01

昨天一早和媽媽通電話(huà)，我們偶然聊起了買(mǎi)衣服的話(huà)題罐寨。

我：“媽媽?zhuān)阆Ｍ覟槟阕鳇c(diǎn)什么呢靡挥？”

媽媽?zhuān)骸澳憬o我買(mǎi)件貂就行了⊙炻蹋”

我翻了一個(gè)大白眼跋破，“你也太膚淺了簸淀，貂皮有什么好穿的？”

我實(shí)在受不了我媽的審美毒返，

“你知道一只水貂被人剝皮有多痛苦嗎租幕？”

“你覺(jué)得把自己穿成一個(gè)臃腫的毛球會(huì)很好看嗎？”

“人類(lèi)用幾百萬(wàn)年才把身上的毛進(jìn)化沒(méi)了拧簸，你竟然會(huì)想要把其他動(dòng)物的皮毛披在身上劲绪？”

......

我試圖從環(huán)保主義、審美觀和進(jìn)化論等多種角度說(shuō)服她狡恬。

然而我媽不為所動(dòng)：“哦珠叔，那我就是喜歡穿貂，你買(mǎi)不買(mǎi)吧弟劲？”

我一時(shí)語(yǔ)塞祷安，又心生一計(jì)。

“媽?zhuān)銥槭裁聪胍跗つ赝闷颍磕闶窍矚g它的質(zhì)感汇鞭，還是單純地享受那種穿貂給別人看的快感呢？”

我媽一時(shí)被我問(wèn)懵了庸追，

“我倒也不是喜歡它的質(zhì)感霍骄，我也覺(jué)得它毛茸茸的，其實(shí)穿上挺臃腫的......不過(guò)我穿貂也不是給人看的啦淡溯！”

她急忙辯解读整。

我步步緊逼，“嗯咱娶？你確定不是覺(jué)得穿貂是一種身份的象征米间？讓別人覺(jué)得你很有錢(qián)？”

“唔......”我媽支支吾吾膘侮。

我又接著出招屈糊，“如果我給你買(mǎi)一件比貂還貴的衣服，你是要貂還是要這件衣服呢琼了？”

我媽不假思索逻锐，“那肯定要貴的！”

哈哈哈哈雕薪。

我毫不留情地嘲笑這個(gè)虛榮的女人昧诱。

我媽也超級(jí)開(kāi)心地大笑，“所以你到底給不給我買(mǎi)所袁？”

“媽我這邊信號(hào)不好我先掛了罢档怠！”

呼~(yú)我果斷掛斷電話(huà)纲熏。

02

其實(shí)我還挺享受我和媽媽這樣的對(duì)話(huà)的妆丘，我已經(jīng)馬上23歲了，已經(jīng)到了需要讓父母依賴(lài)的年紀(jì)了局劲。

我把媽媽對(duì)我的每一個(gè)要求勺拣，都當(dāng)做是一種撒嬌。

其實(shí)我特別想問(wèn)問(wèn)我媽?zhuān)?i>我做什么她才會(huì)幸福呢鱼填？

下午晚些時(shí)候药有，我順手又撥通了我媽的微信語(yǔ)音通話(huà)。

一張超級(jí)燦爛的大臉出現(xiàn)在屏幕上苹丸。

“(????)??嗨 孩子~”

我媽開(kāi)心地跟我打招呼愤惰。

我也咧嘴朝她笑，“沒(méi)事赘理，我就是閑著沒(méi)事跟你聊天~”

“媽媽?zhuān)阌X(jué)得怎么樣會(huì)很幸福呢宦言？”我突然想起一直想問(wèn)她的問(wèn)題。

我媽想都沒(méi)想商模，痛快地說(shuō)：“我幸福...很簡(jiǎn)單暗焱！”

“只要你健健康康施流，你爸爸少出去吃飯喝酒响疚，我們家做什么事都順順利，你姥姥和姥爺不要生病瞪醋，你賺很多很多錢(qián)忿晕，然后給我買(mǎi)很多很多我想要的東西~我就幸福了！”

這還簡(jiǎn)單银受？践盼？？

我一臉黑線(xiàn)蚓土。

我這么年輕宏侍，健健康康倒是不成問(wèn)題，可是人有旦夕禍福蜀漆，誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)不會(huì)有個(gè)頭疼腦熱谅河、磕著碰著的，如果這個(gè)前提不成立确丢，那她就不幸福啦绷耍？？鲜侥？

爸爸平時(shí)飯局比較多褂始，就算極力避免，一年也得出去參加那么一二十場(chǎng)應(yīng)酬描函，這一年里崎苗，豈不至少有一二十天狐粱，媽媽是不幸福的？胆数？肌蜻？

姥姥姥爺都快80歲了，歲數(shù)這么大必尼，平時(shí)就小病不斷蒋搜，這樣說(shuō)的話(huà)，我媽她還怎么幸福判莉？豆挽？？

還有就是券盅，要是我哪一天賺不了很多錢(qián)帮哈，買(mǎi)不了很多很多想要的東西，那她還幸福個(gè)屁吧但汞？？互站？

壓力好大私蕾！

突然就感覺(jué)我媽的幸福感緊緊系在我以及我們家人身上。

我張口好幾次胡桃，不知道怎么回答她踩叭，話(huà)都堵在喉嚨里。

03

晚上打掃完衛(wèi)生翠胰，我坐在床上容贝，一個(gè)人靜靜地在腦海里回想一天中和媽媽的對(duì)話(huà)。

我媽是一個(gè)整潔近乎潔癖的女人之景，我想象著她在家中和我一樣打掃衛(wèi)生的樣子斤富。

我想，當(dāng)她把爸爸朋友聚會(huì)結(jié)束油膩膩的盤(pán)碗刷干凈锻狗，把亂糟糟的家里收拾得跟之前一樣整潔之后满力，她幸福嗎？

我又想起年初她從工作了10年的單位辭職轻纪，重新找工作油额，最后找到一個(gè)順心的新崗位，那時(shí)候刻帚，她幸福嗎潦嘶？

入職新崗位之后，她每天都把店面打掃的干干凈凈崇众，養(yǎng)上自己種的綠蘿掂僵、胡蘿卜花航厚，沒(méi)幾個(gè)月就創(chuàng)造了老板都沒(méi)有銷(xiāo)售的數(shù)字奇跡，拿到獎(jiǎng)金的時(shí)候锰蓬，她幸福嗎阶淘？

我媽不會(huì)做飯，可是烙的餅特別好吃互妓，她經(jīng)常在家里烙幾張餅，一切八塊坤塞，給姥姥家送一張冯勉，給我留一張，這個(gè)時(shí)候摹芙，她幸福嗎灼狰？

04

昨天每日心靈功課的主題是——在關(guān)系里聚焦自我。

我順著這個(gè)主題想到了很多~

其實(shí)我媽是一個(gè)很懂生活的女性浮禾，而且她和大多數(shù)中國(guó)女性一樣交胚，默默付出，善解人意（好吧盈电，我承認(rèn)我是怕我媽看到這篇文章）蝴簇。

她可以把我們家收拾得每天都干干凈凈：廚房灶臺(tái)沒(méi)有一絲油膩，廁所沒(méi)有潮濕的水汽匆帚，洗手臺(tái)亮得能照出人的影子熬词，木板地面沒(méi)有一絲頭發(fā)，床上用品每天都冒著一股洗衣粉的清香吸重。

她也可以把每一份工作都做得很精彩互拾，待人友善，積極樂(lè)觀嚎幸，雖然時(shí)常處于困境颜矿，但始終有一顆年輕有活力的心。

我覺(jué)得我媽很厲害嫉晶。

可是這么厲害的媽媽?zhuān)谖覇?wèn)到她骑疆，怎么樣才能幸福的時(shí)候，為什么卻給出了我那樣的回答呢车遂？

她把她的答案全都系之于我封断、爸爸、姥姥和姥爺舶担。

唯獨(dú)沒(méi)有把幸福放到自己身上坡疼。

05

來(lái)自張芝華老師的分享——

“「孤獨(dú)」（lonliness）是別人的「不在」；「單獨(dú)」（aloneness）是自己的「在」衣陶”澹”

孤獨(dú)的意思是你失去了某個(gè)人闸氮，你覺(jué)得空虛。單獨(dú)的意涵完全不同教沾，你沒(méi)有失去誰(shuí)蒲跨，而是你已找到了自己。

我好喜歡這種「單獨(dú)」授翻。

這幾天我一直都在思考或悲、也反復(fù)分享的一句話(huà)：“真幸福不外求”，仔細(xì)體味堪唐，真的會(huì)咀嚼出意想不到的滋味巡语。

不僅是媽媽?zhuān)鋵?shí)在這以前我自己不也經(jīng)常把自己的幸福放在別人身上嗎？

放在滿(mǎn)足父母的期待上淮菠，放在別人的看法上男公，甚至放在天氣的陰晴雨雪上......

我渴望爸爸媽媽愛(ài)我，我渴望喜歡的人愛(ài)我合陵，我渴望這個(gè)世界上所有的目光都是善意的枢赔、充滿(mǎn)愛(ài)意的……

我對(duì)愛(ài)上癮。

在親子關(guān)系拥知、親密關(guān)系踏拜、家庭關(guān)系、社會(huì)關(guān)系中低剔，我曾經(jīng)始終把專(zhuān)注點(diǎn)放在別人愛(ài)不愛(ài)我身上执隧。

可是“真幸福不外求”，我仔細(xì)咀嚼著這句話(huà)户侥，也開(kāi)始逐漸把目光專(zhuān)注在自己身上镀琉。

完成家庭掃除的時(shí)候，我覺(jué)察到疲憊背后蕊唐，有一種難以言說(shuō)的滿(mǎn)足屋摔，和壁虎斷尾一般的神清氣爽。

這種感覺(jué)替梨，爸爸媽媽男朋友朋友知己同學(xué)同事陌生人全都給不了我钓试。

當(dāng)我看完一本書(shū)，寫(xiě)完一篇筆記副瀑，策劃一個(gè)項(xiàng)目弓熏，拿到一筆創(chuàng)投，組織一個(gè)活動(dòng)……的時(shí)候糠睡。

我更加專(zhuān)注地覺(jué)察自己內(nèi)心的喜悅和滿(mǎn)足挽鞠。

同樣的，當(dāng)我的舌尖品嘗到樓下私房菜館老板娘的美食，鼻子聞到薰衣草精油的味道信认，眼睛看到濟(jì)南久違的晴朗長(zhǎng)空材义，耳朵聽(tīng)到路邊店流出的喜歡的音樂(lè)…

那些愉悅、幸福嫁赏，都被我自己清楚地覺(jué)察到其掂。

生活中已經(jīng)有太多讓我幸福的事兒了，于是我不再要求爸爸媽媽答應(yīng)我說(shuō)的每一句話(huà)潦蝇，不再要求男朋友每天對(duì)我說(shuō)早安午安晚安款熬，不再要求朋友為我的每一條朋友圈點(diǎn)贊。

沒(méi)有了這些要求攘乒，我也很多的試著去理解华烟，體察別人的處境。

好多好多幸福持灰，就這樣猝不及防地闖進(jìn)我的生活。

我突然覺(jué)得我戒掉對(duì)愛(ài)的癮了负饲。

06

M·斯科特·派克在《少有人走的路》里寫(xiě):

因過(guò)分依賴(lài)而引起的心理失調(diào)堤魁，心理學(xué)家稱(chēng)為＂消極性依賴(lài)人格失調(diào)＂，在所有心理失調(diào)現(xiàn)象中返十，這是最常見(jiàn)的一種癥狀妥泉。

患有這種疾病的人，只是苦死如何獲得他人的愛(ài)洞坑，甚至沒(méi)有精力去愛(ài)別人盲链，如同饑腸轆轆者只想著向別人討要食物，卻不能拿出食物幫助別人迟杂。

他們寂寞和孤獨(dú)刽沾，永遠(yuǎn)無(wú)法體驗(yàn)到滿(mǎn)足感。尤為可怕的是排拷，他們甚至不知自己患上了＂消極性依賴(lài)人格失調(diào)＂侧漓。

他們不能夠突破自我界限，其人生價(jià)值依賴(lài)于同別人的情感關(guān)系监氢。

可能我們每個(gè)人布蔗，都在一定程度上患有這種“消極性依賴(lài)人格失調(diào)”。

這個(gè)比例在已婚人士的身上尤其高:

抱怨老公只顧事業(yè)浪腐；

抱怨婆婆對(duì)自己的惡言相向纵揍；

抱怨孩子不懂事對(duì)自己不夠理解；

抱怨家務(wù)瑣碎繁雜…

你們看议街，這些喜歡抱怨的人泽谨，是不是都把幸福感放在了老公、婆婆、孩子和家庭瑣碎的事務(wù)上了呢隔盛？

她們遇到問(wèn)題第一反應(yīng)是沒(méi)有覺(jué)察的發(fā)泄和抱怨犹菱，其實(shí)對(duì)自己和別人都是一種無(wú)意義的消耗。

一個(gè)巴掌永遠(yuǎn)拍不響吮炕，很多時(shí)候我們都是盯著對(duì)方的缺點(diǎn)死死的不放腊脱，而不去反觀自己，老是認(rèn)為對(duì)方不夠好龙亲。

其實(shí)陕凹，男人有事業(yè)心是件好事，而女人既希望男人在事業(yè)上光彩照人鳄炉，又希望回到家溫柔體貼杜耙，本身就對(duì)男人的期待和要求太高了。

妻子本可以和老公真誠(chéng)友善的溝通和表達(dá)你希望對(duì)方給到這個(gè)家庭做些什么拂盯，而往往多數(shù)女人都是從一開(kāi)始就指責(zé)抱怨對(duì)方?jīng)]有給到我們什么佑女，因此對(duì)方根本就不愿意打開(kāi)心去和我們溝通，長(zhǎng)此以往那顆心就完全封閉了谈竿。

你是否考慮過(guò)团驱，在婚姻中我們對(duì)對(duì)方的期待太多；

你是否考慮過(guò)他也是一個(gè)普通的人空凸；

你是否考慮過(guò)你是真的愛(ài)他嚎花，所以應(yīng)該試著接納他的一切；

你是否考慮過(guò)你給對(duì)方的呀洲，難道真的是他想要的嗎……

有一天紊选，當(dāng)你的關(guān)注點(diǎn)不是盯著對(duì)方而是轉(zhuǎn)而盯著自己的成長(zhǎng)，盯著自己變得越來(lái)越優(yōu)秀道逗，盯著自己如何給家庭帶來(lái)更多的溫暖和愛(ài)的時(shí)候兵罢，或許一切都會(huì)改變。

到那個(gè)時(shí)候你連自己都會(huì)愛(ài)上你自己滓窍，你將擁有太多選擇的權(quán)利和控制局面的能力趣些，一切都將是最好的安排。

07

我和媽媽又長(zhǎng)談了一次贰您，出人意料的是坏平，媽媽毫無(wú)阻礙的接受認(rèn)同了我的想法。

她說(shuō):

“你問(wèn)我怎么樣才能幸福锦亦，我下意識(shí)的想到了我的心愿舶替，那就是你健康，我們的家庭和諧杠园，我的父母平安顾瞪。”

“可是孩子，相信媽媽?zhuān)绻幸惶煳业男脑笩o(wú)法實(shí)現(xiàn)陈醒，我也不會(huì)抱怨惕橙。如果我自己都不給自己幸福的機(jī)會(huì)，那么我還能如何幸福呢钉跷？”

你們看弥鹦，我媽媽是不是很酷？

“不過(guò)爷辙，如果你能給我買(mǎi)貂彬坏，我就更幸福了！”

………

嗯膝晾，我還是去努力賺錢(qián)吧栓始，雖然真幸福不外求，可是我媽幸福血当，我也更幸福盎米！