宜昌 林蕾 焦點(diǎn)中級七期 堅(jiān)持分享第290天
昨天袁勺，聽劉老師的課仿佛是下的一場“及時(shí)雨”榜跌，再一次復(fù)習(xí)三種類型的來訪者咨詢要點(diǎn)及需要注意的點(diǎn)阶界。我想這對我今天的咨詢真的會(huì)很有幫助絮爷，并且我腦海里一直回味著劉老師所講的內(nèi)容坝冕。
焦點(diǎn)是尊重和希望的學(xué)派壶硅，我們要真正的接納威兜、理解、共情到來訪者庐椒。聊來訪者希望聊的話題椒舵，貼著來訪者，穩(wěn)住自己约谈。來訪者能來做咨詢就很好了笔宿，能開口說話那更好，不說話也是正常的棱诱。我們要關(guān)注一小步的行動(dòng)泼橘，看到細(xì)小的變化。在聽的過程中迈勋，聽來訪者在乎的人炬灭、在乎的事、她付出的努力靡菇、她的成功經(jīng)驗(yàn)重归；在聊的過程中聊她想要的，她希望的厦凤。對于游客型來訪者第一次不要直奔主題鼻吮，不要急于想去改變。我在做咨詢前较鼓，不停地翻閱焦點(diǎn)的書籍椎木，想結(jié)合我的案例找到一些啟發(fā)，我還非常認(rèn)真的準(zhǔn)備了我第二次咨詢的計(jì)劃。
真應(yīng)了那句“計(jì)劃感不上變化”香椎，不是所有的事情都會(huì)按照我們所想象的發(fā)生漱竖。是我急了，還是我沒能真正理解到她士鸥，還是我沒有真正發(fā)自內(nèi)心的欣賞和好奇闲孤。我好奇了、我欣賞了烤礁，可效果并不好讼积，可能我真的沒有發(fā)自內(nèi)心的去做，總之這次咨詢讓我非常的無力脚仔。
剛開始有暖場勤众，閑聊，告知保密原則鲤脏，創(chuàng)造一個(gè)安全放松的環(huán)境们颜。
我為了確定孩子第二次來做咨詢的自愿程度，用了評量問句猎醇，孩子評了6分窥突。按照這個(gè)分?jǐn)?shù)，我理解是她還是很愿意來與我來聊她的困惑的硫嘶。當(dāng)我問到“是什么讓她愿意來做咨詢的阻问。”她的回答讓我很意外沦疾，“我感到很無聊称近，就來了∠”我又想用“正向敘事”方式想得知她這一周過得怎么樣刨秆。
我問：“從上一次見面后，哪些事情更好了忆畅？
孩子：沒什么變好了衡未，跟平常一樣。
我問：哦邻眷，即使沒用變得更好眠屎，那你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己完成了什么而感到有一點(diǎn)高興呢？
孩子：沒用什么事肆饶，玩游戲能讓我高興。我每天就睡覺岖常、玩游戲驯镊、看小說、照顧小弟，挺好的板惑。
我直接蒙圈橄镜，不知道該如何跟她聊下去。當(dāng)我一直問她問題時(shí)冯乘，孩子會(huì)有點(diǎn)不耐煩洽胶。
然后，我又試圖用水晶球的問句裆馒，問出孩子希望的未來姊氓。（第一次已經(jīng)用了奇跡假設(shè)問句）結(jié)果孩子說，水晶球會(huì)把光折射喷好，她看到的只會(huì)是糟糕的未來翔横，并且也不可能看到什么，她拒絕思考梗搅，要求轉(zhuǎn)移話題禾唁。我當(dāng)時(shí)會(huì)有挫敗感，但還是立刻鎮(zhèn)定了下來无切。
我說那你想聊點(diǎn)什么呢荡短？她還是說要聊游戲，她說她不知道想要什么哆键？后來掘托，我感覺孩子好像特別困，并且有點(diǎn)不想聊洼哎，心不在焉的樣子烫映。我又好奇的和她一起聊了一會(huì)兒游戲和小說。
我還是一直在試圖找突破口噩峦，我試探著先從她的同學(xué)聊起锭沟，又聊她比較看重的奶奶，慢慢地聊到了學(xué)習(xí)上识补。一談學(xué)習(xí)族淮，她非常敏感。在聊的過程中凭涂，我向過去借力祝辣，向重要他人借力，雖然聊到了切油，但似乎對她的啟發(fā)并不大蝙斜。她更多地是回答“我不知道”，“我不想回答”澎胡，“我不清楚”孕荠。
這次咨詢娩鹉，進(jìn)行的非常艱難，在第二次咨詢中稚伍，都無法協(xié)商出咨詢的目標(biāo)弯予，并且來訪者有意回避，她改變的動(dòng)機(jī)和意愿都不強(qiáng)个曙，這讓我很為難锈嫩，畢竟是付費(fèi)咨詢，還是想在有限的時(shí)間做點(diǎn)有意義的事情垦搬。雖然呼寸，她在自愿咨詢程度評分時(shí)評6分，但從談話來看悼沿，她其實(shí)是非自愿來訪者或游客型等舔。
在咨詢的后半小時(shí)，我試探著聊學(xué)習(xí)糟趾，她沒用太抗拒慌植，很自然地過渡到了聊學(xué)習(xí)這個(gè)話題，之前這個(gè)話題她是不讓碰的义郑。在聊的過程中蝶柿，找到了一些她的成功經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)檫@個(gè)轉(zhuǎn)折非驮，她愿意繼續(xù)聊下去交汤。后來，我不斷給她賦能劫笙，看到她曾經(jīng)付出的努力芙扎，并鼓勵(lì)她向前邁進(jìn)一小步。她最終意識到：“她是應(yīng)該去上學(xué)填大，但就是不想去”戒洼。這也是她總結(jié)出的本次咨詢的收獲。結(jié)果似乎有了一絲松動(dòng)允华，但是時(shí)間也已經(jīng)到了圈浇。我們協(xié)商接下來的咨詢在網(wǎng)上做，這樣她不用來回跑靴寂，她很爽快地答應(yīng)了磷蜀。
做完咨詢，我覺得自己還有很多地方需要修煉百炬，知道和做到真的還差很遠(yuǎn)的距離褐隆。
不過，碰到難啃的“硬骨頭”剖踊，也讓自己有了更多的認(rèn)識和收獲妓灌。繼續(xù)加油吧轨蛤！
