咪蒙在她的一本書中寫道

這個世界上，總有人好看性置，總有人越來越好看拾并，為什么不能是你？

是的鹏浅。我們走在大街上嗅义，看到形形色色的女生。

高白瘦媚美隐砸，矮黑胖矬丑

好看的怎么看都好看之碗，而丑的卻各有千秋。

甚至自己的朋友季希、同事褪那、閨蜜幽纷、同學都越來越好看了。為什么自己還是那么普通博敬，甚至丑霹崎，而且丑的與眾不同，觸目驚心冶忱？

我有一個朋友，她是大胖境析，我是小胖囚枪。小學到高中，我們都是同校同班劳淆。我兩走在一起链沼，永遠是學校一道“亮麗的風景線”，互相是彼此的鏡子沛鸵。后來括勺，兩人考上了不同的大學，有了不一樣的人生曲掰。

她去了北方疾捍，我留在了南方。

大學的前三年栏妖，我們過得風平浪靜乱豆，平靜得沒有一絲波動，也沒有出現(xiàn)同學排擠嘲笑和惡作劇吊趾。這世上還是好人多啊宛裕。直到第四年，實習之后论泛，她變成了一個瘦子揩尸！一個漂亮的瘦子！出現(xiàn)在了我面前屁奏！

她居然比我瘦了岩榆！

我惡狠狠的讓她請客吃飯，惡狠狠的咬著雞腿了袁，惡狠狠的扯著豬扒朗恳，惡狠狠的看著她，再準備惡狠狠的批評她载绿。她卻笑盈盈的給我倒了茶粥诫，說“喝點茶，解膩崭庸』辰”我還能說什么嗎谊囚？

她告訴了我，她是怎么變成這樣的执赡。

她的老板镰踏，一個四十多歲的女強人，兩個孩子的媽沙合，長得卻像20多歲的年輕妹子（簡直沒天理）奠伪。

她去面試時，她老板看了她很久首懈，又看了看簡歷绊率，讓她回去等消息。后來她老板跟她說究履，當時是沒打算留下她當實習生的滤否，但是后面有個外國客戶來參觀公司，唯一英語能上天的只有她最仑，才讓她過來藐俺。

之后，只有偶爾見外國客戶需要翻譯時泥彤，老板才會帶上她欲芹，要是跟國內(nèi)客戶見面，老板就會帶上另一個漂亮聰明的女孩全景。要知道耀石，她們公司的主要業(yè)務在國內(nèi)市場。她急了爸黄，跟老板提要求說滞伟，多帶帶她。老板看了她一眼炕贵，“多帶你出去是要嚇我們的客戶嗎梆奈？”

朋友很想吼出來，難道就因為我胖嗎称开？但是亩钟，她不敢，她怕吼出來后鳖轰，老板連外國客戶也不帶她了清酥。她一個人灰溜溜回到自己的位置，灰溜溜的看著隔壁那個老板經(jīng)常帶出去的女孩子蕴侣。這時焰轻，老板甩過來一封電子郵件，里面各種瑜伽昆雀，各種普拉提辱志，各種減肥視頻蝠筑。老板嘆了口氣說，你還是先瘦下來吧揩懒。我朋友也真是聽話什乙，老板讓她減肥就減肥。她每天早上起來就是瑜伽已球，中午休息時間也是瑜伽臣镣，晚上下班還是瑜伽。

終于2個月后智亮，她成為了一個柔軟的胖子退疫！并沒有瘦！

她很沮喪鸽素，在辦公室也無精打采。

隔壁那個漂亮的女孩子亦鳞，終于出手了馍忽。她告訴朋友，單純的瑜伽適合塑形燕差，時間長遭笋，減肥效果也不大，要減肥得把氧運動和無氧運動相結(jié)合徒探。她告訴朋友瓦呼，她以前也是一個胖子，她就是每天堅持兩種運動测暗，再配合飲食才瘦下來的央串。朋友看著她精致的妝容、凹凸有致的身材碗啄、得體的服裝质和，怎么看也看不出以前的胖樣子，她愣是盯著妹子看了還幾分鐘稚字。就在這幾分鐘饲宿，妹子發(fā)給她一張針對她減肥的計劃表。包括什么時候跑步胆描、什么時候瑜伽瘫想、什么時候深蹲、什么時候平板撐......乃至早上吃什么昌讲、中午吃什么国夜、晚上吃什么......

原來，變瘦有這么多講究和要求剧蚣。妹子告訴朋友支竹，她以前胖的時候旋廷，老板也不帶她出去的，也是發(fā)給她郵件礼搁，讓她自己去運動減肥饶碘。后來，自己琢磨這些運動馒吴，然后又上網(wǎng)查資料扎运，給自己制定計劃，每天嚴格按照計劃來執(zhí)行饮戳，瘦下來以后豪治，自己上網(wǎng)研究穿衣打扮，提高自己的審美和品位扯罐，才有了現(xiàn)在的自己负拟。

朋友回顧了這么多年的生活，發(fā)現(xiàn)自己過得實在是粗糙歹河，真不像是一個女生掩浙。生活一波平靜，沒有起伏秸歧，也從來沒享受過瘦子和美人帶來的好處厨姚。自己似乎該做點什么來改變了。

于是键菱，按照妹子的計劃表谬墙，半年后，朋友瘦成了一道亮麗的閃電经备，出現(xiàn)在了我面前拭抬。

朋友說，這是個瘦子的世界侵蒙，留給胖子的空間只有那么一點點玖喘，而且這個空間越來越小。

為什么那么多的胖子變成了瘦子蘑志？

為什么那么多的瘦子變成了美人累奈？

為什么那個美人不可以是自己？

朋友對我說了這三句話急但。

我原本使勁咬著雞腿澎媒，也慢慢放了下來。

現(xiàn)在波桩，我們都已經(jīng)畢業(yè)好幾年了戒努。

朋友越變越美，現(xiàn)在也在原老板的支持下，開了工作室储玫，開展自己的美麗事業(yè)侍筛。

我呢，也慢慢在瘦撒穷，在變美的道路的前進匣椰。

朋友說掸驱，瘦下來以后绩脆，世界的目光都友善了許多。但是洽胶，光瘦還不夠蛤奥，你得變美佳镜！

變美是一項終生事業(yè)，你只有變美了以后凡桥，才會發(fā)現(xiàn)世界在向你展開懷抱蟀伸。

你胖，想要一個小小的機會都困難
你瘦缅刽，慢慢有機會拋向你
你美望蜡，機會擺在你面前給你選

有人說，我外表雖然不怎么樣拷恨，但是我心靈美啊谢肾！

要知道腕侄，大多數(shù)人是“顏控”，大家又那么忙芦疏，誰有空通過你“丑的冕杠，不怎么樣的”外表來看你美麗的心靈？就算是有酸茴，那也是要花很長時間的分预。

而且，變美薪捍，也沒有我們想象中的那么難笼痹。

比如

臉：堅持每天清潔面部，不求吹彈可破酪穿，但至少不能像月球表面坑坑洼洼

口：保持口氣清新凳干，沒有蛀牙

發(fā)：保持干凈清爽，總不能一陣清風一陣“白雪”飄吧

手：常涂護手霜被济，不能比爺們還爺們

坐：不抖腿

立：不駝背

行：不外八救赐、內(nèi)八

另外，一定要學舞蹈只磷！既能改善形體又能培養(yǎng)氣質(zhì)经磅！真的泌绣！親測有效果！

最后预厌，祝各位早日修煉成仙女阿迈！