很多人買了保健品之后大莫，總愛(ài)迫不及待問(wèn)一個(gè)問(wèn)題： “這個(gè)吃多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效啊官份？”
還有些人吃了一瓶沒(méi)有效果只厘，就果斷下結(jié)論：“這東西沒(méi)用烙丛！”
我發(fā)現(xiàn)，有不少人錯(cuò)誤的把保健品等同于“藥品”一樣看待羔味，不僅僅在服用時(shí)過(guò)于緊張和小心河咽，總覺(jué)得吃進(jìn)去立馬就會(huì)“怎樣怎樣”，而且介评，還期待保健品吃完能和西藥一樣——“立竿見(jiàn)影”库北！
我們用護(hù)膚品都知道，你選擇天然成分的護(hù)膚品们陆，就永遠(yuǎn)不可能和加了激素的護(hù)膚品一樣用了一次就看到效果寒瓦；同理，如果你吃保健品是看中成分的天然和無(wú)副作用坪仇，那么也不要指望它和西藥一樣吃進(jìn)去幾小時(shí)就能見(jiàn)效杂腰！
那么，保健品為什么見(jiàn)效慢呢椅文？
保健品沒(méi)有西藥“針對(duì)性”強(qiáng)喂很。
西藥是一種“化學(xué)成分”，藥物制劑純度高皆刺，可針對(duì)各種疾病或器官用藥少辣，有明確的作用機(jī)制。
而保健品通常沒(méi)有太多的“針對(duì)性”羡蛾，其中很多是對(duì)人體機(jī)能的整體調(diào)節(jié)漓帅。例如咱們經(jīng)常吃的“魚油”吧，其實(shí)就是為我們補(bǔ)充Omega脂肪酸痴怨，而這種脂肪酸補(bǔ)充的作用忙干，絕不僅僅局限于人體的某一個(gè)特定部位。例如：它可以對(duì)于我們的血管有保健作用浪藻，同樣對(duì)關(guān)節(jié)有好處捐迫，其中所含的DHA對(duì)于腦部發(fā)育也有重要意義。
西藥治“標(biāo)”爱葵，保健品治“本”
舉個(gè)例子施戴，我們常用的“降壓藥”包括利尿劑，受體阻滯劑钧惧，腎上腺素能阻滯劑暇韧，交感神經(jīng)阻滯劑，和血管擴(kuò)展劑等等浓瞪，雖然這些名字我們可能不熟悉，但是巧婶，就算從字面意義來(lái)看乾颁，也能知道這些藥物之所以服用之后很快就能有降低血壓的作用涂乌，是因?yàn)槠渲械幕瘜W(xué)成分可以通過(guò)影響“神經(jīng)”，和抑制“激素”分泌等英岭，來(lái)幫助我們的血管“放松”湾盒。
再來(lái)看看我們熟知的“魚油”能調(diào)節(jié)高血壓的道理：魚油主要成分是不飽和脂肪酸，含豐富的EPA和DHA诅妹，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白(LDL膽固醇)罚勾，減少血液的黏稠度，從而起到預(yù)防動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病的作用吭狡。通俗一點(diǎn)來(lái)講尖殃，魚油可以清理血管里的各種“垃圾”，垃圾沒(méi)有了划煮，相應(yīng)的血管壁壓力就小了送丰，血壓就降低了。所以弛秋，魚油對(duì)于高血壓的調(diào)節(jié)器躏，是從血管“內(nèi)部”的血液入手，從根本上去杜絕高血壓形成的原因蟹略。
有一點(diǎn)要特別說(shuō)明一下登失，保健品的效果和細(xì)胞更新速度有關(guān)，但并不代表一個(gè)器官的細(xì)胞更新周期之后挖炬，就一定會(huì)見(jiàn)效揽浙。這個(gè)“更新周期”是你可以感受到效果“最短”的可能周期！也就是說(shuō)茅茂，最終的效果是在細(xì)胞一次次完成更新之后一遍遍強(qiáng)化積累的捏萍。打個(gè)比方，這個(gè)細(xì)胞更新周期從某種意義上來(lái)說(shuō)可以算是保健品的一個(gè)“療程”空闲，我們可能服用1個(gè)療程感受到效果令杈，也可能需要2到3個(gè)療程。
哈佛大學(xué)從1976年就開始做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)碴倾。頂尖的醫(yī)學(xué)雜志 NEJM , Lancet , JAMA, Archives of Internal Medicine 中都報(bào)道了這項(xiàng)試驗(yàn)逗噩，在醫(yī)學(xué)界掀起一陣風(fēng)浪！試驗(yàn)的內(nèi)容就是：“服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品到底好不好?”試驗(yàn)結(jié)果是：5年內(nèi), 服用營(yíng)養(yǎng)保健品的人群并沒(méi)有明顯不同跌榔；而到了第10年, 堅(jiān)持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%异雁；在第15年, 患病率降低了75%！
這點(diǎn)充分說(shuō)明：服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品的效果絕不是即刻的僧须！堅(jiān)持服用的好處纲刀，在幾年，甚至幾十年后才會(huì)體現(xiàn)出來(lái)担平！
所以示绊，吃保健品锭部，可能我們真得有點(diǎn)耐心才行。
那么面褐，我們又該如何選擇保健品呢拌禾？以世界知名品牌安利紐崔萊為例。
目前展哭，在市面上的保健品牌有很多湃窍，品種不一，功效也參差不齊匪傍∧校可是很多人卻對(duì)安利紐崔萊非常信賴，這都要?dú)w功于它特有的幾大優(yōu)勢(shì)析恢。
1.歷史悠久墨坚、品牌知名度高。越是歷史悠久的大品牌映挂，越能證明其品牌的品質(zhì)和信譽(yù)泽篮，使用起來(lái)也就相對(duì)放心，因此柑船，擁有83年歷史的安利紐崔萊絕對(duì)是保健品牌的首選帽撑。
2.原材料有機(jī)種植。對(duì)于保健品來(lái)說(shuō)鞍时，最重要的就是原材料的添加亏拉，有機(jī)種植的原材料既天然又科學(xué)，不添加任何化學(xué)成分逆巍，能確保食用安全及塘。而紐崔萊作為目前世界上銷售排名領(lǐng)先的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌，一直都崇尚并堅(jiān)持有機(jī)種植锐极，以最天然的植物生長(zhǎng)環(huán)境賦予作物天然特性和高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值笙僚，也就是說(shuō)，從另一個(gè)角度講灵再，選擇紐崔萊就是擁有了一次感受大自然力量的機(jī)會(huì)肋层。
3.具備科研實(shí)力，有強(qiáng)大的研發(fā)團(tuán)隊(duì)和技術(shù)作后盾翎迁。在這一點(diǎn)栋猖，安利絕對(duì)處于世界領(lǐng)先位置。因?yàn)樽?953年以來(lái)汪榔，紐崔萊在營(yíng)養(yǎng)學(xué)和植物營(yíng)養(yǎng)素方面的研究已取得多項(xiàng)矚目成果蒲拉，已獲和待批的專利超過(guò)190項(xiàng)。1996年，紐崔萊專門成立營(yíng)養(yǎng)與健康研究中心全陨，并在全球建立了30多個(gè)研究點(diǎn)爆班，聘請(qǐng)100多位科研人員衷掷，進(jìn)行農(nóng)學(xué)辱姨、植物提取物、營(yíng)養(yǎng)學(xué)及臨床等研究戚嗅，目的就是為消費(fèi)者提供最先進(jìn)雨涛、最前沿的技術(shù)支持。
4．產(chǎn)品的質(zhì)量要有保障懦胞。只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的層層把關(guān)替久，才能研發(fā)出最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，才能達(dá)到最優(yōu)質(zhì)的功效躏尉。而紐崔萊有著極其嚴(yán)苛的質(zhì)量監(jiān)控和管理蚯根，每一個(gè)環(huán)節(jié)都設(shè)置了嚴(yán)格的技術(shù)檢測(cè)，以保證產(chǎn)品的品質(zhì)胀糜。
因此颅拦，不要再怪保健品吃了沒(méi)有效果啦，那是因?yàn)槟銢](méi)有好好堅(jiān)持教藻，沒(méi)有選對(duì)好的品牌距帅！
