抑郁了三天瑰抵，停滯了三天你雌，整個(gè)人的狀態(tài)都只是停留在想上面，很討厭自己又快被自己內(nèi)心的懶惰拖延所控制著二汛，人真的不是一般的物種匪蝙。
今天我在反復(fù)思考，1號(hào)到4號(hào)习贫，如果今天我再不寫文章逛球，那么意味著連續(xù)4天就沒寫了，可能明天就變成5天了苫昌，十幾天之后颤绕，不寫又被培養(yǎng)成習(xí)慣了。記得當(dāng)初開這個(gè)公眾號(hào)時(shí)祟身，我是信誓旦旦的說每日一更奥务，可是我沒堅(jiān)持下來，先不管我寫的怎么樣袜硫，沒堅(jiān)持下來就是問題氯葬。有的時(shí)候是很久沒寫，有的時(shí)候是興致來了就又堅(jiān)持了幾天婉陷，之后就沒有之后了帚称。
但是隨著時(shí)間的拉長(zhǎng)官研，我學(xué)會(huì)了自我分析自我反省，我每天都會(huì)思考自己思考的過程闯睹，充分運(yùn)用我的元認(rèn)知能力來讓自己來控制自己的大腦戏羽，而不是被大腦控制。
我在想我這幾天為什么又沒寫?我的大腦是怎么對(duì)待這件事情的楼吃？
原因是我被大腦控制了始花，我失去了自我。大腦控制我有很多方式和手段孩锡，我仔細(xì)思考我被大腦控制的過程酷宵，發(fā)現(xiàn)大腦控制我基本上都是在為自己不做不堅(jiān)持找借口和原因。
首先躬窜。從上周三開始到周五這三天浇垦，我連續(xù)去面試了8家公司。每天都有些疲憊斩披，甚至?xí)行n郁。昨天和今天讹俊，店又比較忙垦沉，員工輪流休息導(dǎo)致我兩天疲于上班。故而昨天下班后就什么都不想做了仍劈，今天還是這種狀態(tài)厕倍。
上面這些事情是真真切切的在發(fā)生，所以我的大腦就會(huì)狠狠的抓住這些經(jīng)歷來開始說服我贩疙，讓我不要寫讹弯。我之前說過，我們的大腦是傾向于做簡(jiǎn)單放松的事情这溅，而且當(dāng)你堅(jiān)持做一件事情的時(shí)候组民，大腦會(huì)疲憊，這個(gè)時(shí)候一旦我們放松悲靴，就很容易放棄堅(jiān)持一件事情臭胜。可是當(dāng)你一天過去了之后癞尚，你內(nèi)心會(huì)有些惴惴不安耸三，你會(huì)覺得今天的事情沒做完，內(nèi)心有一些愧疚浇揩。這個(gè)時(shí)候你的大腦會(huì)告訴你：你今天很忙很累仪壮，沒事兒，明天再做吧胳徽，先休息吧积锅，要對(duì)自己好點(diǎn)爽彤。
其實(shí)我們自己也喜歡自己被大腦騙，因?yàn)槲覀兛偸菚?huì)有各種辦法來減輕自己的痛苦乏沸，不管是自我安慰淫茵，還是為了享受。
其次蹬跃。之前我對(duì)自己說匙瘪，到17年結(jié)束前，我要寫至少100篇文章并發(fā)表在公眾號(hào)上蝶缀，而從5月份開始計(jì)算的話丹喻，到17年結(jié)束還有7個(gè)月。平均一個(gè)月15篇文章翁都，也就是2天寫一篇碍论。你可能會(huì)問，為什么這樣安排柄慰。一方面是每天都寫鳍悠，自己確實(shí)還沒有那個(gè)能力來駕馭，我寫一篇并修改整理發(fā)表至少也要一兩個(gè)小時(shí)坐搔，關(guān)鍵是有的質(zhì)量還不高（當(dāng)然還需要學(xué)習(xí)藏研，后續(xù)慢慢的肯定做到日更）；另一方面就是為了培養(yǎng)自己的寫作習(xí)慣概行，鍛煉自己的思維蠢挡，并且希望我的一些想法能夠或多或少給別人一些啟示。人不僅要有輸入凳忙，也要定時(shí)輸出业踏。不苛刻自己，當(dāng)然也不懈怠自己涧卵。
正是因?yàn)槲抑敖o自己定過這樣的目標(biāo)勤家，而且上個(gè)月我要寫的數(shù)量是12篇，而我完成了13篇柳恐。所以我的大腦就有些懈怠以及驕傲却紧，這個(gè)時(shí)候我的大腦就會(huì)對(duì)我說：你看你已經(jīng)完成了，你應(yīng)該休息休息胎撤，你看你做的還不錯(cuò)晓殊，今天沒寫沒關(guān)系，明天再補(bǔ)上伤提，要對(duì)自己好巫俺。
最后。我除了思考到我的大腦給我找的這個(gè)兩個(gè)心理安慰理由時(shí)肿男，還想到一個(gè)很重要的原因介汹。那就是事實(shí)却嗡。因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)寫作，我寫的不好嘹承，我自己心里想要寫窗价，可是自己寫作底子不好，故而每天自己準(zhǔn)備要寫的時(shí)候叹卷，卻不知道寫什么內(nèi)容撼港，自己閱歷少經(jīng)歷少，在加上平常的自己沒怎么積累生活素材骤竹，最終就給大腦一個(gè)說服自己不寫的理由帝牡。大腦會(huì)對(duì)我說：你看你寫的也不好，也沒幾個(gè)人看蒙揣，而且你寫的文章多少有點(diǎn)要裝逼的樣子靶溜，現(xiàn)在想不到寫什么就算了。因?yàn)樽约翰簧瞄L(zhǎng)懒震，因?yàn)樽约翰粙故煺窒ⅲ驗(yàn)檫@會(huì)耗費(fèi)人的精力，所以自己就會(huì)放縱自己个扰，知難而退瓷炮。
你看，當(dāng)我們不熟悉一個(gè)行業(yè)或者不擅長(zhǎng)某項(xiàng)技能時(shí)锨匆，我們大腦會(huì)潛意識(shí)的排斥與拒絕學(xué)習(xí)崭别，當(dāng)你被大腦控制后冬筒，你就會(huì)中斷某項(xiàng)堅(jiān)持的事情恐锣，開始是慢慢的拖，最后就打回原形了舞痰。
想想我竟然還經(jīng)常被自己的大腦控制就覺得可悲土榴，不過今天我又戰(zhàn)勝我的大腦了，并且識(shí)破了他的伎倆响牛。我肯定會(huì)完全學(xué)會(huì)每時(shí)每刻都讓自己站在一個(gè)更高的角度來指揮我自己的大腦玷禽，讓他對(duì)自己發(fā)號(hào)施令。而不是每天都被大腦控制呀打，過著看起來舒適安逸的行尸走肉的生活矢赁。
你呢？
