下自己卵洗,加入這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)我的目的是什么?要提高寫(xiě)作能力请唱,提升個(gè)人影響力。要達(dá)成什么目標(biāo)过蹂?從寫(xiě)作小白十绑,掌握基本的寫(xiě)作結(jié)構(gòu)。能達(dá)成什么成果呢酷勺?能夠在學(xué)習(xí)新知識(shí)后形成可讀性讀書(shū)文字介紹給他人本橙。那么在這個(gè)過(guò)程中,任務(wù)是什么呢鸥印?可以嘗試每次課程的新內(nèi)容根據(jù)課上所講要點(diǎn)勋功,形成課程筆記,刻意訓(xùn)練一段時(shí)間后库说,考慮分享狂鞋。這樣幾個(gè)問(wèn)了一遍之后,是不是就感覺(jué)完成這個(gè)微課的動(dòng)力更足了潜的,整個(gè)人的思考方式也提升了一個(gè)層次呢骚揍。

2.GROW模型

GROW模型包含:目標(biāo)、現(xiàn)狀啰挪、方案信不、行動(dòng)。該模型來(lái)源于教練技術(shù)亡呵。強(qiáng)調(diào)在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上抽活,考慮現(xiàn)狀,通過(guò)現(xiàn)狀和目標(biāo)的距離提出可行性方案锰什,進(jìn)一步細(xì)化出下一步行動(dòng)下硕。

可以看出這兩個(gè)模型里,都強(qiáng)調(diào)了目標(biāo)汁胆,可以說(shuō)管理者思維的關(guān)鍵就是要明確目標(biāo)梭姓,不能就事論事。不知能低頭走路嫩码,更要時(shí)不時(shí)的抬頭看路誉尖。應(yīng)該是在進(jìn)行行動(dòng)的最初,有了目標(biāo)铸题,就好像我們出去一個(gè)新地方旅行铡恕,帶好了GPS琢感,在偏離軌道、遇到路障的時(shí)候没咙,都有一個(gè)目標(biāo)能夠提醒你不要偏離航道猩谊。

第三樣法寶:價(jià)值提升本質(zhì)公式

我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)了解了個(gè)人成長(zhǎng)就是個(gè)人價(jià)值的持續(xù)提升,而在這個(gè)提升的過(guò)程中祭刚,我們要把自己作為一個(gè)項(xiàng)目管理牌捷,時(shí)刻提醒自己用管理者的思維來(lái)明確目標(biāo)。那么價(jià)值提升又是通過(guò)什么過(guò)程來(lái)實(shí)現(xiàn)的呢涡驮,下面我就帶來(lái)第三樣法寶:


高效的價(jià)值提升要怎么做暗甥?就是用無(wú)差別的時(shí)間??有差別的行為。我們?cè)趥€(gè)人成長(zhǎng)時(shí)捉捅,經(jīng)常會(huì)掉到一個(gè)大坑里撤防,就是只注意提高投入的時(shí)間,而不在意有差別的行為積累棒口。一遇到什么問(wèn)題寄月,就想我能不能多投入些時(shí)間,我是不是早起些无牵、晚睡些就可以達(dá)到我想要的高度漾肮。這就好像我們小時(shí)候,練字的時(shí)候茎毁,每次都是狂寫(xiě)十幾二十張鋼筆字克懊,但是寫(xiě)出來(lái)的字只是重復(fù)重復(fù)并沒(méi)有什么改觀。這里又要提到一個(gè)很熱門(mén)的概念啦七蜘,就是刻意練習(xí)谭溉,也就是有差別的行為積累。發(fā)現(xiàn)或者學(xué)到了某個(gè)新知識(shí)后橡卤,要不斷的刻意練習(xí)扮念,跟自己的實(shí)踐相結(jié)合,這樣才能最有效能的提升價(jià)值碧库。就想李笑來(lái)老師在得到的專(zhuān)欄里柜与,提到的每周他都會(huì)提出一個(gè)新的思想升級(jí),但我們?cè)谥獣灾筇肝约旱恼J(rèn)知結(jié)合,發(fā)現(xiàn)這個(gè)新知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用踢关,這樣才能有所提升伞鲫,不斷升級(jí)我們的思維系統(tǒng)。而不是停留在原來(lái)的思維習(xí)慣里打轉(zhuǎn)签舞,這樣完全不能得到個(gè)人價(jià)值的提升秕脓。

以上就是我最近學(xué)到的個(gè)人管理三樣法寶柒瓣,你學(xué)到了么?學(xué)到的話吠架,就趕緊應(yīng)用起來(lái)吧芙贫,期待你也像我一樣又醍醐灌頂之感,更希望能得到你的留言討論傍药,咱們一起共同成長(zhǎng)磺平。

聲明:本文理論內(nèi)容均來(lái)自易仁永澄老師的自我管理系列課程之“做自己的CEO”。 課程具體介紹請(qǐng)?jiān)斠?jiàn):http://blog.hiddenwangcc.com/bemyceointro


我是心有jing氣拐辽。

生活在帝都的男寶麻麻拣挪,個(gè)人成長(zhǎng)、時(shí)間管理踐行者俱诸。

希望我的文章能給你一點(diǎn)小小的觸動(dòng)菠劝,用我的點(diǎn)滴努力讓生活更美好。

期待在評(píng)論區(qū)跟我互動(dòng)哈睁搭,贊賞一下鼓勵(lì)一下我就更好了^_^

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