時(shí)間：2022.5.23—2022.5.29
沒有反思的人生不值得過Ｗ菔２守啊腔剂！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ———-蘇格拉底
? 基本五步驟：
1、我們預(yù)期發(fā)生什么驼仪？
2掸犬、實(shí)際發(fā)生了什么？
3绪爸、造成這種差異的原因是什么湾碎？
4、如何在下次改進(jìn)奠货？
5介褥、記錄供下次使用的評(píng)價(jià)和建議！
日歷：本周我是否完成日歷事項(xiàng)递惋，有沒有爽約或變更固定事項(xiàng)柔滔？
完成了，日歷沒有增加內(nèi)容萍虽，也沒有變更或爽約的事項(xiàng)睛廊。
清單：本周我有沒有做到要事優(yōu)先，完成了哪些事項(xiàng)杉编？
+完成了每日計(jì)劃超全，并根據(jù)原始?xì)v史情況，調(diào)整了清單內(nèi)容邓馒，將一些不需要的嘶朱，時(shí)常性會(huì)造成拖拉的事件刪除、篩選出光酣，減少事件堆積见咒。
- 工作上的疲憊，總會(huì)習(xí)慣性的逃避自己學(xué)習(xí)考試上的努力挂疆，導(dǎo)致復(fù)習(xí)資料整理進(jìn)度上有些拖拉改览，推動(dòng)不起來下翎。
* 清單上的大部分任務(wù)都可當(dāng)天完成，是在于自己考試復(fù)習(xí)上太過于松懈宝当，先給自己提升動(dòng)力视事，哪怕每天只有一句話整理，也是動(dòng)起來的庆揩，不要再拖拉時(shí)間俐东，逃避問題的所在，一定先動(dòng)起來订晌，開始整理虏辫。
幸福時(shí)光
1. 每周至少一次圖書館報(bào)道，學(xué)習(xí)锈拨，整理砌庄，獨(dú)處時(shí)光。
2.讀完了一本書奕枢，很是開心娄昆，原來一本書要讀很久很久，久到我都懷疑我這樣的讀書習(xí)慣還有必要存在嗎~但是自從將自己的閱讀作為目標(biāo)后缝彬，每天的閱讀筆記輸出萌焰，強(qiáng)制自己去閱讀，并把筆記在群里輸出谷浅，沒想到扒俯，堅(jiān)持了兩個(gè)星期，就把一本書讀完了一疯，對(duì)我來說撼玄，這真的是奇跡呀~并且還收集了書中的好句，將自己閱讀感悟輸出违施，紙做成了好看的電子手賬圖片互纯，要用到的時(shí)候就可以調(diào)取出來，真的是太激動(dòng)了磕蒲，雖然剛開始的時(shí)候真的是好難呀~但是本著哪怕只讀一頁也是進(jìn)步的呢留潦，希望90天，閱讀這個(gè)好習(xí)慣能讓我一直保持辣往，一直收獲兔院。
3.很欣慰在自己生病嗓子不舒服的時(shí)候，小朋友們回來安慰站削、關(guān)心自己坊萝，只是有的時(shí)候班級(jí)常規(guī)實(shí)在時(shí)太混亂了，還是需要不斷探索調(diào)整呀~
4.周五晚上，跟一部分老師們一起去了酒吧放松十偶，玩耍菩鲜。第一次進(jìn)入這地方，是激動(dòng)的惦积、興奮的接校，但同時(shí)也是不太喜歡的。激動(dòng)狮崩、興奮是因?yàn)榈谝淮胃诉M(jìn)入這么喧囂的場(chǎng)合蛛勉，見到了老師們工作外的另一面，聯(lián)絡(luò)了感情睦柴，對(duì)彼此進(jìn)一步有了了解诽凌，也讓我有了很深的感觸與思考。不太喜歡是因?yàn)樘沟校冶揪褪莻€(gè)比較喜靜的人侣诵，內(nèi)向又社交不太主動(dòng)，基本沒有進(jìn)過這么吵鬧恬试、喧嘩的場(chǎng)合窝趣，多多少少還是很不適應(yīng)疯暑，沒玩多久训柴，還是有事兒走了。
顛覆體驗(yàn):本周我要嘉許自己完成了哪些小成就妇拯？
1. 社交上有了些許突破幻馁，能理解爸爸為什么會(huì)時(shí)常性的早出晚歸，為什么父親能和大多數(shù)人都“聊得來”越锈，而自己卻比較墨守成規(guī)仗嗦，毫無明顯突破。有些東西是去接觸了甘凭、了解了稀拐，才知道自身的差距和問題在哪里，只是在外觀望丹弱，并不能真的理解或是了解那是一種什么樣的狀態(tài)德撬。
2.閱讀完了一本書，沒想到2周就閱讀完了一本書躲胳，我相信慢慢鍛煉自己蜓洪，我的閱讀速度會(huì)有所提升，能有時(shí)間閱讀更多的書籍坯苹，因?yàn)殚喿x真的是自己迷茫時(shí)最好燈塔隆檀，指明了方向，撥開了心中的霧霾。
月度成果（本周八大關(guān)注完成情況）
完成未來1-3個(gè)月內(nèi)恐仑，我要的成果是什么泉坐？為此成果，我需要安排哪些重要事項(xiàng)裳仆？
1.健康：
早睡：一次性把早睡提的太早坚冀，手腳速度還是有些跟不上，有一定程度上的拖拉鉴逞，總想著提前再完成一點(diǎn)兒记某，明天就少一點(diǎn)兒，但就是因?yàn)檫@樣的心理构捡，時(shí)常性導(dǎo)致自己晚睡液南，不過這周有所調(diào)整，將當(dāng)天的任務(wù)完成勾徽，就可以滑凉，有時(shí)間在多做，沒時(shí)間就只完成當(dāng)天計(jì)劃任務(wù)喘帚，就不會(huì)給自己太大壓力畅姊，并且發(fā)現(xiàn)早睡的時(shí)間在一點(diǎn)點(diǎn)往前，也不會(huì)帶著心理負(fù)擔(dān)入睡吹由，只是有時(shí)候還是存在晚睡現(xiàn)象若未。
早起：5.27的時(shí)候因?yàn)榍巴硐麓蟊┯辏瑢?dǎo)致停電倾鲫，手機(jī)沒充上點(diǎn)粗合，第二天充上想起來的時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)過早起時(shí)間，在6:03的時(shí)候才去打卡已經(jīng)晚了乌昔，ε=(′ο｀*)))唉隙疚，自己罰款了10元的紅包，也是給自己一個(gè)警醒呢磕道。
運(yùn)動(dòng)已達(dá)標(biāo)供屉，每天30分鐘鍛煉
2. 家庭：
（1）跟母親分享自己的想法，遇到的所見所聞
（2）陪伴外婆
3. 事業(yè)：
（1）學(xué)習(xí)提升自己的專業(yè)知識(shí)
（2）學(xué)習(xí)相關(guān)手勢(shì)舞溺蕉，吸引幼兒興趣
4. 社交：
（1）跟老師們?nèi)ネ媪尕ぃ源思由盥?lián)絡(luò)感情
（2）跟朋友去斗南逛花市，看到了各種各樣的花焙贷，大多數(shù)是玫瑰撵割、滿天星、向日葵等辙芍，但印象最深的還是藍(lán)風(fēng)鈴啡彬，一眼便是自己喜歡的類型
5.財(cái)富：
教師聯(lián)誼互動(dòng)消費(fèi)羹与、斗南出行交通消費(fèi)
6. 學(xué)習(xí)：
（1）閱讀完《巴菲特給兒女一生的忠告》
（2）聽書——十點(diǎn)讀書
7.效能：
清單：大部分當(dāng)日事當(dāng)日畢
日歷：每晚整理添加
8. 休閑：
（1）大悅城
（2）斗南
本周踐行反思
1. 排除干擾事項(xiàng)和提前想馬上完成的心態(tài)，慢慢找到自己當(dāng)日安排事項(xiàng)的節(jié)奏感和時(shí)間點(diǎn)
2.能的情況先完成的事項(xiàng)記錄上時(shí)間日期庶灿，方便查詢纵搁、復(fù)盤（如自己的寫字、閱讀筆記輸出等）
因?yàn)闆]有做好時(shí)間上的標(biāo)注往踢，每周查詢整理起來有些費(fèi)時(shí)腾誉、麻煩。
下一周青蛙
1.考編資料整理
2.班務(wù)計(jì)劃峻呕，安全教育計(jì)劃利职、6月教研計(jì)劃
3.幼兒知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)
