Shiny每日100問-教練之箭

日期:2018年11月1日 15:10

編號(hào):2018134

主題:教練之箭

1今天為什么想談這個(gè)話題?

2你今天有什么不同的發(fā)現(xiàn)飒炎?

3這個(gè)發(fā)現(xiàn)是怎么產(chǎn)生的哲泊?

4之前你對(duì)教練之間是怎么看的?

5你的重點(diǎn)放在哪里茵瘾?

6你著重在訓(xùn)練自己的哪些部分饵婆?

7聲音画株?

8創(chuàng)造體驗(yàn)?

9你的成果怎么樣啦辐?

10在哪些教練話題上有效谓传?

11客戶反映如何?

12你這幾天有什么樣的困惑芹关?

13對(duì)你的教練狀態(tài)有怎樣的影響续挟?

14影響到的是你的什么?

15最終影響到的是什么侥衬?

16他人對(duì)你有怎樣的反饋诗祸?

17你有什么啟示跑芳?

18今天你是如何做的?

19結(jié)果如何直颅?

20你的感受如何博个?

21還需要再多做一些什么?

22為什么你會(huì)有這樣的改變功偿?

23你做對(duì)了些什么盆佣?

24還可以做得更好的是什么?

25現(xiàn)在你又看到了教練之箭的哪個(gè)部分械荷?

26是你接下來著重訓(xùn)練的方向嗎共耍?

27在哪些教練話題上有效?

28這前后兩者吨瞎,是怎樣的關(guān)系痹兜?

29兩手抓,兩手都要硬颤诀,是嗎字旭?

30你之前訓(xùn)練的基礎(chǔ)必不可少,是嗎崖叫?

31為什么會(huì)形成現(xiàn)在的局面呢谐算?

32是哪些原因引起的的?

33還有呢归露?

34還有呢?

35由此斤儿,你可以持續(xù)去做的剧包,是什么呢?

36你現(xiàn)在需要聽到更多的聲音嗎往果?

37這對(duì)你而言為什么如此重要疆液?

38對(duì)你而言,意味著什么陕贮?

39你現(xiàn)在有什么劣勢堕油?

40你對(duì)此能保持正確的覺知嗎?

41你現(xiàn)在有什么優(yōu)勢肮之?

42你能充分地去發(fā)揮嗎掉缺?

43還可以怎么樣做得更好?

44會(huì)不會(huì)某天戈擒,你又發(fā)現(xiàn)教練之箭其他部分的妙處眶明?

45發(fā)現(xiàn)它們四兩撥千斤的威力?

46發(fā)現(xiàn)它們獨(dú)一無二的作用筐高?

47現(xiàn)在就在行動(dòng)計(jì)劃這個(gè)部分搜囱,好好修煉丑瞧,是嗎?

48為什么它會(huì)在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)呢蜀肘?

49為什么它早沒有出現(xiàn)绊汹?

50為什么它不會(huì)再晚一些出現(xiàn)?

51早一些出現(xiàn)扮宠,會(huì)如何西乖?

52晚一些出現(xiàn),會(huì)怎樣涵卵?

53你所感受到的浴栽,是什么呢?

54一切自有安排轿偎,只需要踏實(shí)做好每一個(gè)當(dāng)下典鸡,心安而專注,是嗎坏晦?

55今天萝玷,還還對(duì)自己有什么發(fā)現(xiàn)?

56這狀態(tài)昆婿,危險(xiǎn)嗎球碉?

57你意識(shí)到了嗎?

58你是如何意識(shí)到的仓蛆?

59什么時(shí)候意識(shí)到的睁冬?

60那一刻,你是什么樣的感受看疙?

61你現(xiàn)在要提醒自己的是什么豆拨?

62在尋找自我的過程中,你的修行已有一定功力了能庆,切記不要修煉過頭施禾,太過自我。

63你理想的狀態(tài)是怎樣的呢搁胆?

64怎么樣是一種讓自己舒服也讓他人舒服的平衡呢弥搞?

65保有自己,但又留一只耳朵去聽得進(jìn)別人的聲音渠旁,是嗎攀例?

66這個(gè)發(fā)現(xiàn)對(duì)你而言,重要嗎顾腊?

67為什么這么重要肛度?

68在聽別人的意見方面,你經(jīng)歷過些什么投慈?

69有哪三個(gè)階段承耿?

70曾經(jīng)的不愉快的體驗(yàn)冠骄,帶給你的是什么?

71它的印記是什么加袋?

72你的防御模式現(xiàn)在可以關(guān)閉了嗎凛辣?

73為什么還不行?

74還差些什么职烧?

75那現(xiàn)在你想怎么辦呢扁誓?

76好,那就繼續(xù)保護(hù)好你自己蚀之,這是首要的蝗敢,當(dāng)你覺得可以的時(shí)候,再改變足删。

77你覺得高興的寿谴,是什么呢?

78有人提醒你要保持覺知失受,是嗎讶泰?

79那沒人提醒的時(shí)候,你要怎么提醒自己呢拂到?

80你把它與什么聯(lián)系在一起痪署?

81這樣可以了嗎?

82關(guān)于陰陽平衡兄旬,你今天又有新的體會(huì)嗎狼犯?

83尋找正向動(dòng)機(jī)和意圖,是你的法寶嗎领铐?

84它有什么樣的作用悯森?

85能保護(hù)你自己嗎?

86能保護(hù)好他人嗎罐孝?

87你從中有哪些獲益?

88你帶給周圍的人什么肥缔?

89樂觀莲兢?

90還有呢?

91基于現(xiàn)實(shí)的樂觀续膳?

92這其中有什么不同改艇?

93對(duì)你而言,有怎樣的意義坟岔?

94此刻你想到了什么谒兄?

95慧一的核心價(jià)值觀之一謙卑精進(jìn),是嗎社付?

96跟你今天的體驗(yàn)承疲,契合嗎邻耕?

97如何謙卑?

98怎樣精進(jìn)燕鸽?

99你現(xiàn)在感覺如何兄世?

100你的能量層級(jí)在哪里?

101今天你有什么收獲啊研?

102感謝你御滩,能收得到上天送給你的專屬禮物,這獨(dú)一無二的禮物党远,只有你用心去體會(huì)削解,去做了,才真正完全屬于你沟娱,保持謙卑精進(jìn)的狀態(tài)氛驮,行走在通往卓越教練的路上。

?

總結(jié):

今日閃光時(shí)刻:

36你現(xiàn)在需要聽到更多的聲音嗎花沉?

37這對(duì)你而言為什么如此重要柳爽?

38對(duì)你而言,意味著什么碱屁?

53你所感受到的磷脯,是什么呢?

54一切自有安排娩脾,只需要踏實(shí)做好每一個(gè)當(dāng)下赵誓,心安而專注,是嗎柿赊?

55今天俩功,還還對(duì)自己有什么發(fā)現(xiàn)?

79那沒人提醒的時(shí)候碰声,你要怎么提醒自己呢诡蜓?

80你把它與什么聯(lián)系在一起?

? ? 今日100問總用時(shí)54min 16:06

? ? ? 于河北老家農(nóng)家小院中

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末胰挑,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市蔓罚,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌瞻颂,老刑警劉巖豺谈,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,331評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異贡这,居然都是意外死亡茬末,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,372評(píng)論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門盖矫,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來丽惭,“玉大人击奶,你說我怎么就攤上這事⊥赂” “怎么了正歼?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,755評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長拷橘。 經(jīng)常有香客問我局义,道長,這世上最難降的妖魔是什么冗疮? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,528評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任萄唇,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上术幔,老公的妹妹穿的比我還像新娘另萤。我一直安慰自己,他們只是感情好诅挑,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,526評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布四敞。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般拔妥。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪忿危。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,166評(píng)論 1 308
  • 那天没龙,我揣著相機(jī)與錄音铺厨,去河邊找鬼。 笑死硬纤,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛解滓,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播筝家,決...
    沈念sama閱讀 40,768評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼洼裤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了溪王?” 一聲冷哼從身側(cè)響起腮鞍,我...
    開封第一講書人閱讀 39,664評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎在扰,沒想到半個(gè)月后缕减,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體雷客,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,205評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡芒珠,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,290評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了搅裙。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片皱卓。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,435評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡裹芝,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出娜汁,到底是詐尸還是另有隱情嫂易,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,126評(píng)論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布掐禁,位于F島的核電站怜械,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏傅事。R本人自食惡果不足惜缕允,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,804評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蹭越。 院中可真熱鬧障本,春花似錦、人聲如沸响鹃。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,276評(píng)論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽买置。三九已至粪糙,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間堕义,已是汗流浹背猜旬。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,393評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留倦卖,地道東北人洒擦。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,818評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像怕膛,于是被迫代替她去往敵國和親熟嫩。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,442評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 新同學(xué)是個(gè)留著板寸頭,臉上有道淺疤的帥小伙柠逞。他輕松的提著行李昧狮,父母擔(dān)心的緊隨其后。我拘謹(jǐn)?shù)目吭陂T板上任由他們打量...
    嵐琪閱讀 150評(píng)論 0 0
  • 一個(gè)由C/C++編譯的程序占用的內(nèi)存分為以下幾個(gè)部分 例子程序 堆和棧的理論知識(shí) stack: heap: 申請(qǐng)后...
    Hero_Guo閱讀 175評(píng)論 0 4
  • 現(xiàn)實(shí)和夢想的差距總在生活實(shí)踐中漸漸顯露出來板壮,有最初的滿滿信心到眼前的山重水復(fù)想的和做的往往是兩回事逗鸣,想沒有經(jīng)過實(shí)踐...
    流敏閱讀 168評(píng)論 2 0