最近開始閱讀張德芬的《遇見未知的自己》這本書侥袜，沒讀之前就聽很多朋友推薦這本書舱权。這本書是一本心靈修煉方面的書籍，但是卻以小說的形式呈現(xiàn)出來旗唁，非常新穎，而且通俗易懂痹束。
故事從一個(gè)命運(yùn)多舛检疫，滿心疲倦的女性無意間進(jìn)入一件小屋做為開端，講述了一個(gè)不停探究自我祷嘶，修煉心靈的故事屎媳。
作者上來就提出了一個(gè)非常哲學(xué)的問題-我是誰夺溢？
我是誰？是一個(gè)姓名嗎烛谊？是一份工作嗎风响？是我們的知識(shí)思想和情感嗎？是我們的靈魂嗎丹禀？
作者的答案是以上都不是真正的自我状勤，作者會(huì)慢慢的告訴我們。作者沒有上面回答這個(gè)問題双泪，我想作者的意思可能是我們只有讀完這本書之后真正思考過持搜，才能得出真正屬于自己的答案。又或者認(rèn)識(shí)自我是我們一生都要追尋的一個(gè)答案焙矛，永遠(yuǎn)沒有真正的答案葫盼。
作者還說到了快樂和喜悅的區(qū)別，快樂取決于外在的東西村斟，而喜悅是由內(nèi)向外的綻放贫导，是從內(nèi)心深處油然而生的。所以你一旦擁有了它蟆盹，外界是奪不走的孩灯。
我之前讀過的《當(dāng)下的力量》這本書里提到了關(guān)注當(dāng)下，關(guān)注內(nèi)心日缨，不被思維所困擾钱反，從而獲得一種喜悅感，感覺張德芬所說的喜悅是和《當(dāng)下的力量》中的喜悅感是相同的匣距。我覺得這兩本書在很多內(nèi)容上有相通之處面哥，只是這本書更簡(jiǎn)淺直白一些，更容易理解毅待，或者說有點(diǎn)過于簡(jiǎn)單了尚卫。
目前剛讀了幾十頁書，只占本書的四分之一尸红，作者在這四分之一當(dāng)中還提到了意識(shí)和潛意識(shí)吱涉，人生追求的本質(zhì)等等。本書目前給我的感覺是非常的簡(jiǎn)單易懂外里，是非常好的心理學(xué)入門讀物怎爵，但可能是因?yàn)樽非蠛?jiǎn)單易懂和小說的形式，本書對(duì)于相關(guān)理論沒有做更具體的剖析盅蝗，有點(diǎn)意猶未盡鳖链，欲言又止的感覺。當(dāng)然一切還要等我讀完之后再做判斷墩莫，相信通過之后的閱讀會(huì)有更深的體會(huì)芙委。
最近都沒有寫讀書筆記分享逞敷，感覺有點(diǎn)不在狀態(tài)了。粗文淺字灌侣，還請(qǐng)大家見諒推捐。
